真正的成長在于“自我接納”

駱大云

A老師以優異的成績考入了城區的一所名校。她曾經以為，自己的教育教學教研成績這么優秀，在這所名校里一定能夠獨當一面。然而，當她在學?！敖萄酗L采月”活動中聽了其他老師的課之后，她自己的那節便借故不上了。她覺得自己的水平，在這所學校只能排在倒數的位置。而更糟糕的是，從此后，她更加消沉，完全喪失了信心……

無獨有偶。C老師自參加工作后，一直按就讀研究生時導師的要求，在鄉村教育這片沃土上辛勤耕耘。只要了解到有大型的學術活動，哪怕學校不派她參加，她也會請假去參與（回校后主動擠時間把耽誤的課程補上）。因為她長期開展專著、期刊的閱讀，積極參加校內外的教研活動，主動申請上教研課，深入反思和總結，連續三屆的區級課堂教學大賽均榮獲一等獎第一名，并在一次省級優質課競賽中獲得一等獎（第二名）。她的教學藝術、個人綜合素養都得到了評委及聽課教師的一致好評。省里一所名校準備免試錄用她，她經過一番了解，覺得這所名校里群英薈萃，自己的水平遠遠比不上，還需要錘煉，于是婉言謝絕了……

筆者和這兩位老師有過不少接觸，也向她們的同事做過很多了解——她們身處鄉村，從一開始參加工作就一直在努力地搞研究，積極主動參加教研活動和反思總結，不但課上得好，還在核心期刊上發表過論文。她倆其實是非常優秀的，師德師能都值得很多教師學習。為什么會出現這樣的情況呢？原因在于對自我的不接納、不認可。從某種程度來說，她倆是放棄了一個更高平臺的成長的機會。

對自我的不接納，是很多人，尤其是很多教師自參加工作以來放棄成長的主要原因之一。為什么有的孩子不相信自己能搞好學習，是因為父母總是在他們面前提及“別人家的孩子”。他們認為別人家的孩子都那么優秀，自己再怎么努力也趕不上，索性放棄。有些老師也是如此，別的老師都那么優秀了，我在努力時，他們也在努力，我怎么能趕上他們呢？自然，所選擇的也是放棄。

教育最大的幸運是，有許多已經很優秀的教師還在努力，但不幸的是，也有許多教師因為這樣那樣的原因對自己產生不接納的心理，放棄了成長。這是對自己和對工作嚴重不負責任的表現，必須杜絕。

教師的專業成長是辦好讓人民滿意的教育重要元素。而教師真正得以成長，“自我接納”又是一個不可或缺的重要條件。怎樣才能做到“自我接納”呢？

一、自我接納在于不被“距離感”所困擾

因為有距離，我們看不到，或是看不明白，自然也不可能有較為深入的了解，優秀的對象也因此被過度地美化，從而覺得自己遠不如他們而放棄自己的成長。像C老師便是如此。她和名校之間也因為距離的存在而對名校過度的美化，才錯失了成長的機會。還有一種距離是，已經看到了，但也僅僅是看到，甚至只是看到表面，因為其與實際的情況存在距離而不知，所以產生了放棄的念頭。A老師就是這種典型的代表。在“教研風采月”中精心準備的公開課和平常做一般的常規課之間是存在距離的，A老師就是被這距離模糊了雙眼，以至于自己逃避了這次的獻課，后面的消沉也是如此。

都說距離產生美，其實，產生美是因為有神秘感。因為這神秘感，才讓人們對此望而卻步。常聽不少校長說，“你看那些學校的老師，他們的專業素養都很高”“我原來所在學校的老師，他們專業能力很強”……校長這樣說，往往不會激起教師專業成長的斗志，反而讓老師們心生自責而喪失自信。

每一個教師要善于認識自己，通過一定的渠道對校長口中的那些老師做一些了解，不是與他們一爭高下，而是了解他們是如何成長的，有什么經驗值得借鑒。或許在直接接觸他們的時候才發現，他們也沒有校長所說的那么“神奇”。了解到這些后，才能看清自己目前在學校所處的位置，把握自己的成長方向，以及在向目標努力的過程中，自己該怎么做，該做哪些方面的努力。消除距離感，實質是消除神秘感，不被“距離感”所困擾，也才能增強自己的專業成長自信。

A老師的消沉被校長看在眼里，經過多次交流，校長找到了原因，之后，由教導處牽頭組織的聽推門課活動，邀請了A老師一同參與。聽完全校語文老師的課，加上每節課之后的交流和自己對每一節課的評價，終于發現，不是自己不如他們，是各有長處，各有風格。之后，在校長的鼓勵下，她堅守著自己的那條路，最終形成了自己的教學風格，成為學校出類拔萃的教師。后被學校選派參加省級群文閱讀教學大賽，獲得了一等獎（第三名）。

二、教師要努力接納自己的不完美

對于99%的教師來說，都是帶著自己的夢想走進教育職場的，都是希望自己能大干一場，既教好書又育好人，能擔負起自己肩上的責任，在教育天地實現自己的理想，為教育的發展發出自己的光和熱。從這個角度來看，他們都希望自己是完美的。

“理想很豐滿，現實很骨感?！比藗兯鎸Φ沫h境不一定能幫助我們實現理想，很多時候，現實的一切也許會把人們的夢想擊得粉碎。如某些教師與這個老師或那個老師進行對比時，發現自己這也不行，那也不行，看到了自己境況的窘迫，也因此會給自己提出略顯苛刻的要求，希望自己能在某個時間段成為人們眼中的優秀教師?！笆陿淠荆倌陿淙恕?，教師個人的成長也是如此。而一旦達不到自己心目中的目標時，就更加自責，責怪自己不夠聰明，認為自己不是當老師的料。這樣會給自己巨大的壓力，極大地消耗自身的能量，以至于使自己的行為失控。

當下，不少教師存在心理問題，可以說，與這種覺得自己不完美而產生自責有很大的關系。更可怕的是，因此漸漸地對自己失去信心，有的甚至放棄了成長。

在教師的專業成長過程中，自責不會增加自己的責任感，只有接納自己的不完美，努力讓其更好，才是對教育真正的盡責?！赌印酚性疲骸案使峡嗟?，天下物無全美。”從心底里認可自己的不完美，才會對自己進行較為準確的評估，明確自己的現狀，知曉自己當下處于哪個位置，自己該怎么破冰。面對前有“虎”的狙擊，后有“狼”的追趕時，不是感受到“山窮水盡疑無路”的絕望，而是另辟蹊徑，從而迎來“柳暗花明又一村”的希望。

韓愈說：“聞道有先后，術業有專攻?！笨吹狡渌處熌芘实墙逃摹爸槟吕尸敺濉弊约簠s不能時，不是責怪自己的無能為力，而是想到“我還可以爬別的山”。接納自己的不完美，實際上是能接納自己能力有限的現實，也能以更加清醒的頭腦看到自己專業成長的突破口，直面與自己能力相匹配的環境，然后用堅持不懈的努力樹起自己的標桿。

三、教師要坦然接納自己的失敗

在教育教學過程中，許多教師曾經意氣風發，對自己、對教育寄予厚望，也在腳踏實地干著自己的工作。但在與教育相擁的過程中，自己新的想法、新的實踐卻未能順暢地實施下去，似乎一段時間以來遭遇的就是失敗，也因此而失落，覺得什么都無能為力了。

A老師，在因校長的鼓勵而努力形成自己教學風格的過程中，尤其是開展群文閱讀的研究時也曾不斷地遭遇失敗，也曾失落了好長一段時間。之后，校長和她一起分析、一起找原因，她才接受了自己的失敗，從對自己的不滿中漸漸地走了出來，才有了之后的發展。

接納自己的失敗，不因一次或幾次遭受挫折而使自己陷入深深的不滿，也不因此對自己做定論性的判斷，而是不斷練就自己的成長心態。有成長心態的老師，能容忍自己的失敗，能接受可能存在的經常性失敗，認為失敗只代表此時此事，不會決定自己以后的方向和結果，也能看到失敗中的機遇，看到當前自己的不足，并相信自己能通過再出發、再前行來提升自己的能力，提高自己的素養，從而走出一條屬于自己的路。

“你必須很喜歡和自己做伴。好處是，你不必為了順從別人或討好別人而扭曲自己?！保ㄙM里尼）每個教師都是獨特的個體，外在的環境是可供利用的資源。只要一直把對教育的初心印刻在心底，落實到行動上，一直“喜歡和自己做伴”，努力地接納自己所應該接納的一切，才能使自己以自我“原創”的生命走進教育天地，在歷經幾十年的教育生涯之后，沒有成為“贗品”而被淹沒。

（責任編輯：姜波）