妊娠期高血壓的護理措施有哪些呢

肖紅

一、妊娠高血壓常見癥狀

1.水腫：妊娠高血壓患者會出現體重增加情況，通常超過正常妊娠產婦體重的增加。妊娠高血壓孕婦每周體重增加超過0.5kg，并出現下肢和腹壁水腫，嚴重的還會出現腹水，通常多休息后患者水腫情況會消失。

2.周身不適情況：孕婦發病后，會出現自覺頭痛現象，伴有頭暈、惡心嘔吐，還伴有視力模糊，同時患者有時會出現上腹疼痛。

3.抽搐昏迷：多在病情嚴重時發生抽搐昏迷情況，可發生在妊娠任何時候，產前、產時和產后均有可能出現，危險性較高。

二、妊娠高血壓預防措施

1.做好健康教育工作。孕婦在每次產檢時要向其講述孕期注意事項，介紹妊娠期高血壓知識，及時發現風險因素。對于出現前兆患者需要進行積極干預，叮囑患者務必遵照醫囑做好預防。

2.生活行為調節。叮囑患者要注意飲食、睡眠、日常生活情況，合理安排起居飲食生活，妊娠期應注意控制食鹽攝入量，保證每天攝入4-5g。

3.做好孕期保健工作。要求患者定期進行產前檢查，重點監測體重變化，評估血壓波動情況，進行尿常規檢查，同時留存化驗單，下次復診時進行比較分析。

三、妊娠高血壓護理要點

1.控制體重

對于妊娠期高血壓患者，能量攝入過多會導致肥胖，而肥胖是妊娠高血壓患者的重要危險因素之一。因此，在孕期必須合理控制體重，不要相信“能吃就是好”的傳統說法，要控制飲食，合理調節進食量，以孕期正常體重增加量為標準。尤其對于孕前超重的媽媽，少吃或者不吃糖果、甜飲料、點心和油炸食品，保證孕期體重增加不要超過12公斤。

2.規范蛋白質攝入

優質蛋白能夠調節血壓，同時對心血管具有保護作用。禽類和魚類蛋白質豐富能夠有效調節血壓，而大豆中蛋白質具有良好的保護心血管的功能。因此，妊娠期高血壓孕婦要增加禽類、魚類和大豆類蛋白，以此促進妊娠期血壓水平調節。但是若孕婦腎功能不理想，必須合理控制蛋白質攝入量，因為蛋白質攝入量過大會增加腎臟負擔，影響患者腎功能。

3.注意運動

孕婦要多做運動，缺乏運動的孕婦發生妊娠期高血壓概率更高。因此，孕婦要注意多運動，每天鍛煉30min左右，以散步、瑜伽等運動為主，盡量在專業人員指導下進行，運動后關注自身心率、血壓等指標變化情況。對于初次鍛煉的孕婦，運動強度不能過大，開始鍛煉前要咨詢醫生，確保運動的安全性。

4.心理干預

妊娠期高血壓孕婦情緒較為復雜，很多孕婦受負性情緒影響，會出現很多不適情況，需要根據自身具體狀態進行科學調節。

拒絕治療的孕婦：很多輕型妊娠期高血壓孕婦，尤其對于疾病認知不足的，認為疾病不會影響自身及胎兒健康，妊娠疾病與妊娠有關，會隨著妊娠結束而消失，因此排斥治療，不能遵醫囑接受治療，容易加重病情。因此，此類孕婦要加強自身健康知識學習行為，通過科學渠道了解疾病情況，樹立疾病正確認知，明確疾病的危害，嚴格遵醫囑接受治療。

精神緊張的孕婦：當孕婦得知自己患有妊娠期高血壓后，會存在情緒緊張、顧慮重重等情況，尤其擔心疾病會影響胎兒的健康，還會擔心用藥會傷害胎兒。針對這樣的孕婦，要介紹成功干預案例，讓患者獲取信心，孕婦也要學會放松的方法，多聆聽舒緩音樂，也可多看看育兒書籍，讓自己平靜對待疾病狀態，積極配合醫護工作，保證病情穩定。

急躁心理的孕婦：很多患者會出現急躁情況，通常在輸液治療過程中，患者覺得輸液速度較慢，很多孕婦會著急，由此產生煩躁情緒，有的孕婦甚至會擅自調整輸液滴速，這樣會增加風險，不利于患者安全。因此，產婦要學會耐心正確對待各種治療，保護自己安全，強化安全意識。

不重視休息的孕婦：很多孕婦不了解臥床休息的重要性，覺得長期躺著不舒服。孕婦未得到充足的休息會影響血壓水平，導致患者血壓持續上升，使得病情加重。因此孕婦要注意休息，多臥床靜養。臥床期間及時調整體位，定期更換床單被罩，同時保持室內環境溫馨舒適，擺放自己喜歡的綠植或者毛絨玩具。家屬也應多勸導孕婦在床上休息，避免其由于煩躁、無聊而下床活動。

5.重視胎兒情況

保護胎兒安全，觀察胎動和胎心情況，監測胎兒在宮內的情況。必要時使用胎兒監護儀，遵醫囑間斷吸氧。也可使用藥物，如維生素C注射液，加入10%葡萄糖注射液，強化胎兒耐氧能力。

妊娠高血壓是孕婦特有病癥，通常在妊娠20周后出現，也有孕婦在產后2周內出現。孕婦可能伴有蛋白尿，出現水腫，嚴重時出現頭痛和視力模糊，嚴重影響患者健康狀況，也會影響胎兒情況。因此針對妊娠期高血壓情況，需要進行科學治療與護理，保護媽媽和寶寶的安全。