組團(tuán)大笑有健康隱患

不少人迷上了組團(tuán)大笑“治病”，甚至有老人每天都在公園大笑一小時(shí)。對(duì)此，專家表示，這種新型健身方式不僅治不了病，還可能留下很多健康隱患。

中醫(yī)講究喜傷心、怒傷肝，意思就是過度歡喜對(duì)心腦都不利。“大笑能治病”并無科學(xué)根據(jù)，適當(dāng)發(fā)自內(nèi)心的歡笑可以讓精神愉快，并能提高身體免疫力，但一直不停刻意大笑，很容易造成血壓升高。久而久之，對(duì)患有心腦血管疾病、肺部疾病的老人而言，反而會(huì)加重病情。

開懷大笑時(shí)，老人往往會(huì)長(zhǎng)時(shí)間保持舉手、仰頭的狀態(tài)，會(huì)對(duì)頸椎造成較大的壓力，對(duì)本身就患有頸椎病的老人傷害會(huì)更大。

部分參與者表示組團(tuán)大笑后“心臟病好多了”，其中，心理作用不可忽視。老年人大都會(huì)在健身結(jié)束后三五成群聚在一起，這種閑聊、交朋友的行為本身就有舒暢身心的作用，會(huì)促使其神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)處于較好的狀態(tài)，之所以自我感覺身體舒服多了，是因?yàn)樯缃换顒?dòng)相比大笑所起到的良好作用可能更大。