中學生網絡小說成癮現狀、影響因素 及應對策略

于騰 李亞紅

摘要：隨著網絡的普及，網絡小說迅速發展起來。中學生群體逐漸開始接觸網絡小說，部分學生出現網絡小說成癮問題。中學階段是個體身心發展的黃金時期，網絡小說成癮對中學生的身心健康成長有巨大的危害。本文簡要分析中學生網絡小說成癮現狀及其影響因素，并從家庭、學校和社會環境方面提出了相應的應對策略。

關鍵詞：網絡小說成癮;身心健康;家校聯合;中學生

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2021）26-0064-03

一、中學生網絡小說成癮現狀

隨著互聯網技術的發展，人們對閱讀娛樂的需要和追求促使網絡小說迅速發展，它豐富了人們的業余生活，成為人們日常生活中的娛樂方式之一。截至2020年3月，我國閱讀網絡文學的用戶規模達到4.55億人，較2018年末的4.32億人增加了2337萬人，網民使用率為50.4%。其中，使用手機進行網絡文學閱讀的用戶規模為4.53億人，較2018年末的4.10億人增加4283萬人，手機網民使用率為50.5%。網絡小說種類豐富，數量繁多，它在豐富我們的業余生活的同時，也帶來了諸多問題，網絡小說成癮就是其中之一[1]。中學生尚處于生長發育時期，心智尚不成熟，判斷力、鑒別力和控制力相比成年人較弱，更易出現網絡小說成癮的問題，影響身心健康成長。

網絡小說成癮是指閱讀者以網絡小說為中介，長期沉醉于虛擬網絡小說情節或由小說所帶來的情緒情感體驗中;對于網絡小說閱讀過程中產生的快感，存在心理與生理上的依賴，不能有效控制閱讀時間及次數，導致長期和現實社會脫離，從而引起生理、社會和心理功能受損;當閱讀者減少或停止閱讀網絡小說時，會出現戒斷反應，同時伴有精神及軀體癥狀的心理與行為現象[2]。調查顯示，初一年級從來不閱讀網絡小說的學生為25.41%，而到了初三年級，完全不閱讀網絡小說的學生只有4.23%，因此隨著年級的增長，越來越多的學生開始閱讀和經常閱讀網絡小說[3]。網絡小說一般章節較長，需要花大量時間閱讀，這勢必對中學生正常的學習和生活產生影響，部分學生沉溺于網絡小說的章節中，在學習時無法集中注意力，學習效率低下。

網絡小說的情節曲折，題材獵奇，小說中所描述的情節和現實世界相差很大，長期沉溺于網絡小說中，可能會造成中學生的認知偏差，無法對客觀世界形成正確的認知，進而養成不良的行為習慣。

網絡小說因門檻低、體量大等特點，在近年來發展迅速，各類型小說層出不窮，個別網站在利益驅使下，對網絡小說的題材、內容缺乏必要的監控，導致一些暴力色情小說流出，不利于中學生身心健康成長。

隨著時代的發展，城市不斷進步，新農村建設也逐漸完善起來，網絡逐漸普及。如今農村也基本實現4G信號全覆蓋，信號的廣泛覆蓋和智能手機的普及，給閱讀網絡小說帶來了更多的便利。農村中學生的網絡小說閱讀情況呈現出不一樣的特點。調查顯示，鄉鎮學生經常閱讀網絡小說比例明顯高于城市學生，成癮狀況也更嚴重[3]。

二、中學生網絡小說成癮的影響因素

網絡小說成癮不利于中學生身心的健康成長，分析影響中學生網絡小說成癮的因素，并提出相應的解決方案，顯得尤為重要。

（一）個體因素

中學生正值身心發展的關鍵時期，相比小學階段，這一階段課業負擔加重，學習壓力大，部分學生選擇讀網絡小說來緩解學習壓力。網絡小說門檻低，內容獵奇，容易吸引中學生的目光。個體在閱讀過程中會產生較強烈的沉浸感，沉浸感是一種獨特而強烈的情緒巔峰體驗，表現為個體愿意為獲得這種高峰體驗而承擔巨大的風險和犧牲個人利益，是“一種將大腦注意力毫不費力地集中起來的狀態。這種狀態可以使人忘卻時間，忘掉自己， 也忘掉自身的問題”。中學生的自制力相對較差，部分學生被網絡小說吸引難以自拔，導致網絡小說成癮。

性格特征和人格特征也是導致個體網絡小說成癮的重要原因。調查研究表明，成績較差、性格內向的中學生更喜歡閱讀網絡小說[3]。這類學生常因生活中的不順產生自卑、沮喪等負面情緒，為了擺脫負面情緒，個體傾向于尋找能夠帶來愉悅情緒體驗的事物，網絡小說因獲得成本較低且便利、內容豐富且有趣，成為他們的首要選擇，個體長時間沉浸其中，導致網絡小說成癮。神經質人格是導致個體網絡小說成癮的另外一個重要原因[4]。神經質人格個體情緒的穩定性差，焦慮、抑郁、擔憂、敵對等負性情緒體驗較多[5]。另外，中學生的情緒管理能力相比成年人較差，負面情緒和較差的情緒管理能力是導致部分中學生網絡小說成癮的重要原因。

（二）家庭因素

父母在中學生的成長過程中扮演著重要角色。中學生逐漸進入青春期，個體自我意識高漲，具體表現為，內心世界越來越豐富，經常內省，看問題存在主觀偏執性。在這一階段，如果父母依然采取和以往一樣的教養方式，孩子就會產生挫敗感和強烈的情緒沖突，久而久之，導致孩子不愿再與父母交流，容易沉溺于網絡小說。

父母對網絡小說的態度是影響中學生網絡小說成癮的另一重要原因。很多家長認為，網絡小說和經典文學作品都屬于讀物，可以陶冶孩子情操，增長知識，開闊眼界。但是網絡小說和經典文學作品有著本質的區別，并且中學生的鑒別力有待提高，可能會受內容不良的網絡小說的影響。家長對孩子閱讀網絡小說的重視程度不夠，也可能會導致中學生網絡小說成癮。

（三）社會因素

網絡小說門檻低，易獲得，人們可以輕松便利地閱讀到網絡小說。當前，我國網絡小說市場監管不力，各種小說閱讀器也缺乏相應的青少年監管手段，導致中學生可以隨時隨地、不限時長地閱讀網絡小說，進而導致網絡小說成癮。

三、網絡小說成癮的應對策略

網絡小說成癮現象導致學生長期沉溺于網絡小說閱讀中，上課時無法集中注意力，進而影響正常的學習生活;再者，有些網絡小說充斥著暴力色情情節，不利于青少年身心健康成長。因此，及時發現學生的網絡小說成癮問題，并提出相應的解決方案，就顯得尤為重要。