新冠肺炎疫情期間如何做好大學生學習和日常生活管理

張峰

摘要：新型冠狀肺炎的出現，對人類的生存造成巨大的威脅，不僅阻礙了經濟的發展，同時還威脅到了人類的生存，尤其是對大學生的正常學習造成了比較大的影響。為了能夠有效的防止新冠狀病毒的進一步擴散，從2020年初開始，國內大部分高等院校都暫停授課，紛紛開始在線授課，而應屆畢業生也因為疫情的原因，找工作變得更加的困難。本文分析新冠肺炎疫情期間如何做好大學生學習和日常生活管理，發現管理中存在的問題，并針對性的提出解決的對策。

從2019年底開始，新冠肺炎從武漢開始蔓延開來，因為臨近年底春節，“春運”的大流量人口流動，使得疫情迅速在中國乃至世界蔓延開來。到現在為止，雖然我國的疫情得到了有效的控制，但是由于其他國家的疫情還處于大面積爆發的狀態，境外病毒攜帶者的進入依舊會對我國的疫情造成一定的影響，比如黑龍江、北京等地區，都出現了小范圍的疫情二次爆發。高校學生來自世界各地，有來自中國各個城市的學生，還有美國、日本等國家的留學生。疫情對大學生的影響是非常明顯的，本文針對疫情對大學生的影響進行深入性的探析，重視疫情下的高校思想政治教育工作，使得大學生的心理、情緒、學習、生活等各方面調節到最好的狀態。本次采用網絡問卷調查的形式，對新冠肺炎疫情期間學生的學習和日常生活等方面展開了調查。

一、新冠疫情概況

在2019年，武漢出現了一種新型病毒，在2020年2月初被世界衛生組織將其暫時叫做“2019-nCoV”。2020年1月23日，武漢市政府正式實施“封城”，并且全國各個省市都啟動了一級預警響應，各個地區的人流量都得到了有效的控制，人口不可以隨意的流動，需要憑借一定的許可證明才能夠正常出入，這就對整個消費市場造成了很大的打擊。春節后，全國企業并沒有正常的運營，除了一些維持人們基本生活需求的工廠，其他工廠都停工停產，這就造成整個市場經濟出現大幅度的下滑。

雖然我國的疫情已經得到了有效的控制，開始慢慢的復工、復產、復課，但是從全球的疫情防控情況來看，新冠狀病毒依然在世界范圍內迅速的蔓延。截止到2021年的2月25日，全球累積確診人數為24，724，929人，總死亡人數已經高達2，521，354人。新冠狀病毒作為一種傳染性的客觀實在，會隨著人口的流動而進行傳播。想要保證學生正常的學習、工作，還要對疫情進行嚴格的控制，本身就是一種矛盾。因此針對新冠狀病毒疫情的控制應該從具體情況出發，根據本國的疫情情況去做出針對性的防疫對策。

二、新冠疫情期間學生學習、生活中存在的問題

（一）心理情緒波動大，容易焦躁

在新冠疫情期間，高校學生的心理、情緒波動比較大，跟疫情剛剛爆發想對比，學生的焦慮、抑郁等情緒明顯減少，但是學生的心理情緒波動仍舊比較大。在調查中，9.8%的學生表示愉快，15.50%的學生表示自己容易暴怒，8.11%的學生表示自己比較冷漠，還有65.8%的學生表示受到疫情影響，對出行比較恐懼，擔心自己的自我保護工作不到位，盡管已經戴了口罩，做了防護措施，但是仍舊會擔心自己會被感染。尤其是出現發燒、感冒等癥狀的時候，就會特別的害怕。還會覺得自己的發燒癥狀符合新冠肺炎的癥狀，多次的在網絡上查找關于新冠肺炎的癥狀。

（二）學業受到影響

在新冠疫情期間，參與問卷調查的學生中，22.79%的學生認為自己的學習主動性得到增加，45.37%的學生認為自己的學習主動性大大降低，31.84%的學生認為自己的學習主動性跟以前一樣，沒有發生太大的變化，如圖2。學生的學習注意力被大大的分散，主要關心什么時候開學，在回學校的時候會不會出現危險，自己的安全有沒有辦法得到保障。一些學生表示，由于疫情原因開設了網絡在線課程，但是由于是在線學習，學生的自控能力大大的降低，在自主學習的過程中會出現沒有心情學習的情況，學習效果并不是很好。

（三）畢業生就業問題突出

在調查學生中，22.79%的學生表示疫情對就業沒有太大的影響，77.21%的學生表示疫情對就業影響特別大。近幾年來，由于經濟下行等因素，大學生就業本就十分困難，再加上新冠疫情的影響，使得高校學生就業問題變得更加嚴峻。2020年，我國高校畢業生總人數達到874萬人，跟2019年相比增加40萬人，再加上受到2019年底新冠疫情的影響沒有就業的畢業生，就業問題變得越發嚴重。現階段，春季招聘已經到來，不過因為疫情原因，許多企業經濟不景氣，一些中小企業甚至面臨破產的危險，招聘市場對人才的需求大大減少，畢業生就業壓力也越來越大[1]。一些學生表示，在疫情出現之前已經跟用人單位達成合作，不過由于疫情原因，用人單位開始裁員，面試計劃也隨之出現變更，就業變得十分困難。

三、新冠肺炎期間學生學習、生活管理的對策

（一）加強學生心理健康教育

在新冠疫情期間，學校輔導員及老師應該重視學生的心理健康教育，第一時間掌握學生的心理狀態，當發現學生的心理情緒波動比較大的時候，為學生提供及時的心理咨詢服務。首先，高校需要將心理咨詢加入黨建思政工作當中，將心理咨詢跟思政教育以及學生的就業指導結合在一起，讓學生能夠學會自我調節負面情緒。其次，學校要舉辦多元化的網絡教育活動，讓學生在這些活動中減少焦慮、害怕等情緒的出現，將民族精神融入到活動當中，對學生起到激勵的效果，例如新冠疫情防控網絡知識競賽活動、抗疫情，走進社區活動等等。最后，在之后的高校教育當中，應該開設關于突發性公共危機事件處理的課程，提高學生的心理承受能力，可以根據學生的實際需求去設置具體的公共危機處理課程。

（二）創新教學方式

新冠肺炎疫情的出現，對高校的教育模式進行了一定的沖擊，高校教師需要以這次疫情為契機，進行課堂教學改革，通過將信息技術跟教育教學深度結合在一起，實現高校學習模式的創新變革。高校教師需要熟練掌握互聯網教學的操作模式，通過“智能+教育”的形式，使得MOOC、智慧樹等優質課程平臺資源得到最大程度的利用，加快建設一批有特色、代表性強、數量充足的在線課程資源，提升所承擔課程建設水平，積極探索線上線下混合式教學，在學習方式和考核方式等方面大膽創新，打造課程教學新形態，確保在線學習與線下課堂教學質量實質等效[2]。除此之外，在創新教學方式的過程當中，需要激發學生的學習主動性，通過有效的監督、考核方式，對學生的學習主動性進行約束，確保學生主動學習的效果。

（三）關注重點群體

隨著畢業季的到來，學生即將面臨畢業，如何解決畢業生就業等問題，應該是學校關注的重點。首先，高校應該選擇多元化的手段，確保學生的畢業答辯、畢業鑒定等工作不受到疫情的影響，正常的開展。將畢業生招聘、簽約等期限進行延長，已經畢業但是沒有就業的畢業生，可以把戶口以及檔案在學校保留2年，為高校畢業生的就業提供機會。其次，高校應該努力促進網上就業活動的有序進行，利用視頻面試、空中雙選等方式，確保春季校招工作的正常進行，需要打破簽約“最后一公里”，進一步深入挖掘互聯網、大數據、人工智能和實體經濟深度融合創造的就業機會，支持畢業生實現多渠道就業[3]。除此之外，還需要重點關注學校中的特困生，幫助他們解決由于疫情在學習以及生活當中出現的經濟困難，通過建立特困生檔案，實施貸學金、資助金、獎學金、緩減學雜費制度，以及設置勤工助學崗位等措施，進一步解決好特困生在疫情期間的特殊問題，例如可以增加疫情志愿者崗位，擴大勤工儉學的崗位數量[4]。

綜上所述，在應對重大公共衛生事件的過程當中，學校應該做好學生的生活、學習等方面的管理工作，讓學生普及關于新冠疫情的相關知識，構建有效的保護機制，避免學生群體出現過度應激反應，保證學生的心理健康，生活、學習、就業等不會受到新冠疫情的負面影響。

參考文獻：

[1]史慧玥， 焦麗穎， 高樹青，等. 新冠肺炎疫情期間大學生價值觀特征及變化趨勢探究[J]. 心理學探新， 2020（002）：105-110.

[2]胡靜敏， 陸云， 朱娜. 居家應對新冠肺炎疫情對大學生心理健康狀態，生活方式及學習能力影響程度的調查報告[J]. 心理月刊， 2020（17）.

[3]宋敏， 梁志勇. “戰疫”行動中的工作團隊——新冠肺炎疫情防控期學生工作管理團隊的組建與運營[J]. 新一代：理論版， 2020（010）：73-73.

[4]張平. 新冠肺炎疫情期間護理專業大學生居家在線學習壓力，自我效能感和學習滿意度的關系[J]. 衛生職業教育 2020年38卷24期， 142-145頁， 2021.

[5]李瑋， 趙娜， 艾華，等. 新冠肺炎疫情下高校學生應急管理模式研究——以北京中醫藥大學為例[J]. 中醫教育， 2020（03）：23-26.

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