其實吧，我們男人也會沒有安全感

黃揚名

男人和女人來自不同的星球，那么不同，卻又那么需要相互理解。相信你我都聽了太多女人的心聲，男人卻很少發聲。來，讓我們切換到男人的視角，聽聽他們的所思所想，試著讓彼此靠得近一點，再近一點。

上個星期，一個高中同學突然跟我聯系，問我能不能幫他介紹個心理咨詢師。原來，一個月前他被老板革職了，一邊急著找工作，一邊還要處理自己心中的焦慮，有點應付不來。雖然老婆看起來還是和以前一樣支持他，可他自己心里很不踏實，總覺得如果一直這樣下去，婚姻可能就保不住了。

很多人會覺得，女人比男人更需要愛情，而且對關系有更加強烈的不安全感。還有一個說法，講的是男人越老越值錢，女人則越老越沒價值，這也更加深了已婚女性的不安全感。不少女人勤保養，甚至整形，某種程度上都是怕自己哪天沒了美貌，男人會跑掉。

對此，我真的很想為男同胞們鳴不平。其實，男人也有不安全感。

我們也會擔心，另一半會不會因為我們胖了、老了、窮了，就不再愛我們了，特別是當另一半的條件比自己好的時候，這個壓力就會變得更大。

我們也會擔心，另一半會不會哪一天看上條件比自己好的人而離開我們，而我們又會不會哪一天迫于輿論壓力不得不離開另一半。

比如所謂女強男弱的婚姻關系，平時可能沒什么，但如果身邊一直有很多不看好的聲音或是指指點點的行為，恰巧我們的關系又遇到了瓶頸，這些都有可能在傷口上撒鹽，讓人感到格外受傷，進而不得不通過結束關系，來維護自己內心那脆弱得不堪一擊的安全感。

只是，男人在面對這種不安全感的時候，往往會選擇逃避，不去面對，甚至會自我否定，認為是另一半先不愛自己才導致了這樣的局面。這些不面對的做法都是男人的自我防御，也就是說，我們很害怕自己會受傷，于是就像刺猬一樣，先把刺都露出來，讓自己看起來好像很勇敢的樣子。

如果你發現另一半有這樣的狀況，千萬不要揭穿他，這樣反而會讓他更沒有安全感，防衛心也會更強。你要想辦法讓另一半知道，他在你心中還是很有價值的。比如，另一半可能很擅長規劃露營活動，那么，你就可以請他安排一趟露營活動，讓他在這個過程中收獲一些自信。

另外，你也要用一些不經意的方式讓他知道你還是很愛他的。比如，你可以跟他一起看看以前的照片，或是做些你們兩個都很喜歡做的事情。如果你太刻意地安排，比如準備一道只有老公喜歡但你自己不喜歡的料理，那么，他反而會更容易受傷。

但是，如果你的另一半是那種喜歡打腫臉充胖子的人，我剛剛提到的方式反而會讓他更加自我膨脹。這種男人通常是過度自負的，覺得不管自己怎么樣，老婆都還是會深愛自己。

他們會用憤怒來表達自己的不安全感，并且認為這一切都是你的錯。比方說，他們會覺得都是因為聽了你的建議，才導致他沒了工作。面對這樣的男人，你千萬不要客氣，該罵就罵，不要讓他扭曲了事實。對這樣的男人越是寬容，就對自己越是殘忍。

以上這些討論有一個很重要的大前提，那就是你還愛著這個男人，而他的不安全感主要是因為你不愛他而產生的。

如果你發現自己已經沒有那么愛他了，又該怎么辦？一般來講，會有這樣的狀況絕對不是單方面的問題。如果你理性上還是想要維持這段關系，那就尋求專業的婚姻咨詢服務，帶著老公一起去面對，如此才有機會發生一些改變。如果你壓根就不打算維持這段關系了，那么，好聚好散或許對你們才是最好的安排。至于這個男人的不安全感，他就要自己想辦法應對了。或許聽起來有些殘忍，但這就是人生不得不面對的成長啊。