拓展訓練在初中體育教學中的運用

周燕瓊

在初中體育教學中應(yīng)用拓展訓練是課程改革的重要方法，對于全面提升學生的綜合素質(zhì)有十分顯著的作用，因此在中學體育教學中得到廣泛應(yīng)用。本文結(jié)合拓展訓練的特點與重要性，以及在初中體育教學中的應(yīng)用現(xiàn)狀，提出相應(yīng)的應(yīng)用策略，以期實現(xiàn)提高體育教學質(zhì)量，促進學生的全面發(fā)展。

拓展訓練在我國初中的體育教學中的應(yīng)用逐漸廣泛，而初中體育是體育教學的重要階段，是增強學生的身體素質(zhì)以及培育學生良好道德品質(zhì)的關(guān)鍵時期。而拓展訓練在初中體育教學中的應(yīng)用極大提升了體育教學的趣味性與互動性，有助于營造輕松、愉悅的體育課堂教學氛圍，有助于提高拓展訓練以及體育教學的質(zhì)量與效率。

1 拓展訓練的特點

1.1 注重合作意識與個性的培養(yǎng)

拓展訓練立足于提升學生的體育素質(zhì)，挖掘?qū)W生潛能，在集體活動中培養(yǎng)學生較強的集體意識和團隊合作能力。以集體榮譽為向?qū)В顚W生充分發(fā)揮個人特長、發(fā)揮潛能，重視集體榮譽，重視團隊意識，引導學生為集體爭取榮譽的同時，通過個性的表達和表現(xiàn)實現(xiàn)自我價值。

1.2 注重參與和收獲

在拓展訓練中，由于不同的學生具有不同的心理素質(zhì)和體能水平，因此拓展訓練的形式和預期目標也有所差距。要求教師在設(shè)置任務(wù)時，應(yīng)當注重以訓練要領(lǐng)為主要職能，充分發(fā)揮學生的自主性，提高學生參與程度。為保證拓展訓練的實際效果，學生在完成訓練項目之后，需要積極反省、自我總結(jié)，突出個體在參與拓展訓練中的收獲與成長，增強了學生與體育課堂之間的聯(lián)系，激發(fā)學生的興趣。

1.3 注重挑戰(zhàn)能力和自我意識培養(yǎng)

拓展訓練通過體能訓練的方式對學生開展綜合性的培養(yǎng)，不僅有助于提升學生體能素質(zhì)，對于學生的人際交往能力也大有益處。學生在參與拓展訓練過程中，能提升自我認知能力。對于具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，學生往往通過更高的要求和更出色的表現(xiàn)去完成，以實現(xiàn)自我突破。在中學教育中，學生在拓展訓練中能有所收獲、有所提高，是離不開自我暗示和自我定位的。由于實現(xiàn)自我價值的成就感不同，難度不同、形式不同的訓練項目有助于學生挑戰(zhàn)自我，克服困難，培養(yǎng)學生積極樂觀的生活態(tài)度。

2 拓展訓練應(yīng)用于初中體育教學的重要意義

拓展訓練是以團隊合作為主，在特定的環(huán)境使用特定的設(shè)備，分年齡段的對學生開展的一種教學輔助手段。拓展訓練具有一定的難度和技巧性，對于提高學生身心健康，增強體育課堂趣味性具有重要作用。體育課程是中學階段的一項重要教學內(nèi)容，是全面培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要組成內(nèi)容。拓展訓練在體育教學，尤其是體育教學改革中處于重要的地位，在體育教學中應(yīng)用拓展訓練，一方面滿足學生對課程的要求，提高學生的認可和參與度。另一方面，由于拓展訓練對于學生的特長和能力體現(xiàn)以及綜合素質(zhì)培養(yǎng)具有重要意義，因此不僅豐富了體育教學的內(nèi)容，對于學生的集體意識、團結(jié)意識、合作意識、奉獻意識、道德意識的塑造有極大的幫助。

拓展訓練培養(yǎng)和提升學生的優(yōu)秀品質(zhì)，符合社會發(fā)展的要求，符合新課程改革的要求。拓展訓練的活動項目內(nèi)涵豐富，注重實踐。看似簡單，但卻能對學生的實際能力做出有效的提升。由于拓展訓練項目具有綜合性和針對性，學生在參與過程中不斷遇到問題和挑戰(zhàn)，并逐個擊破，實現(xiàn)了戰(zhàn)勝自我。能夠?qū)嵺`訓練中的心理變化轉(zhuǎn)化為心理意識和優(yōu)秀品質(zhì)，不斷激勵學生挑戰(zhàn)自我，積極參與訓練。

拓展訓練具有較強的自主性，留給學生更多的發(fā)揮空間，也有助于學生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造性思維的發(fā)展，對于提高學生的抗挫折能力和抗壓能力有重要意義。并且給學生集體活動的機會，有助于增強學生之間的交流與互助，學生在欣賞和比較中能夠正確定位自我，并從其他學生身上學到許多優(yōu)秀品質(zhì)，提升整個集體的綜合素質(zhì)。

3 拓展訓練應(yīng)用于初中體育教學存在的問題

3.1 安全問題

安全問題還是體育教學，尤其是拓展訓練教學的重要問題。由于拓展訓練包含多種項目，不可避免的會出現(xiàn)由于學生想要挑戰(zhàn)自我，參與特殊運動項目或在特殊場地的訓練項目時一心求勝，忽視了危險的存在。如在體育訓練中，對于訓練內(nèi)容、技巧不夠了解，不僅會造成學生的恐慌，還為教學的組織制造了困難。學生安全意識不到位，如果出現(xiàn)安全措施漏洞，安全隱患沒有提前排查，難免會發(fā)生意外。

3.2 資金與管理問題

拓展訓練是一項趣味性活動，在其組織和策劃上，需要有較高質(zhì)量的場地，較高素質(zhì)的任課教師。而中學階段，許多學校的資金投入主要應(yīng)用于課堂教學和理論教學，限制了拓展訓練的資金投入。在有限的資金投入下，還要完成一些特殊拓展訓練項目的場地和器材安排，既為組織者和任課教師提出了挑戰(zhàn)，又很難保證拓展訓練的質(zhì)量和效率。

3.3 拓展訓練的重要地位無從體現(xiàn)

在提倡素質(zhì)教育的時代下，受到人才選拔模式的影響，教師和家長更多的關(guān)注學生的學習成績，忽視學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，對于拓展訓練的重要性和重要作用沒有正確認識。且在拓展訓練中進行體育教學，相比傳統(tǒng)的體育課堂存在更多的不確定性和風險。許多家長本意為了保證學生的成績和安全，不想讓孩子參與其中。

與此同時，由于師資建設(shè)還不夠完善，拓展訓練的專職教師不多，許多體育教師舊有的工作習慣和教育理念在短期內(nèi)沒有得到改變，在組織和開展拓展訓練教學時積極性不足，不講究方式方法，很難取得應(yīng)有的教學效果。因此，初中體育課程開展拓展訓練還存在較大的阻礙，主要體現(xiàn)在參與拓展訓練的團隊得不到鍛煉，學生的個人能力得不到提升，拓展訓練的重要意義無從體現(xiàn)，是一種時間和精力的浪費。

4 加強拓展訓練在初中體育教學中應(yīng)用的策略

4.1 重視宣傳，拓展訓練的價值

在初中體育教學中開展拓展訓練，既是課程改革的要求，也是適應(yīng)新時代人才培養(yǎng)目標的重要途徑。而在教學中開展拓展訓練需要大量的人力、物力、時間的投入。考慮到拓展訓練應(yīng)用于初中體育教學對于學生的全面成長具有不可忽視的作用，因此，為保證拓展訓練的順利開展，對家長做好拓展訓練的相關(guān)宣傳十分必要。通過展示活動過程中的片段，比較學生在參與拓展訓練前后獲得的進步，以化解家長的緊張情緒，取得學生家長的支持，從而得到學生家長的配合，為學生積極參與拓展訓練創(chuàng)造更好的條件。

4.2 提供安全保障

學校在開展和組織拓展訓練時，既要提供場地和器材等物質(zhì)條件，還要給學生足夠的安全保障。拓展訓練是一種創(chuàng)新型的教學形式，相比傳統(tǒng)的體育課程教學，具有更多的不確定性，在拓展訓練中突發(fā)情況時有發(fā)生，為最大程度降低拓展訓練存在的風險，教師必須在拓展訓練開始之前考慮到訓練過程中可能存在的風險，應(yīng)當強調(diào)訓練過程中的訓練規(guī)則與方法，強調(diào)注意事項，并且將安全訓練融入訓練項目中，從而有效避免意外傷害。

4.3 尊重學生需求，合理設(shè)置訓練項目

在實現(xiàn)保證拓展訓練質(zhì)量的同時，為進一步突出拓展訓練的低成本性和高趣味性的特點，需要合理設(shè)置訓練項目。既能在一定程度上緩解資金不足的問題，即使在資金不足、設(shè)備不到位的情況下，也可以保質(zhì)保量的完成拓展訓練，又能增強學生的參與積極性，從根本上提升拓展訓練的應(yīng)用價值。

5 小結(jié)

總而言之，拓展訓練作為一種體育教學的創(chuàng)新性嘗試，有助于實現(xiàn)體育教學改革的順利進行，有助于促進學生的身心健康與全面發(fā)展，從而將學生培養(yǎng)成高素質(zhì)的綜合性人才，幫助學生實現(xiàn)人生價值。結(jié)合當下初中體育教學現(xiàn)狀，還應(yīng)當增強“以生為本，注重互動”的教育理念，重視教師隊伍建設(shè)，重視學生的實際情況，從而更好地促進體育拓展訓練有序開展。

（作者單位：杭州市蕭山區(qū)聞堰初中）