妊娠期高血壓該如何護理？

何謳鷗

調查發現，我國每100個孕婦有5個患有妊娠高血壓，且部分準媽媽認為自己沒有什么不舒適，僅僅是血壓有點升高，不會影響自身身體健康及胎兒發育的，但其實不然，妊娠高血壓是導致孕婦、新生兒死亡的重要原因，如果準媽媽沒有認識到妊娠高血壓的危害，會直接影響母嬰結局，那么妊娠高血壓該怎么進行護理呢？

1.妊娠高血壓

臨床認為妊娠高血壓是女性懷孕后20周收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg、尿蛋白檢測為陰性，大部分妊娠高血壓病人于分娩后12周內恢復正常，但還有小部分病人會進展為高血壓，影響其生活及工作質量。

妊娠高血壓以血壓升高、尿蛋白為典型特征，若檢查中發現伴有臟器組織損傷，證明該病已進展為子癇前期，隨著疾病持續加重、出現抽搐，表明疾病進展為子癇。

2.誘發妊娠高血壓因素及臨床癥狀

誘發因素：高齡孕婦、肥胖、初次妊娠、多胎妊娠、孕期飲酒、既往有高血壓病史、子癇前期家族史、妊娠糖尿病、孕早期血壓異常等均可誘發妊娠高血壓。

臨床癥狀：妊娠高血壓以血壓升高、伴或不伴蛋白尿和水腫為常見癥狀，那么水腫就一定是高血壓嗎？答案是否定的，水腫僅僅為高血壓的一種表現形式，并不是高血壓的典型特征，若單一出現水腫表明為妊娠期正常生理現象，若水腫與頭暈、蛋白尿等聯合出現證實為妊娠高血壓高危人群。

3.妊娠高血壓的治療

妊娠高血壓治療時需遵循：適量休息、酌情降壓、密切監測等原則，并加強對抽搐等癥狀的預防，有指征的進行降壓、利尿、鎮靜治療，同時加強對母胎癥狀的監測，并對子癇前期急性預防、治療，若病情較嚴重可考慮終止妊娠。

一般治療：輕度妊娠高血壓強調非藥物治療，并加強對血壓的監測，包括合理休息、情緒調整、控制體重、合理飲食、限制鈉鹽等，但不可過度限鹽，避免降低機體血容量，影響胎盤血液循環。中度妊娠高血壓可在醫師評估病情中決定是否住院治療，重度妊娠高血壓、子癇前期等需即刻收治入院進行系統治療。

降壓治療：藥物雖為最理想降壓方案，但血壓多高就要開始降壓為孕婦及其家屬高度關注問題，首先我們要知道降壓治療的目的：主要是預防子癇、心腦血管意外和胎盤早剝等嚴重母兒并發癥。收縮壓≥160mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg的嚴重高血壓必須降壓治療;收縮壓≥150mmHg和（或）舒張壓≥100mmHg的非嚴重高血壓建議降壓治療;收縮壓140～150mmHg和（或）舒張壓90～100mmHg不建議治療，但對并發臟器功能損傷者可考慮降壓治療。妊娠前已用降壓藥治療的孕婦應繼續降壓

那么血壓控制在多少比較理想呢？我們的目標血壓是：未并發臟器功能損傷者，收縮壓應控制在130～155mmHg，舒張壓應控制在80～105mmHg;并發臟器功能損傷者，則收縮壓應控制在130～139mmHg;舒張壓應控制在80～89mmHg。降壓過程力求下降平穩，不可波動過大。為保證子宮胎盤血流灌注，血壓不建議低于130/80mmHg。

解痙：解痙治療主要為控制抽搐、重度子癇前期發展為子癇。硫酸鎂是子癇解痙治療的一線藥物，也是重度子癇前期預防子癇發作的關鍵藥物、其控制子癇再次發作的效果優于地西泮、冬眠合劑等鎮靜藥物。除非存在硫酸鎂應用或硫酸鎂治療效果不佳，否則不推薦使用地西拌等用于子癇的預防或治療。

鎮靜：鎮靜治療以緩解妊娠高血壓病人緊張、焦慮為主，亦可改善其睡眠狀態，如果應用硫酸鎂無效或有禁忌癥時，可使用鎮靜藥物來預防并控制子癇。

4.妊娠高血壓的護理

合理休息：妊娠高血壓確診后，指導病人絕對臥床休息，以左側臥位最佳，確保每日休息時間≥10h，若為子癇前期不建議其絕對臥床休息，可適量下床運動，以增加機體代謝量。且確保病人睡眠質量，保持病室安靜、整潔，并在獲得病人及其家屬同意后，限制探視人數、時間，為其營造良好的休息環境。

飲食干預：妊娠高血壓病人需多進食高蛋白、高維生素、含鐵豐富食物，合理飲食。妊娠期不推薦嚴格限制鹽的攝入，也不推薦肥胖孕婦限制熱量攝入。其次飲食遵循少食多餐、細嚼慢咽原則，以增加機體吸收及消化速度。孕期應補鈣，低鈣攝入（攝入量<600mg/d）的孕婦建議補鈣，每日口服1.5～2.0g。

病情監測：護理人員需加強對妊娠高血壓病人生命體征的觀察，并定時詢問其是否存在自覺癥狀與體征，同時做好血壓、體重、蛋白尿記錄同時，用藥后需加強對其臨床癥狀的觀察，發現異常第一時間上報醫師處理。

心理護理：護理人員需多與妊娠高血壓病人溝通，首先以積極、熱情態度與其交流日常生活中遇到事件，在拉近護患關系后，根據其受教育水平選擇不同宣教方案，為其講解妊娠高血壓發生原因、治療方案、預后效果，使其對該疾病形成系統認知，提高其遵守醫囑行為。在工作之余隨時進入病室與其溝通，為其解答生活、治療中遇到的問題，并結合其心理狀態進行針對性心理疏導，引導其保持積極、樂觀的心理狀態，提高血壓控制效果。

安全防護：針對入院治療妊娠高血壓病人，護理人員需加強對胎心、胎動、血壓、蛋白尿的觀察，若血壓控制不理想，自覺癥狀未減輕者需加強醫療保健，并根據其實際情況選擇分娩方案。

5.妊娠高血壓的預防

大部分女性在妊娠后飲食會出現偏好，并相信“酸兒辣女”，但酸辣食物多屬于腌制食物，這種“重口味”會增加體內鈉含量，提高妊娠高血壓發生率，因此女性妊娠后鈉鹽攝入量需合理，并合理攝入蛋白質、維生素。

許多家屬擔心女性妊娠后營養跟不上會影響胎兒發育，因此妊娠期間補充各種濃湯、豬骨湯，但此類濃湯較油膩、脂肪含量高，會導致體重增加，增加心腦血管疾病發生率。

維生素的補充在妊娠期至關重要，例如：橘子、蘋果、葡萄、西瓜等富含豐富維生素食物，芹菜、板栗、卷心菜等富含纖維素，亦可合理控制血壓。

成都市青白江區婦幼保健院??四川成都? 610300