小學快樂足球的體能訓練教學探究

畢秀紅

由于教師在傳統足球教學活動存在只完成教學任務，忽視學生足球學習的創造力和表現力的缺點，大多數學生體會不到足球的快樂。基于此，本文主要闡述了小學快樂足球體能訓練具體狀況以及策略方法，希望給部分教師一定的借鑒意義。

近年來，足球運動漸漸在全國中小學廣泛開展，雖然取得了部分成效，但是小學生體能較差的問題依然存在，也同時是制約足球運動發展的重要因素。在快樂足球理念促進下，應對有效開展體能訓練教學理念予以強化，從而促進實現校園足球的遠大目標。

1 小學快樂足球體能訓練概述

傳統教學中重視智力教學而忽視體育教學的現象較為嚴重，也因此影響了學生在學習方面的理念，認為只要自己的語文、數學和英語成績優秀就行了，沒有參加足球體能訓練的必要，既耗時間又耗精力的。再加上部分家長對孩子過于溺愛，存在教育觀念上的偏差，見孩子進行足球體能訓練時過于疲憊，家長出于心疼的原因，會對孩子參加的足球體能訓練進行阻止，因此學生出現相對較差的體能水平，從而也導致我國足球運動項目停滯不前，發展受到制約。在小學快樂足球中對學生開展體能訓練，有利于學生耐力和協調性的鍛煉，通過轉變訓練內容和方法，將傳統單調枯燥的體能訓練模式予以改善，使學生在體能訓練中感覺到快樂和愉悅，為提高學生在足球運動中的能力奠定基礎。

2 小學快樂足球開展體能訓練的策略方法

2.1 營造出師生交流互動的氛圍，師生之間建立和諧共處的關系

為使快樂足球教育理念得以體現，教師對于師生關系的和諧構建應予以重視，使傳統教學中，高高在上的教師身份與狀態得以改變，將師生角色與身份實現互換，教學和訓練活動里，學生能夠從中感覺到被尊重和平等的地位，從而促使學生可以積極參與教學和訓練活動。訓練中，部分學生肢體動作出現變化，部分學生心理狀態與情緒出現變化，教師應對學生十分關注，對學生在教學活動里的異樣反應及時洞察，及時調整相應的教學活動，使得教學和訓練活動的效率得以提高。由于小學生具有較差的關注力、面對困難通常會氣餒的特點，很難有序推進體能訓練的相關活動。但是將快樂教育理念進行推行，就能在訓練活動里融入快樂元素，學生接受來自于教師的尊重與關愛，能夠真實的將自己在體能訓練活動中的感受，與教師進行溝通與交流，從而有利于教師對學生體能訓練里的困難得以準確了解。教師堅持快樂教育理念，結合不同學生的興趣與性格特征，對教學內容進行設計，順應形勢，營造和諧的師生關系，并以此為基礎，保障達成體能訓練的預期效果。

2.2 積極進行快樂教學活動的開展，把單純的訓練變為有趣的游戲活動

小學快樂足球的體能訓練，教師可采取游戲的方式使自己教學內容得到豐富，教學方式得以完善。通過游戲教學使師生距離得以拉近，同時達成訓練身體素質的目的。作為新時期訓練足球的方法，游戲可以最簡單、最直接和最高效的使學生興趣愛好得以提高，游戲也是我們一直在探討與摸索的教學方法。在游戲中有針對性的融入教學內容，通過游戲，學生對動作要領得以體會與掌握，學生注意力得到提高，課堂氛圍得到活躍，教學內容趣味性也得到增強，學生身體素質與動作熟練性得以強化。例如，足球課上，教師首先組織學生開展游戲活動，由教師將口令發出，學生各自模仿小動物行走，同時跨越障礙物繼續往前，然后，教師發出口令，命令學生將身體姿態進行改變后，再繼續前進。這種游戲使學生學習積極性得以調動，同時還使身體訓練得以強化。值得注意的是，小學階段，游戲主要是簡單快速的，不能過量，防止學生在游戲里將注意力分散了，學習效率降低，教學質量受到影響。教師應對學生心理進行把握，教學策略及時改變，游戲內容也要常換常新。教師還可以適當獎勵學生，促進學生的健康成長。

2.3 運用校園設施，促進教師的教學技能得以提高

在開展快樂足球訓練教學時，教師可以利用器材等輔助，然而多數學校訓練體能以跑步為主要方法，教師授課過程中，基本沒有固定的程序，只是一味的想到什么訓練什么，再加上部分體育教師并非足球專業，對于校園足球也了解不多，缺乏足球專業技能。多數學校甚至沒有標準足球場地，跑道配置也不齊全。許多學生學習足球的場地是籃球場或者學校廣場。因此，對基礎設施予以完善，建立公共體育館，對學校在足球方面建設予以規范，是快樂足球體能訓練得以推廣的關鍵。特別是鄉鎮學校，場地器材、師資和教材等，需要解決的問題很多。

3 結語

體能訓練對于校園足球來說非常重要，快樂教學采取全新教學理念與方法，通過將游戲融入教學中，來提升學生的體能訓練效果。使得學生在游戲中既可以鍛煉身心健康，又可以獲取快樂。我國足球正處于初級發展階段，體育教師應努力提高自身的文化修養與教育水平，結合學生發育特征，找到科學合理且適合學生的體能訓練策略，使學生真正感受到足球運動帶給自己的快樂，這也是足球能夠在校園得到普及的有效辦法。

（作者單位：武漢市卓刀泉小學）