基于體育課堂教學特征精準把握學練標準的策略探究

徐晨露

一、前言

縱觀當前中學體育教學現狀，可以看到，課程目標割裂、內容編排不合理、課堂內外聯動不足等問題較為突出，嚴重制約了體育教學成效的充分彰顯。引入“學練賽”一體化的體育課堂，并科學地制定“學練標準”，能夠實現中學體育教學諸環節的有機整合與高效銜接，提升學生運動能力，增強鍛煉效果，樹立起終身體育意識，為其健康生活打下扎實的基礎。故而，對“學練賽”一體化的體育課堂展開深入分析，具有十分深刻的現實指導意義。

二、“學練賽”一體化視角下的體育課堂

（一）“學練賽”一體化體育課堂的含義

“學練賽”一體化的體育體育課堂是在課程改革大背景下發展起來的新型教學模式，尊重學生主體地位，注重學生在實踐參與中將體育知識與技能內化為自身的核心體育素養，從而實現全面發展。“學練賽”一體化的體育體育課堂以“能力為先”作為其價值導向，旨在通過促進三個環節的優化聯動來培養學生的運動能力。該模式的出現，為傳統體育教學方式存在的模塊割裂突出問題提供了一個可行的解決方案，學習模塊、練習模塊、比賽模塊得到了有效的整合，教學體系進而實現了內在統一、內外聯動。

（二）“學練賽”三者的內在聯系

體育教學過程中，“學”是基礎環節，也是掌握運動知識與技能的首要前提，奠定“練”的內容根基，“學”這一環節的實施務求掌握技術要點，提振學生學習興趣;“練”承接“學”，通過技術組合拓展“學”的外延與深度，深化學生在“學”這一階段的學習成效;“賽”是“練”的高級形式，是實現立體化技術遷移的綜合運動能力體現，作為學練成效的呈現平臺，同時也反哺“學”，此即為“賽中學”、“賽中練”。綜合而言，三者呈遞進關系，即先學、再練、后賽;三者又相互融通，成為一個有機整體。

三、“學練賽”一體化視角下體育課堂"學練標準"的有效設計

（一）課堂教學層面

1、趣味“學”

一般而言，體育課堂“學”環節往往涉及大量的單一身體練習內容，極易引發學生的枯燥乏味感，因而，教師需要根據教學內容進行深入透徹思考，融入趣味性元素，在情境導入、動作要領表述及示范等方面通過趣味性的教學方式提振學生學習興趣，強化學生的參與。現階段，信息技術蓬勃發展，其與教育領域的深度融合，帶來了教育理念、教育方式以及教學工具層出不窮的創新，且在實踐中收獲了顯著的成效。如動作的講述環節，教師可在備課時甄選互聯網中相關教育資源，加以剪輯處理制作成趣味性的微課視頻，在課上播放來代替傳統的講述。以學生喜聞樂見的方式開展動作教學，可以緊緊抓住其注意力，更好地提升學習效果。

2、組合“練”

“練”是深化“學”成果的關鍵所在，“練”這一教學環節的重點在于將前述環節中單一身體練習予以科學合理的組合，實現所“學”成果的拓展延伸。立足于單一身體練習這一核心，通過組合創編來升華學習內容，以籃球教學為例，在對運球、傳球、投籃等單獨的項目進行學習后，梯次設置動作組合難度，可以開展兩種動作組合，結合學生的實際練習情況再酌情增加動作組合數目。經由反復的拓展技術組合練習，學生可以在此過程中逐步體會到組合練習的實用性與重要性，在教師的指引下提出新的練習要求，為日后深化籃球技戰術打下堅實的基礎。

3、運用“賽”

“賽”即通過游戲或是比賽的形式在實際情境模擬中掌握相關運動技能，實現立體化的技術遷移，從而將“練”這一教學環節的成效進一步升華。不論是單一身體練習，還是組合動作練習，都需要在實際運用當中得到充分鍛煉，使之內化為學生自身的體育素養。以足球教學為例，足球運動的“靈魂”在于比賽，在基本運動技巧的系統學習與組合練習之后，應當通過比賽的形式深化學生所學內容，如可舉辦課堂“3V3”足球循環賽，在具備一定運動強度的比賽之中鍛煉學生的足球技巧運用能力、戰術運用能力以及情緒控制能力，特別地，足球比賽為學生的情緒釋放營造了一個熱烈的氛圍，在比賽之中所獲得成就感與體悟是巨大的。

（二）學校體育層面

1、以體育課程改革促“學”

許多中學在開展體育課程教學時受到“應試教育”思維的影響，容易產生形式化課堂的問題，即教師簡單講述完運動相關知識后，讓學生進行動作訓練，隨即便是自由活動時間，體育課程教學應當實現的體育素養培育以及身體鍛煉效果均得不到體現，致使中學體育課堂無足輕重。為此，應大力推進體育課程教學改革，加大對體育教學所涉器材及基礎設施的建設力度，提升體育教師的教學能力，以體育教育影響力和感染力的強化為導向，科學地編排教學內容，以創新思維促進體育教學方式的變革，為學生的全面發展奠定堅實基礎。

2、以大課間改革促“練”

僅僅依靠體育課堂教學，則學生體育學習的內容以及組合練習的效果均得不到保障，故而，需要通過大課間改革來實現“練”這一教學環節的延伸，以此實現鞏固學生課堂所學的目的。具體而言，學校應進一步提升對體育大課間的重視程度，著力解決好大課間內涵建設不足、活動開展創新性不強、鍛煉效果不盡人意等問題，從活動開展目標制定、活動內容建構、組織形式、多元化評價方法等方面入手，積極推進體育大課間改革，建立起“學”、“練”兩環節互為聯動、深度結合的長效機制。

3、以多元活動舉辦促“賽”

多樣化的校內體育競賽是深化學校體育教學成效的關鍵，體育競賽講究遵守規則、尊重對手、團結隊友、奮力拼搏、靈活運用所學，這些都是中學體育教學的主旨所在。故而，需要在校園內舉辦多樣化的體育競賽活動，加大對活動舉辦的支持力度，從而營造出一個良好的校園體育文化氛圍，讓更多的學生自覺投入到體育活動的參與之中，樹立起終身體育觀念。校內體育競賽活動的安排，需要注重以下幾個方面的工作內容：首先，結合學年、學期課程安排的實際情況，科學設置體育比賽的時間跨度，并緊扣學生身心發育階段設置比賽的強度;其次，提升學生的參與度，通過各種創新性的宣傳方式，吸引學生關注校內體育比賽;最后，遵循“健康第一”的活動舉辦原則，注重比賽過程中對學生體育核心素養的培育。

四、結語

綜上所述，“學練賽”一體化視角下的中學體育課堂，通過趣味性地“學”、組合方式“練”、多元化“賽”等手段，能夠實現“學”、“練”、“賽”三個環節的有機結合與高效銜接，服務學生體育核心素養的培育，為學生的全面發展奠定深厚的基礎。只有充分認識到“學”、“練”、“賽”三個環節的內在含義，準確把握其內在聯系，科學設定“學練”標準，方能深化學生體育學習的成效，契合體育教育改革的現實要求。

磐安縣第二中學 浙江 金華 322300