“皮球性格”損害健康

劉淑穩

近年來，行為與健康的關系越來越受到醫學家們的重視。不良行為最常見的表現是喜怒無常，稍有不快即暴跳如雷，專家們稱這種行為為“皮球性格”。

很多研究表明，這種行為可導致多種疾病，最重要的如冠心病、癌癥等。有人調查了不同性格的美國大學生所患的嚴重疾病發病率，其中開朗、活潑和性格穩健的人，發病率約占26%左右；而有“皮球性格”的人30年后患高血壓、心臟病和癌癥的占77.3%，死亡率高達13%。 人的神經如果經常處于緊張狀態，膽固醇等脂質便易于積聚在血管壁上，久而久之，就會形成冠狀動脈硬化性心臟病。因此，“行為預防”已成為預防冠心病的重要方案之一。

許多專家認為，癌癥與患者內心沖突有關。因為長期過度的緊張和焦慮不安刺激中樞神經系統，可導致大腦皮層興奮抑制失調，抵御癌癥的自身免疫系統削弱，從而使體內某些細胞發生癌變。科學家們還發現，情緒對消化系統的危害也是十分明顯的。人在情緒正常時，胃壁紅潤，而在緊張時，則胃壁蒼白，胃液分泌也很多，從而破壞了胃的正常工作次序，導致胃、十二指腸潰瘍等疾病。

（摘自《現代保健報》）