針對實戰化視域下體育訓練的發展策略

鞏存萬 劉年強

體育訓練的進行不僅應結合理論，還應考慮到實戰的情況，才能有效提升體育訓練的效果。文章通過對實戰化體育訓練的意義進行闡述，提出實戰化視域下體育訓練發展策略，希望能為體育訓練的有效進行有所支持，加強體育訓練的效果，為參與訓練的人員帶來幫助，進而使其在實戰中有更好的表現。

為了滿足體育訓練需求，加強體育訓練效果，應改變以往的訓練模式，通過實戰化的訓練方式來提升訓練的質量。我國體育訓練改革中提出了相應的要求，這為體育訓練帶來了相應的指導，而在實戰化背景下開展體育訓練還需要進行不斷地嘗試及改善。因此，應結合實戰化理念來對體育訓練進行分析，采取有效的措施優化訓練，使體育訓練能夠發揮出更好的作用。

1 實戰化體育訓練的意義

1.1 實戰化體育訓練是訓練理念的創新

實戰化訓練來自于從難、從嚴、從實戰幾方面出發的運動訓練，訓練指導思想的產生能夠為競技體育領域的運動提高相應的指導。在當前的體育訓練中，該理念在其中發揮了重要的作用，能夠改善傳統訓練模式的弊端。在我國的實戰化體育訓練中，根據訓練隊伍的情況來制定專門的訓練內容，可使訓練的質量得到提升。比如，一些人員在實際訓練中缺少現場隨機應變的能力，沒有根據環境及需求來采取有效的措施，當其在真正的現場中的時候，難以提升自身的能力。而通過實戰化訓練可使人員的應變能力得到提升，因此，實戰化訓練模式的應用有著重要的意義。

1.2 實戰化可提升體育訓練的水平

實戰化體育訓練的實施下，可針對實際情況中不同的問題進行專門訓練，鍛煉人員的處理能力，使其在面對不同情況的時候能夠調整策略，提升靈活性，并且使體育訓練的進行發揮出更好的作用。實戰化訓練要求在與實戰環境相似的條件下進行訓練，能夠使訓練的效果大大加強，還可使訓練的效率得到提升。當前在不同領域下，體育訓練的實戰化創新都是重要的手段，同時，在信息化技術的支持下，實戰化訓練的需求也可得到滿足，這為訓練提供了更多的支持。

2 實戰化視域下體育訓練發展策略

體育訓練的開展需要正確的理念作為支持，還需要多種有效的手段來實施，通過對體育訓練實戰化的改善，可使訓練的效果變得更加顯著，滿足需求不同的人員。在訓練中，可采取以下措施，為體育訓練的進行帶來有效幫助。

2.1 將體育訓練內容進行整合

體育訓練應結合訓練目的、環境等因素來開展，通過對各項因素的分析，將其與實戰條件、實戰中可能產生的情況進行有效結合，可使訓練課程得到整合，避免訓練的獨立化影響訓練效果。通過對體育訓練課程的分析，在訓練的時候，可針對不同的訓練內容進行分組，明確各個小組的實際要求，例如長跑、障礙跑等，使各組在不同的實戰背景下加強自身的能力，使其能夠在鍛煉中得到更好的效果，進而使身體素質及戰術能力水平得到全面提升。

2.2 結合不同專業展開針對性體育訓練

在體育訓練中，應以因材施教為原則開展訓練課程，針對不同的項目需求，應考慮到實戰背景下的情況特點，設置相應的訓練內容，不同項目的訓練要求不同，對人員提出的能力要求也存在差異，因此應結合不同項目的具體情況來制定專門的訓練內容。在實戰化理念下，應重視對人員的實踐訓練，但同時也應考慮到訓練內容的合理性。因此，應在開展訓練前對內容進行充分分析及調整，使訓練能夠更加具有針對性特點。比如，一些專業要求具有較強的腰力及臂力，需要制定能夠提升力量的運動內容。

2.3 運用新技術設備開展體育訓練

在體育訓練開展過程中，可借助現代化技術加強訓練效果，例如，使用虛擬訓練系統，對人員在運動中的技術進行精確分析，改正其技術動作，可使其能力得到提升。運用該系統能夠更好地了解人體運動中的變化及特點，從中掌握運動的規律。還可使用團體訓練仿真系統進行訓練，實現團隊型的訓練目標，為訓練提供相應的技術支持。例如，系統可根據隊形的要求進行設計，使團隊訓練的效率能夠提升，快速形成相應的隊形，還可根據人體的捕捉數據編輯需要的動作，使團體訓練的優勢增加，并且使訓練獲得更好的支持。另外，還可運用VR技術來創建虛擬環境，使人員在虛擬化的實戰環境下進行訓練，增加訓練的豐富性的同時提高訓練的質量。通過對這些技術的有效應用，可更好地滿足實戰化訓練的需求，進而改善訓練的整體效果。VR技術的應用不僅可以強化體育訓練的趣味性，同時還可以為參與訓練人員帶來一種身臨其境的感覺，進行優質體育訓練環境塑造，打破空間上的限制。

3 結語

體育訓練的實施能夠鍛煉不同人群的身體素質能力及體育專業能力，在開展的過程中，針對有專業需求的人員，應進行實戰化訓練，將體育訓練內容進行整合，結合不同專業開展針對性體育訓練，運用新技術設備開展體育訓練，可使體育訓練的效果顯著提升，并且能夠使訓練的成果更符合預期，鍛煉人員在實戰背景下的各項能力，發揮訓練優勢，進而實現訓練的最終目標。注重教育的創新，融入新的教育理論和教育方式，不斷對體育訓練模式進行優化和改良，切實提升體育訓練成效。

（作者單位：青島黃海學院）