鼻出血怎么辦？仰頭、塞紙巾都不對!正確方法看這里

劉勇

流鼻血是很常見的現象，即使自己沒有流過，也肯定見過別人流。流鼻血也叫做鼻出血，臨床上稱為鼻衄，是很常見的癥狀。流鼻血的原因有很多，鼻部疾病及某些全身疾病都可以導致流鼻血，但有不少患者不能找到具體的原因。流鼻血大多很突然，沒有征兆，流血量有多有少，嚴重的患者會血流不止，甚至發生休克。但是人們在出現鼻出血后選擇的止血方法往往是錯誤的，導致止血效果不理想，那么，突然流鼻血怎么止血呢？下面我們來介紹止鼻血的幾種方法。

一、為什么會流鼻血？

1、鼻子處于臉部最為突出，因此人們在摔跤的時候，很容易損傷鼻子。鼻子里面含有豐富的動脈，一旦損傷這些血管，就會造成出血，而且鼻部的骨頭大部分為軟骨，缺乏堅硬的骨頭保護。

2、鼻部是許多疾病覬覦部位，例如鼻息肉，鼻竇炎甚至鼻部腫瘤。鼻部腫瘤容易侵襲鼻部黏膜，破壞血管組織，就會引發出血，而鼻竇炎會造成血管的擴張，通透性擴大，也會導致出血。

3、血小板是止血的直接物質，如果血小板因為特異性減少，則會導致機體處于高出血性的狀態，鼻出血也正是處于這樣的狀態下出現。

二、流鼻血時的錯誤做法：

1、仰頭止血：在生活中，很多人在自己或者看到他人鼻出血后會讓其仰頭。這樣做會引起以下危害：

（1）使鼻腔內已經流出的血液，因姿勢及重力的關系向后流到咽喉部，無法達到止血效果。

（2）咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。

（3）出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

2、塞紙巾：在鼻出血后，常會用衛生紙或棉花塞入患者的鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。

3、平躺止血：在出現流鼻血的時候會選擇平躺下來，以為可幫助止血，其實這么做并不能起到較好的止血作用，因為當我們躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使患者呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液。

三?正確的止血方法

1、按壓鼻翼止血法。

先讓患者坐下，然后讓患者用嘴巴呼吸，并且用手指對流鼻血的鼻孔進行按壓，按壓幾分鐘以后就有效果了。如果兩個鼻孔都流血的話就把兩個鼻孔的鼻翼都捏緊，讓兩個鼻孔封閉3分鐘到4分鐘，這樣就能止血了。

2、堵棉球止血法

可以把消毒過的棉球塞到出血那側的鼻孔里邊進行壓迫止血。也可以用冷水或者滴鼻藥水把棉球浸濕，然后輕輕塞到出血的鼻孔里邊，這樣就可以快速止血了。

3、冷敷。

突然流鼻血時，如果出血量不大，可以先簡單清洗出血一側的鼻腔，然后用紗布或者紙巾塞住鼻孔，再用毛巾抱著碎冰敷在鼻梁上。冷敷可以減緩血液流動，控制出血。

4、涂香油。

經常流鼻血的人，每天睡覺之前可以用棉簽蘸一點香油，涂在鼻腔內。鼻腔內的血管比較豐富，容易發生破裂出血，涂香油能夠有效保護黏膜。

5、燒灼法：

用于出血部位明確的反復少量鼻出血。先作表面麻醉，再用小棉簽蘸50%硝酸銀或50%三氯醋酸燒灼出血點。亦可用激光或微波凝固止血。

6、填塞法：用于出血較劇、滲血面較廣、出血部位不明確或用上述止血措施無效者。利用堵塞物壓迫出血部位，使破裂的血管形成血栓而達到止血目的。①鼻腔填塞術：一般使用凡士林紗條，經鼻孔堵塞鼻腔。②后鼻孔填塞術：用于經鼻腔堵塞失敗者，或鼻腔后部大量出血者。

7、血管結扎法：用于大出血或頑固性出血。結扎與出血部位相關的血管。

8、介入療法：用于某些難治性與頑固性鼻出血。可選擇性栓塞與出血部位相關的血管。

四、鼻出血后的注意事項

1、首先要放松、冷靜，避免驚慌失措，周圍的人要給予患者安慰。

2、就近找地方坐下，身體輕微前斜，頭略微低下。不可將頭后仰朝天，這樣會使血液向后流向咽喉;也不可過度彎曲上身，導致頭完全朝向地面，這樣會導致頭部過度充血加重出血情況。

3、若出血較多、血液流向咽喉或口中時，盡量不要吞咽，以免血液刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐及腹瀉等反應;要及時將口中血液吐出，可用紙巾或濕毛巾將血液接住，這樣也有助于判斷出血量。

4、由于鼻子里有血，所以要用嘴巴呼吸，不要用鼻子呼吸。

5、不要往鼻孔里塞入棉球、紙巾等，應用拇指和食指將兩側鼻翼（鼻子下面軟的部分）向鼻子正中鼻中隔軟骨方向按壓。按壓5-10分鐘后可松開手指看看血是否已經止住，如果仍在出血，重復上述動作。

6、還可用冰袋或濕毛巾冰敷前額或后頸部，促使血管收縮減少出血。

五、鼻出血止住了還應注意什么？

1、如果按捏鼻翼后血止住了，幾天之內避免彎腰、提重物使血壓增高引起再次出血，同時避免挖鼻、擤鼻，盡量捏鼻張口打噴嚏，以免出血處表面血凝塊脫落導致再出血。

2、臨時的止血措施屬于對癥治療，治標不治本，如果當時血止住了但有反復發作時也應至耳鼻喉科門診就診，尋找出血原因，針對病因治療，避免延誤病情。

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