體能測(cè)試優(yōu)秀率提升策略

楊靜

摘要：體育與健康是一門以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的課程。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）是檢驗(yàn)學(xué)生身體素質(zhì)和體育技能的重要標(biāo)準(zhǔn)。因我校是農(nóng)村小學(xué)，在應(yīng)試教育環(huán)境下，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)體育重視程度不夠，并普遍存在身體素質(zhì)普遍不強(qiáng)，大多數(shù)只能達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)秀率只有4%左右，離《標(biāo)準(zhǔn)》要求的優(yōu)秀率8%目標(biāo)較遠(yuǎn)，因此怎樣提高我校小學(xué)生體能測(cè)試優(yōu)秀率，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，本文對(duì)此進(jìn)行探究，供同行參考。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué) 優(yōu)秀率

前言

新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的地位，也強(qiáng)調(diào)了體育教學(xué)在學(xué)生身心健康成長(zhǎng)方面的積極作用。現(xiàn)階段農(nóng)村小學(xué)教育中，學(xué)校和家長(zhǎng)過(guò)度重視語(yǔ)、數(shù)、英學(xué)科成績(jī)的現(xiàn)象依然存在。而身為農(nóng)村體育教師的我們，必須深刻認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的重要性，并以新課標(biāo)為方向，通過(guò)體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)等手段提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、我校體能測(cè)試的現(xiàn)狀分析

我校是幾所農(nóng)村小學(xué)合并的學(xué)校，教師年齡普遍偏大，師資力量薄弱，尤其是體育專職教師缺乏，最重要的是以下幾個(gè)現(xiàn)狀，影響著學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)。

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體能測(cè)試不夠重視

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)只關(guān)注體育教學(xué)和體育活動(dòng)中學(xué)生的安全問(wèn)題，對(duì)體能測(cè)試成績(jī)不夠重視，只關(guān)注結(jié)果，不關(guān)心過(guò)程，也不注重體育教師的培養(yǎng)。學(xué)校共有26個(gè)班，在校學(xué)生1281人，根據(jù)國(guó)家中小學(xué)體育教師配備標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校需要配備5名專職體育教師，現(xiàn)在學(xué)校只有2名專職體育教師，其他教師兼職代體育課，兼代體育課的老師不具備體育學(xué)科專業(yè)性知識(shí)，只完成測(cè)試過(guò)程，不會(huì)運(yùn)用體育教學(xué)方法，學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)普遍較差。尤其六年級(jí)畢業(yè)班，大部分體育課被其他課占用，學(xué)生活動(dòng)時(shí)間太少，課余時(shí)間參加體育鍛煉很少，以至于體能測(cè)試成績(jī)的優(yōu)秀率低，達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

（二）學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)體育課程不重視

現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，尤其農(nóng)村小學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)體育課不重視，學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)為體育課可上可不上，有的家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子吃好、穿好，自己后勤做好就行。孩子體能測(cè)試成績(jī)不達(dá)標(biāo)，家長(zhǎng)無(wú)所謂;學(xué)生在達(dá)不到體能測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，也不愿吃苦鍛煉，缺乏毅力。農(nóng)村孩子大部分是留守兒童，爺爺、奶奶和外公、外婆溺愛(ài)孩子，種種原因造成學(xué)生體能測(cè)試成績(jī)不理想。

（三）場(chǎng)地器材設(shè)備不完善

我校活動(dòng)場(chǎng)地只有5000平方米，低于中小學(xué)生平均校園占活動(dòng)場(chǎng)地面積不低于8平方米的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。我校體育器材短缺，學(xué)校體育設(shè)備和測(cè)試儀器嚴(yán)重匱乏，沒(méi)有單杠、雙杠、沙坑、乒乓球臺(tái)、籃球場(chǎng)和排球場(chǎng)，測(cè)試時(shí)，沒(méi)有身高體重測(cè)試儀、肺活量測(cè)試儀，仰臥起坐和跳繩測(cè)試儀等，導(dǎo)致體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)和體育活動(dòng)時(shí)，受到多方面因素的限制，體育教學(xué)方法和手段不能有效實(shí)施，進(jìn)而給體能測(cè)試造成一定的影響，優(yōu)秀率達(dá)不到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

二、提升我校體能測(cè)試優(yōu)秀率的策略

（一）加強(qiáng)宣傳力度，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，學(xué)校不僅要重視文化知識(shí)的傳授和行為習(xí)慣、道德品質(zhì)的培養(yǎng)，還要重視學(xué)生的身體健康和心理健康。體育教師要多向領(lǐng)導(dǎo)反映學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，讓校領(lǐng)導(dǎo)重視體育工作，把體育作為學(xué)校工作的一件大事來(lái)抓。首先學(xué)校要把它納入學(xué)校整體工作計(jì)劃之中，分管領(lǐng)導(dǎo)在班主任會(huì)、教師會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、學(xué)生大會(huì)上要加強(qiáng)宣傳，使體能測(cè)試得到班主任支持和家長(zhǎng)的重視，讓學(xué)生對(duì)自己有更高的要求，而不是滿足于現(xiàn)狀，發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，成為國(guó)家棟梁之材。

（二）學(xué)校建立激勵(lì)制度，充分調(diào)動(dòng)班主任、體育教師的積極性

班主任工作很辛苦，小學(xué)體育教師課時(shí)多、任務(wù)重，小學(xué)生在室外管理難度大。學(xué)校應(yīng)將組織體育活動(dòng)，利用業(yè)余時(shí)間對(duì)學(xué)生訓(xùn)練和管理納入績(jī)效考核中。例如：體能測(cè)試達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率好的班級(jí)才能參加優(yōu)秀班集體評(píng)選，這樣能充分調(diào)動(dòng)班主任、體育教師的積極性。學(xué)校要重視體育器材的配置情況，要滿足體育教師做好工作所需，促進(jìn)學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)順利開(kāi)展。

（三）體育教研組長(zhǎng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，帶領(lǐng)體育教師運(yùn)用多種教學(xué)手段提高學(xué)生成績(jī)

1.營(yíng)造鍛煉氛圍，激發(fā)學(xué)生的體育興趣

學(xué)校每年除了開(kāi)展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，還要分年級(jí)開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，要對(duì)每次比賽結(jié)果進(jìn)行表彰，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，要求每位學(xué)生至少參加一至兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目，讓人人都能參與到體育比賽中，同時(shí)也提高了學(xué)生的體能測(cè)試成績(jī)。

2.體育教師采取課堂分層教學(xué)，課外輔導(dǎo)訓(xùn)練

在平時(shí)課堂教學(xué)中，體育教師需時(shí)刻高度重視體能測(cè)試項(xiàng)目，圍繞體能測(cè)試項(xiàng)目加以分層輔導(dǎo)，充分挖掘?qū)W生潛能使學(xué)生取得滿意成績(jī)。例如：一年級(jí)王同學(xué)，體能測(cè)試原始成績(jī)50 m跑11秒，得分76分;坐位體前屈14 cm，得分92分;跳繩98個(gè)，得分90分;從測(cè)試成績(jī)中我發(fā)現(xiàn)，王同學(xué)50 m跑步的起跑反應(yīng)遲鈍，于是我把這類學(xué)生集中到一起，對(duì)他們進(jìn)行專門的快速反應(yīng)的練習(xí)，如蹲式起跑練習(xí)、背向起跑練習(xí)、高抬腿起跑等輔助練習(xí)。一年級(jí)學(xué)生李同學(xué)男，50 m跑10.5秒，得分85分;坐位體前屈15 cm，得分95分;跳繩75個(gè)，得分76分，可見(jiàn)李同學(xué)跳繩是弱項(xiàng)，其耐力差，跳到60個(gè)時(shí)明顯跳不動(dòng)，對(duì)此我對(duì)這類學(xué)生重點(diǎn)進(jìn)行耐力訓(xùn)練，先讓他們不計(jì)時(shí)跳80個(gè)，每次跳3組，其間對(duì)他們不斷鼓勵(lì)，當(dāng)孩子跳到80個(gè)后，有意識(shí)倒計(jì)數(shù)，鼓勵(lì)他堅(jiān)持繼續(xù)跳10個(gè)，再鼓勵(lì)他跳10個(gè)，并大聲倒計(jì)數(shù)10、9、8、7……讓他們感受到戰(zhàn)勝自我成功后的喜悅，體育課上我對(duì)成績(jī)有所進(jìn)步的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。王同學(xué)和李同學(xué)等人通過(guò)的有效訓(xùn)練，最后成績(jī)都達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，有些學(xué)生成績(jī)從及格到良好，從不及格到及格。

3.體育組開(kāi)展教研活動(dòng)，采取互聽(tīng)互學(xué)模式

體育教研組長(zhǎng)，安排有經(jīng)驗(yàn)的體育教師，對(duì)兼職體育教師進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)，組長(zhǎng)每學(xué)期開(kāi)設(shè)一至兩次體育講座，傳授教學(xué)方法，使兼職老師把這些有效方法運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中去，要求每學(xué)期每位體育教師之間開(kāi)展一節(jié)有質(zhì)量的體育公開(kāi)課，圍繞體能測(cè)試項(xiàng)目，互聽(tīng)互學(xué)，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，體育組群策群力提高體育教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)也重視學(xué)生體能測(cè)試的優(yōu)秀率的提高。

（四）發(fā)揮家長(zhǎng)的作用

體育教師要及時(shí)和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，告知家長(zhǎng)他的孩子有哪些項(xiàng)目需要提高，讓家長(zhǎng)根據(jù)體育教師提供的計(jì)劃、目標(biāo)，督促和配合學(xué)生在家訓(xùn)練，幫助孩子練習(xí)跳繩、仰臥起坐，陪孩子跑步、爬山，和孩子一起游戲。在家長(zhǎng)的配合下，成績(jī)不達(dá)標(biāo)和成績(jī)與優(yōu)秀接近的學(xué)生，都有相應(yīng)的進(jìn)步，從而促進(jìn)學(xué)校學(xué)生體能測(cè)試優(yōu)秀率的提高。

三、總結(jié)

通過(guò)上述提升體能測(cè)試優(yōu)秀率策略的實(shí)踐運(yùn)用，我校2018年體能測(cè)試優(yōu)秀率4.6%，2019年體能測(cè)試優(yōu)秀率提高到8.4%，且各年級(jí)體能測(cè)試優(yōu)秀率均有顯著提高，在2019年12月初，安徽省體能測(cè)試巡查考核組來(lái)我校抽測(cè)檢查，全校通過(guò)考核組的驗(yàn)收，得到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)肯定。

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