淺談積極心理學在高校輔導員思政教育中的應用

溫玉泉

◆摘? 要：在高校輔導員思政教育中，加強積極心理學的應用，對于促進思政教育質量的提升有著不可或缺的作用，在促進大學生思政素質提升中有著十分重要的意義。因此，本文就高校輔導員思政教育中如何加強積極心理學的應用展開分析。

◆關鍵詞：積極心理學;高校輔導員;思政教育

積極心理學是以傳統心理學為基礎為發展起來的，高校輔導員在日常是思政教育中，加強積極心理學的應用，對于增強思政教育的科學性和針對性有著十分重要的作用。這主要得益于積極心理學研究內容以人類積極心理品質為主，根據人類心理品質，強化基本心理健康教育，以實現學生的可持續發展。積極心理學在高校思政教育工作中得到了廣泛的應用。以下筆者結合高校輔導員思政教育的實踐，就如何加強積極心理學的應用展開研究。

1思政教育對大學生的重要性分析

在高校思政教育中，輔導員作為教育的主導，既要及時地掌握學生所處的思想動態，又要能根據學生在校表現，針對性地實施思政教育工作，以幫助學生能及時地解決日常生活中遇到的問題，從而更加科學全面地對學生進行心理疏導，使得大學生的身心健康發展。而在此基礎上，強化大學生思政教育，有助于拉近師生距離，強化師生信息傳遞與情感交流，結合學生所處的思想動態針對性地開展心理干預，從而從根源上將不安全因素避免。

雖然思政教育對大學生有著十分重要的作用，但是值得我們反思的問題就在于目前的思政教育的形式化較強，而在實質性教育則較少，使得思政教育效果難以提升，從而影響思政教育成效。隨著互聯網時代的到來，學生的信息獲取渠道日益變得多元化，學生受到的思想影響較多，使得思政教育難度較高。

2積極心理學視角下大學生心理健康教育問題

2.1自我認知障礙與學習壓力不適應的心理健康教育問題

2.1.1自我認知障礙

大學時期是大學生人格發展的重要時期和自我認知的重要階段，自我認知能力的高低，對心理健康有著十分重要的影響。基于積極心理學的自我認知障礙是常見的心理健康教育問題的表現，具體體現在以下幾個方面：①擇校不理想;②發展中存在不適應感;③現實社會帶來的不良影響。導致學生難以形成正確人生觀，存在感較為缺乏，人生目標也不明確。

2.1.2學業壓力不適應

學業壓力不適應主要體現在以下幾個方面：①所選專業不理想;②難以適應學習環境;③難以適應考試方式。

2.2情緒障礙與人際關系障礙的心理健康教育問題

2.2.1情緒障礙

穩定的情緒是大學心理世界和客觀世界之間的協調狀態，情緒波動越大，越容易陷入情緒的困擾。從筆者日常的心理健康教育實踐來看，常見的情緒障礙主要體現在以下幾個方面：①焦慮;②抑郁;③神經癥。而容易形成抑郁和焦慮的心理問題。

2.2.2人際關系障礙

良好的人際關系是促進心理健康的主要因素，而人際關系障礙的存在，勢必會影響積極心理的形成，出現心理健康問題。常見的人際關系障礙主要有以下幾種：①難以融入集體生活，對校園活動經常呈現排斥心理;②與周邊熟人相處不和諧，容易與他人爭吵，而與陌生人則能順利交流。

2.3經濟壓力性心理障礙與家庭環境性心理障礙的心理健康教育問題

2.3.1經濟壓力性心理障礙

經濟壓力性心理障礙并給家庭經濟狀況無法負擔而導致，而更多的是因為很多大學生喜歡超前消費，甚至出現借網貸和借外債的情況，加上支出的項目較多，有餐費、學業、戀愛、娛樂等方面的支出，而正是由于較大的經濟壓力而成為大學生的主要心理壓力之一，具體的表現有：①實際消費水平和家長提供的生活費用存在較大的差異，加上存在攀比心理，容易帶來心理壓力，加上自身價值觀的理解偏差，容易形成拜金心理行為;②在學業和戀愛中的支出不斷加大，提前消費和舉債而增加心理壓力。

2.3.2家庭環境性心理障礙

大學生來源的家庭類型主要有：獨生子女家庭、非獨生子女家庭、農村家庭、城市家庭，具體細分還有離異家庭、失獨家庭等。而由于學生成長的家庭環境不同，表現了不同程度的家庭環境性心理障礙：①獨生子女占比日益上升，家庭提供的優越物資條件，導致有的獨生子女的性格較為霸道，而到學校后隨著環境的遷移而出現嚴重心理問題;②學生由于家庭收入較低而形成自卑心理，學習生活中的自卑感較強，認為自身來自農村，家庭經濟條件差，覺得在其他同學面前沒有面子;③一些學生所在的家庭氛圍不和諧，學生的內心較為孤僻、脆弱而敏感，且情緒穩定性較差，表現出抑郁和敵對心理，甚至嚴重時還會出現精神問題，加上近年來逐年攀升的離婚率，使得離異家庭的學生數量較多;④農村與城市的學生由于來源不同，在大學生涯中的學習與生活狀態也不同，農村學生由于自身生活條件而覺得自卑，容易形成焦慮、敏感與偏執等方面的心理問題，在尋找就業機會時，往往認為農村戶口會對自身帶來影響的焦慮感還在一定程度上存在。

2.4戀愛與性心理障礙、網絡心理障礙的心理健康教育問題

2.4.1戀愛與性心理障礙

戀愛與性心理障礙的表現主要有：①對戀愛較為渴望而又難以實現時，容易在內心形成糾結，導致學生形成孤僻、失落、傷悲、自卑的心理問題，有時甚至還會有輕生的念頭。②在戀愛對象選擇時具有較強的目的性、功利性和盲目性，而在擔當和責任心方面較差。③性壓抑的存在，導致不健康行為較多，比如濫交，觀看黃色直播、瀏覽黃色網頁等。

2.4.2網絡心理障礙

隨著網絡的不斷發展，智能手機已成為學生生活中的一部分，網絡生活占比的情況較大，使得學生對網絡的依賴較為突出，這不僅會導致學生可能出現道德缺陷，而且還會對學生的社會適應力的提升帶來影響，在日常生活中容易體現冷漠、倦怠和缺乏時間觀的情況，在記憶力和注意力方面容易衰退，同時敵對性和仇視性增強。常見的表現主要有：①通過網絡娛樂的時間較長，沉迷于網絡游戲，使得時間觀念較差，上課時難以集中注意力，從而出現記憶力衰退和成績下滑的情況，增強學生的孤獨感;②沉溺在虛擬網絡中難以自拔，出現無限制言論、瀏覽非法網站，而網絡中的自由難以在現實生活中實現，從而形成抑郁和倦怠以及抱怨等不滿情緒，久而久之，導致學生形成了偏執人格障礙，具有較強的敵對心理;③癡迷于網絡交流、網戀和觀看網絡直播之中，而現實的人際關系較差，容易出現冷漠和不適感。

2.5就業心理障礙與特性化挫折心理障礙的心理健康教育問題

2.5.1就業心理障礙

近些年來，高校大力實施擴招政策，大學生的就業壓力顯得更加嚴峻，大三和大四的學生的就業壓力更大，在就業心理障礙表現主要體現在以下幾點：①由于就業選擇和戀愛關系出現矛盾，比如戀愛雙方的就業地不同，導致大學生形成心理壓力，甚至出現抑郁和焦慮問題;②就業不理想，久而久之，容易形成患得患失的心理;③在就業選擇時，容易形成困難心理，由于顧慮較多，使得學生的需求層次追求難以有效發揮。

3基于積極心理學的輔導員思政教育工作的對策

3.1注重高校思政教育模式的優化

為應對心理健康教育問題，盡可能地消除大學生的各種心理障礙問題，作為高校輔導員，加大對其的重視，在思政教育模式上不斷優化，在積極心理學指導下，注重與心理咨詢機構的合作，從校級的心理健康教育研究中心和心理咨詢機構開始，到院級師資和心理健康宣傳員以及系級心理專業的優秀學生與班級的心理衛生員，形成五級管理體系，從學校到班級，積極參與到大學生思政教育之中。而在此基礎上，加強大學生心理健康測評系統的構建，基于橫向設置完善的高校心理健康監督機制，且高校強化與社會心理健康服務機構之間的聯動，定期做好大學生的心理體檢工作。

3.2注重師資管理制度的完善

教師作為教育主導者和管理者，為培育合格人才，高校加強對心理健康師資隊伍的建設，促進思政教育的處理。確保輔導員師資監管制度得到嚴格執行，并強化師資培訓管理工作，非心理健康教育專業的輔導員，定期強化對其的培訓，發揮其在心理健康教育中的工作能力，促進學生積極心理的養成。

3.3確保心理健康教育工作得到常態化的實施

加強對學生的心理關愛，及時地找到問題的所在。比如，有的學生由于家庭和課程原因而焦慮，學校應針對性地提供補助，例如可以給學生提供適當的困難補助，并在課程上加大輔導，安排專業的心理教師加強與其得聊天，這樣就能通過針對性的心理關愛和幫扶而走出心理陰影。在當前疫情防控常態化的背景下，高校充分發揮心理教育的優勢，對重點人群提供分類的心理服務，及時地找到問題所在。比如可以加強危機干預和課程建設，也可以加強宣傳活動與咨詢督導工作的開展，將心理健康教育專職和兼職教師，以及輔導員和班主任與專業教師、學生干部和班級衛生院等組成隊伍骨干，注重全員心理育人，將心理問題的解決和現實問題的解決進行有機地結合起來，強化人文關懷與心理疏導，并采取網絡的方式進行談心談話，做好學業、經濟、親子關系困難學生的心理服務，針對有嚴重心理問題與心理危機的學生，加強對其的關注。而在此基礎上，還要把心理健康教育和思政教育以及日常教學管理服務等進行有機結合，分類給學生提供心理服務，特別是被疫情影響較大的學生，要在情感和生活以及學業等方面強化對其的支持，對于出現的異常，及時地做到對其的干預，提供針對性的服務。一些學生家庭發生重大變故之后，在學業、思想、心理、生活等方面都要針對性地進行心理輔導，做好線上線下和個體團體咨詢的有機結合，強化心理輔導的實施，在全面心理排查下，促進班級團體心理輔導水平的提升，也可以通過開展心理專題講座的方式，及時地做好預防性的心理健康教育。要針對上述常見的心理健康問題，做好各種引導和敢于，確保心理健康教育工作落地落實。

4結語

綜上所述，在高校輔導員思政教育中積極心理學的應用，需要我們切實意識到思政教育的重要性，并發揮積極心理學在思政教育中的作用，尤其是要針對學生的心理健康問題，需要發揮積極心理學的優勢，將其與思政教育結合起來，促進思政教育成效的日升。

參考文獻

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