“健康中國2030”背景下中國青少年體育發展研究

楊鵬 趙菁

要想全面建成小康社會，讓所有人都走上幸福的康莊大路，推進全面健康建設是時代的大勢所趨。“健康中國2030”規劃綱要為未來健康中國建設指明了前進的動力與方向。是未來發展的行動指南與政策指引。我們必須要以“健康中國2030”為發展背景，完善與優化體育健康產業建設，全面推進青少年體育素質發展。

1 中國青少年體質概述

目前，通過健康測試調查結果顯示，我國青少年身高、體重等營養指標持續增長。但是，肺活量，速度，力量等指標卻出現了“斷崖式”的下滑。究其原因分析，是和青少年缺乏鍛煉密不可分的。學校對于體育教學重視程度不夠，部分地區初高中學校的體育課都為“主科課”讓路。學生對于體育鍛煉認識程度不夠，缺乏足夠的體育訓練。鑒于這種社會現狀，國務院在2016年出臺了《“健康中國2030”規劃綱要》，旨在通過全民性的體育活動，提高全民的重視程度，著力發展青少年的體育訓練，提升青少年的身體素質，發揮體育活動在青少年成長中的重要作用。

2 “健康中國2030”背景研究

隨著智能化時代的來臨，人們的工作與生活模式都發生了質的飛躍。人們更多的趨向于腦力勞動，體力勞動大幅度減少。由于缺乏足夠量的鍛煉，人們的體質都呈現出了一種“亞健康”的狀態。患病的幾率大幅度上升。在黨的十八屆五中全會中，習近平總書記提出了“沒有全民健康，就沒有全面小康”這一重要的戰略思想。這也體現了《“健康中國2030”規劃綱要》的主旨與內涵。我們要把體育當做是提高全民健康素質的一個重要途徑。以往的“以疾病治療為中心”的原則已經不能滿足時代的發展與需要。我們不光要事后治療，更要做好事前的預防工作。要轉換觀念，樹立一種 “以促進健康為中心”的“大健康觀”、“大衛生觀”。我們要加大對于民眾對于體育鍛煉的熱情，尤其是要把青少年的體育活動提到工作的重要日程上來。我們要把課上課下體育運動有機的結合起來，全面提升青少年的體育素質發展。

3 “健康中國2030”背景下青少年體育發展創新研究

3.1 多方聯動，發揮聯動機制有效作用

青少年的發展并不是一蹴而就的，他需要學校，家庭，社會多方配合才可以完成。只有多個責任主體心往一處想，勁往一處使，才能夠充分發揮其主觀能動性，將發展體育素質落到實處。每一個責任主體都要明確自己的責任，要履行自己應該履行的責任。發展青少年體質運動是一個全民的事情，需要得到社會的一致關注和認可。每一個責任主體都要協同發力，完善法律法規。要做到最大程度的資源優化與整合，促進青少年體質發展的有序進行。

3.2 重視學校體育，強化學生體育意識

通過調查研究我們不難發現，雖然青少年體質發展是一個全員性的活動，但是學校體育教育是其中最為關鍵的一個環節。學校作為一個重要的載體，應該有效的引導學生樹立正確的體育觀念。體育教學不僅僅是課堂上有限的45分鐘，而是要延伸到課下。在課下我們也要引導學生進行充足的體育鍛煉，提高學生自身的素質，增強其堅忍不拔的體育意志。目前，學校對于體育教師的配備比例嚴重失衡，無法滿足個性化的體育教學需求。另外，部分院校體育設施陳舊老化，體育器材“超齡服役”，這也是目前我們亟待解決的問題之一。我們一定要兩手都要抓，兩手都要硬。一方面抓核心素質，轉變學生的體育觀念，提高學生的綜合素質;另一方面，提高學校體育設施的硬件水平，科學配比，滿足體育教學正常的需求。讓學生可以感受到學校現代化先進的體育設施，促進青少年體育的可持續發展。

3.3 積極發揮三方聯動機制，保障青少年體育活動的多元化發展

在學校體育正常教學之外，我們也要積極發揮社區，家庭的重要作用，促進青少年體質運動的多元化發展。學校體育教學只是正常教學的一部分，我們必須要充分結合社區，家庭的力量，全面保障青少年體質發展的鍛煉時長以及教學效果。首先，家長作為學生的第一責任人，要積極發揮其主觀能動性。要“身先士卒”，起到一個表率的作用。家長不能做一個“觀望者”，隔山觀火，而是要主動帶領學生參與到各項體育活動中來。家長不能做學生體育活動的“絆腳石”，要和學生一起參與到社會組織的公益性體育活動中來，培養學生參與體育活動的積極性與趣味性;其次，社區作為責任主體方之一，也應該創造條件。積極響應國家《“健康中國2030”規劃綱要》的宗旨，推廣社區體育健康產業。組織社區內的青少年定期舉行競技類的體育比賽。通過競技比賽，鍛煉學生的強健體魄，提高學生的團隊合作意識與集體榮譽感。學生也可以通過競技類的比賽，查缺補漏，看到自己的不足。適時進行戰術以及技能上的調整，提高自身的綜合素質。另外，社區也應該進一步補充與修葺公共體育設施，給大家創造一個良好的體育環境。通過這種家庭，社區聯動的形式，有力的保障青少年體育運動的健康發展。

4 結語

綜上所述，“健康中國2030”是一件利國利民的大好事，也是未來15年發展的重要戰略決策。所以，我們要緊緊抓住這一有利的發展契機，深入發展青少年的體育核心素質。要把青少年體質發展作為今后工作的首要任務，加強學校，家庭，社會的三方聯動機制，全面促進青少年體質發展工作的深入開展。

本文系黑龍江省教育廳課題“健康中國2030”背景青少年體質健康服務體系研究，課題編號為2020-KYYWF-0408。

（作者單位：哈爾濱工業大學）