探索小學生“手機依賴”的心理分析及應對策略

羅淑芳

摘要：隨著時代的進步，我國的社會經濟也在不斷的提高，我國教育部門針對當前教育加以完善。學生作為我國社會的重要組成部分，對于我國的未來發(fā)展有著關鍵的影響作用。而在近年來信息發(fā)展的背景下，智能手機已經成為了人們生活中不可或缺的通訊工具，并且智能手機的誕生讓我們實現了遠程通話，也可以實時的了解各種新聞，在網絡上購物，交友等。但是，在手機發(fā)展也直接的影響了我國的青少年，使學生更加依賴手機，成為了手機依賴癥患者，而對于小學生手機依賴癥的心理分析以及對其的干預是提高當前教育效率，解決學生對手機過度依賴的主要方法。

關鍵詞：小學生;手機依賴;心理分析;策略

前言：隨著時代的進步，不僅僅是在國家經濟上的進步，在科技技術以及信息方面也得到了巨大的進步。當前我國為了長遠的發(fā)展，提高更多的經濟效益，針對學生的教育是十分重要的的。當前學生對手機的依賴程度較強，即便很多小學學校明文規(guī)定不允許學生帶手機進學校，但是也無法杜絕這個現象，導致了學生對手機的依賴程度更高。

一、小學生“手機依賴”造成的影響

1、影響學生學習

在小學學校，很多學生私自帶手機，在上課的時候玩，在晚上的時候玩，長時間的玩手機嚴重的影響了學生的學校效率和質量，導致學生的學習成績大幅度下降。并且，一個同學帶手機，必定會影響到更多的學生，因此，就會經常出現一個手機很多學生一起玩、一起討論的情況。

2、使學生作弊行為更加嚴重

伴隨著信息技術的持續(xù)發(fā)展，手機功能也得到持續(xù)的更新，軟件技術深入運轉。在手機軟件的發(fā)展中，也衍生了很多有助于學生學習的軟件，比如查題解題軟件，其最初是讓學生能夠自我探索問題的本質，提高學生的學習質量。但是，實際的情況下是，學生往往拿其作為作弊的工具。而且由于手機的通訊功能，讓很多學生能夠進行答案的分享和實際的互動，這也讓學生學習產生了一定的懈怠。

3、影響了學生心理健康及正常生活

這也是目前小學生手機依賴形成的直接原因，每當小學生帶手機到學校去，那么就會產生一系列的不良現象，讓小學生分心，降低其學習質量。而且手機的瀏覽功能，也會引導學生對不良網頁的瀏覽，從而增加色情暴力內容對學生侵害的可能性。如果小學生自制力不足就會陷入到其中，而且很多學生迷戀手機的交友功能及其手機游戲，這些都會實質的影響學生的身心發(fā)育，也會對其人際交往能力的削弱。

小學生正處于消費階段，他們的父母必須支付他們的學習和生活費用。手機不是必須的，也不應該用來消費。同時，小學生思維簡單，抵抗力弱，甚至陷入其中，從而偏離正常價值觀。一方面，手機會降低積極互動的興奮度，另一方面，這種使用手機的交流方式導致學生之間缺乏面對面的交流。

二、小學生“手機依賴”的心理分析

1、從眾攀比心理

在我國的學校中，學生的從眾攀比心理一直較強，許多學生在沒有任何經濟來源的情況下相互比較，詢問父母，導致衣食住行和手機的消費明顯增加。為了追求心理平衡，許多學生經常采取船員行為來減少自己與他人之間的沖突。對于小學生而言，看到家長玩手機或者其他同學攜帶兒童手機，也開始了從眾和攀比，這也是造成小學手機泛濫的關鍵原因。

2、滿足心理要求

在小學的學習階段，學生使用手機可以很好的滿足個人的需求和社會的需求，特別是在封閉式的管理學校中，學生通過手機可以隨時關心外面的情況，也可以很好的了解社會的需求和社會的信息，進而滿足自身的要求。并且手機上的游戲較多，學生可以玩游戲，看小說，導致了小學學生對手機的依賴程度更高。

三、小學生“手機依賴”心理的干預策略

1、注重家庭環(huán)境養(yǎng)成

在學生的小學階段，學生除了在學校的時間多，其次就是在家中，所接觸的人員也就只有父母，因此，為解決當前小學學校對手機的過度依賴問題，就需要家長對學生進行教育和干預，防止學生出現對手機過度依賴的問題。首先，家長要使孩子樹立良好的消費觀念，不過度消費不攀比消費，鏟除學生的不良消費觀念。其次，對學生玩手機的時間進行合理的把控，做到學習和娛樂共兼的目標，并且，家長要嚴格控制學生，不允許學生帶著手機去學校，以免出現學生私自帶手機并且不上交的情況。

合理控制時間。家長可以與小學生協(xié)商每天使用手機和平板電腦的時間和范圍。使用手機可以讓父母與孩子溝通協(xié)調，決定什么時候可以使用，什么時候不應該使用。另外，家長要時刻了解自己手機的使用情況，幫助小學生培養(yǎng)自律。讓小學生文明用得起手機。

豐富自由生活。比如，春天來了，周末帶孩子出去，在圖書館和閱覽室看書看報，感受書香;您還可以和孩子一起玩游戲和訓練。這些都是比較健康的活動，對孩子的身心發(fā)展大有裨益。如果孩子更多地接觸這些健康的活動，他的注意力自然會轉移，避免沉迷于虛幻的社交網絡。

2、培養(yǎng)學生自律意識和自我管理能力

在小學階段，必須逐步提高學生自身的管理能力。第一，老師要對學生帶手機的行為加以制止，教授手機的危害性，讓學生正確對待手機，抵制攀比心理。不允許手機在小學生面前成為炫耀的工具，對于學生自己來說，要把精力放在學習上，減少手機的使用，并為自己的未來負責。

3、學校營造和諧向上的校園氛圍

學校可以明確使用手機的規(guī)則和規(guī)定。例如，學生們每天上學后把手機放在學校老師那里，放學后再去拿。學校在處理學生手機相關問題時，不能單靠批評，要從學生心理入手，找出真正的原因，及時提供幫助。不僅如此，學校還可以采取“泄渠引泉”的方式，積極營造和諧向上的校園氛圍。例如：使用手機輔助教學，教師可以通過家校鏈接、QQ群、班級論壇等方式分享學習資源。提及指導學生如何正確使用手機等。從虛擬社交互動中吸引學生的注意力，虛擬游戲回歸現實生活，體驗現實生活中的樂趣和成就感。

4、改變對手機的看法

家長、老師和孩子要共同樹立正確的手機觀，看看手機對孩子的重要性和價值。手機是現代社會不可或缺的通訊工具，也是小學生社交話題的重要來源。畢竟，手機本質上只是工具，如何使用手機工具才是核心。如果我們把自己的問題、內心的焦慮和各種恐懼投射到手機上，我們就看不清問題，也解決不了問題。家長和老師應該把注意力從手機管理轉移到孩子身上，給他們足夠的關心，傾聽孩子的想法，引導孩子找到自己的人生目標和價值觀，幫助孩子了解如何使用手機合理使用手機，使手機實質的作為工具層面。

四、結語

綜上所述，小學學生的學習是繁忙的，也是作為一個學生最累，最艱苦的時間段，在這個階段無論是教師還是學生都要正確的對待手機的問題，教師要從根本上去對學生進行教育，促進學生自我管理能力，加強對手機的抑制能力，學生也要正確對待手機，樹立良好的學習觀念，減少對手機的依賴程度，家長也需要對學生的消費能力和消費觀念進行加強和改善，使學生樹立一個良好的消費觀念，進而從根本上解決學生對手機過度依賴的問題。

參考文獻：

[1]馬文晶.中學生手機依賴心理分析及早期干預研究[J].求知導刊，2020（25）：6-7.

[2]叢貝勒.中小學生依賴智能手機心理分析與教育對策研究[J].基礎教育研究，2018（07）：70-71+75.