基于健康中國(guó)的高校體育教學(xué)發(fā)展分析

楊俊娃

“健康中國(guó)”是我國(guó)基于目前我發(fā)展和人民生活水平提出的影響戰(zhàn)略措施。“健康中國(guó)”的提出表明了我國(guó)目前對(duì)于全民身體素質(zhì)提高的重視。大學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)發(fā)展的棟梁，對(duì)祖國(guó)的發(fā)展有著不可小覷的意義。因此，提升大學(xué)生身體素質(zhì)勢(shì)在必行。如何在“健康中國(guó)”背景下，發(fā)展高校體育教學(xué)，提升大學(xué)生身體素質(zhì)，是高校教育工作者必須要探究的問(wèn)題。

大學(xué)生的課余時(shí)間相較于中學(xué)生而言十分豐富，但如今越來(lái)越多的學(xué)生不愿意花時(shí)間去鍛煉身體，而是花費(fèi)更多的時(shí)間在電子產(chǎn)品或一些沒(méi)不利于身體健康的事情上，因此現(xiàn)如今許多學(xué)生都出現(xiàn)了缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致身體抵抗力低下，身體素質(zhì)普遍偏低的現(xiàn)象。幫助高校學(xué)生培養(yǎng)熱愛(ài)體育鍛煉的興趣，建立體育鍛煉的習(xí)慣。重視體育教育是我們?nèi)缃癖仨氁P(guān)注的問(wèn)題。

1 “健康中國(guó)”概述

“健康中國(guó)”是習(xí)近平總書(shū)記在十九大報(bào)告中基于我國(guó)目前的發(fā)展?fàn)顩r和人民生活水平的提高，所提出的幫助中國(guó)人民提高身體健康素質(zhì)的全新戰(zhàn)略。人民的身體健康狀況也代表著一個(gè)國(guó)家的發(fā)展?fàn)顩r。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們對(duì)于身體健康的要求愈來(lái)愈高，推動(dòng)全民運(yùn)動(dòng)是如今社會(huì)的新風(fēng)氣。對(duì)于高校學(xué)生來(lái)講，只有擁有了健康的身體和良好的身體素質(zhì)才能有更好的精神狀態(tài)去學(xué)習(xí)文化課，為今后為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2 目前我國(guó)高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

目前我國(guó)高校學(xué)生普遍不注意體育鍛煉，由于信息技術(shù)的發(fā)展導(dǎo)致?lián)碛懈嗾n外時(shí)間的大學(xué)生沉迷于電子產(chǎn)品，對(duì)體育課程產(chǎn)生排斥心理，使得大學(xué)生身體素質(zhì)普遍低下。部分高校體育教師資源缺乏，市場(chǎng)上對(duì)于體育工作者的需求也是供不應(yīng)求，部分高校的體育教師綜合素質(zhì)能力也不夠高，無(wú)法滿足高校體育教學(xué)的授課要求，同時(shí)許多教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，沒(méi)有根據(jù)時(shí)代的變化合理改變教學(xué)策略，導(dǎo)致上課形式單一，讓學(xué)生覺(jué)得枯燥乏味，對(duì)體育課產(chǎn)生排斥心理。同時(shí)，許多高校并未擁有良好的醫(yī)療條件，對(duì)于學(xué)生受傷后無(wú)法進(jìn)行應(yīng)急處理措施。這些問(wèn)題都導(dǎo)致了高校體育課教學(xué)效率低下。

3 基于健康中國(guó)的高校體育教學(xué)發(fā)展的具體措施

3.1 轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念

要想在“健康中國(guó)”的背景下發(fā)展高校體育教學(xué)，首先要做的就是轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。可以采取在學(xué)校開(kāi)設(shè)社團(tuán)，舉辦體育競(jìng)技比賽等方式，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情。同時(shí)可以采取學(xué)分制的活動(dòng)，督促學(xué)生體育鍛煉。

3.2 提高教師專業(yè)素養(yǎng)

開(kāi)展高校體育教學(xué)，要提高教師的專業(yè)素養(yǎng)。學(xué)校可以定期開(kāi)展相關(guān)交流會(huì)講座等，組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)校要努力給教師創(chuàng)造外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)教師的實(shí)踐能力，組建一支綜合素質(zhì)能力強(qiáng)的教師團(tuán)隊(duì)。

3.3 創(chuàng)新課堂

提高高校體育教學(xué)效率，需要教師從傳統(tǒng)的教育模式中走出來(lái)，勇于接受新穎的，新出現(xiàn)的教學(xué)方法。如：利用網(wǎng)絡(luò)多媒體來(lái)創(chuàng)建新穎的課堂模式。以往在進(jìn)行授課時(shí)，教師可參考的資料僅限于課本和某些教輔資料。但隨著社會(huì)的發(fā)展，這些資料已經(jīng)難以滿足如今教學(xué)的需求。教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找相資料，下載相關(guān)圖片和視頻，制作電子課件，讓課堂內(nèi)容更加豐富。為新課改的推動(dòng)起到了積極作用。在現(xiàn)代信息技術(shù)大范圍普及到教學(xué)中前，教師需要花費(fèi)大量的時(shí)間去尋找教學(xué)資料，手寫(xiě)教案等。使得體育教學(xué)效率低下，還消耗了老師大量的精力。現(xiàn)代技術(shù)的運(yùn)用，利用多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，使得老師大大縮短了備課時(shí)間，可以花費(fèi)更多的時(shí)間去為學(xué)生教授后續(xù)的課程，或擴(kuò)展課外知識(shí)，達(dá)到事半功倍的效果，最大限度的提高了課堂效率。教師也可以利用“線上線下相結(jié)合”的教學(xué)模式進(jìn)行體育教學(xué)，來(lái)提高教學(xué)效率，將傳統(tǒng)教學(xué)模式的優(yōu)點(diǎn)和現(xiàn)代化教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相結(jié)合，來(lái)推動(dòng)在“健康中國(guó)”背景下高校體育教育的發(fā)展。教師還可以開(kāi)展一些學(xué)生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，如：籃球、羽毛球、游泳等來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情。在課后可以組織一些體育競(jìng)技比賽，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3.4 合理安排教學(xué)時(shí)間

教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，應(yīng)合理安排好課程時(shí)間，有計(jì)劃的教學(xué)，一節(jié)課講授一個(gè)知識(shí)點(diǎn)再讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。不可為了加快課程進(jìn)度一節(jié)課內(nèi)講授太多技巧。這樣也有利于學(xué)生去消化練習(xí)。達(dá)到事半功倍的效果。如果一節(jié)課講授太多反而會(huì)降低課堂質(zhì)量。另外，在課堂上進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)每位學(xué)生的身體素質(zhì)和體能合理安排練習(xí)時(shí)間。注意加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，注意課前的熱身活動(dòng)，保證學(xué)生的安全。要照顧到身體素質(zhì)較差的學(xué)生，讓此類學(xué)生及時(shí)休息和補(bǔ)充水分。不可過(guò)度訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生過(guò)于疲勞，就會(huì)適得其反。

3.5 完善醫(yī)療條件

在體育教育中，保證學(xué)生和教師的生命健康安全永遠(yuǎn)是第一位的，學(xué)校應(yīng)該完善校醫(yī)院的醫(yī)療條件，建立良好的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。確保教師和學(xué)生在上課時(shí)如果遇到突發(fā)安全狀況可以在第一時(shí)間內(nèi)做好應(yīng)急措施。同時(shí)要加強(qiáng)體育教師面對(duì)此類情況的應(yīng)急處理能力和學(xué)生的自救能力。在保證安全的前提下不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，推動(dòng)在“健康中國(guó)”背景下，高校體育教育事業(yè)的發(fā)展。

4 結(jié)束語(yǔ)

高校是為未來(lái)國(guó)家培養(yǎng)人才的基地，提高大學(xué)生的身體素質(zhì)是十分重要的。在“健康中國(guó)”新舉措的提出下，更有利于高校體育教學(xué)的發(fā)展。作為高校教育工作者，應(yīng)該不斷探索完善教學(xué)機(jī)制和方法，在保證安全的前提下提高教學(xué)效率。為提高學(xué)生身體素質(zhì)，推動(dòng)國(guó)家“健康中國(guó)”舉措的進(jìn)行貢獻(xiàn)自己的一份力量。

（作者單位：正德職業(yè)技術(shù)學(xué)院）