高職院校體育教學與運動訓練異同互補解析
——以肇慶醫學高等專科學校為例

■潘哲

（肇慶醫學高等專科學校，廣東 肇慶 526020）

高職院校的體育教學工作正處于深入改革進程中，體育教學和運動訓練之間也有非常密切的關系，個別教學人員在從事體育教學期間，也關注到運動訓練的重要性，在開始進行教學前著重帶領學生展開健身與練習，而且調整了競技在體育課程設置中的占比。與此同時，高職院校體育教學工作需要提高學生的身體素質，以個人身心健康為前提開展各項教學工作。競技運動對于體育教學而言，有利于引導學生發現體育鍛煉的興趣，從而優化課程設置。基于此，在當下高職院校體育教學改革期間，針對體育教學與運動訓練之間的異同互補，需要著重展開討論。

一、體育教學與運動訓練

肇慶醫學高等專科學校設置體育課程，開展教學期間體育教師根據學院設定體育教學目標與任務，科學選擇教學內容，激發學生對于體育教學工作的重視[1]。組織體育教學，通常教師會與學生展開合作，確保所有學生都能夠熟練掌握運動技巧，師生互動也能夠幫助學生更加高效地完成運動訓練，從而達到提高身體素質的教學目標。開展體育教學過程中，教師也承擔著維持課堂紀律的職責，這是提高體育教學質量的重要前提。

因為體育教學主要是向學生傳遞運動技巧，所以必須要保證安全性，實踐教學過程也呈現出教育性、系統性的特征。所謂系統性，要求體育教學期間，教師按照所有學生身體素質制定針對性的運動訓練方案。肇慶醫學高等專科學校設置體育課程的對象為所有學生，學生身體器官均要在體育課堂上得到鍛煉，根據運動項目的難度逐一展開，有利于提高身體素質[2]。開展系統性的體育教學，能夠杜絕體育鍛煉對身體帶來的損害。與此同時，在體育教學中，學生參與運動訓練要達到身心統一的效果，除了教師要注重學生心理、身體素質外，學生身體結構與生理技能之間也應該要加強協調性。課堂上開展體育教學，教師應該注重學生參與積極性，逐漸形成體育運動的觀念，同步提升身體素質與心理素質。所謂教育性，即體育教學時不同運動項目訓練模式均應該以提高學生的身體素質為目標展開，按照學校制定的教學規則，教師根據以往積累的經驗調整體育教學方案，以免運動訓練過程中發生意外，期間也能夠體現出體育教學所具備的教育性意義[3]。

以肇慶醫學高等專科學校為例，該學校體育課程中運動訓練占據很大比例。教師對學生進行指導，加強訓練規范性，不僅能夠使學生更加科學地掌握運動技巧，還有利于提高學生的身體素質。開展運動訓練，其目的在于幫助學生了解運動項目，規范性地掌握運動技巧，參加體育競技活動可以獲得更為理想的成績[4]。所以運動訓練過程與采用的方法十分重要，所有參與運動訓練的學生需要通過大量運動保證身體素質與技能消化的效果，教師按照各個運動項目、學生身體素質制定針對性的訓練方案，加強運動訓練與體育競技的聯系。

二、體育教學與運動訓練異同互補關系

高職院校體育教學與運動訓練是體育課程重要內容，其中開展運動訓練是為了提高學生運動實踐水平，科學掌握各項運動技能。組織體育教學時側重點則體現在學生個人身體素質、掌握運動理論這兩個方面，所以在實踐中兩者存在差異。體育教學與運動訓練的關系體現在以下兩個方面。

（一）異同關系

第一，兩者之間具有相同點。以肇慶醫學高等專科學校為例，該學校開展體育教學與運動訓練，兩者在教學方式、心理健康、運動基礎等方面存在相同點。（1）教學方式。在教學方式上體育教學與運動訓練均體現出教育性與指導性的特點，體育課程中運動訓練和體育教學內容、訓練項目等在整體教學目標引導下，能夠保證訓練規范性[5]。體育訓練練習環節，學生按照運動規范練習不僅可以保證最終呈現的效果，還可以維護運動訓練過程的安全性。通常開展體育教學需要教師同時掌握諸多學科內容，包括運動學、教育學和醫學等知識（如圖1所示），帶領學生提升身體素質，這與肇慶醫學高等專科學校專業設置相符，所有通過體育教學傳遞的專業知識均可以在運動訓練中得到體現，而且具有指導性。所以，體育教學是幫助學生理解掌握運動技巧最為有效的教學方法[6]。但是運動訓練涉及到大量的運動項目，運動量比較大，如果設計課程內容時欠缺合理性，很容易在訓練過程中導致身體損傷，作為體育教師也務必要同時具備體育運動與醫學專業常識，合理設置訓練方案，提高學生運動技巧的掌握深入性與訓練效果。（2）心理健康。體育教學與運動訓練作用于學生心理層面，在培養運動興趣這一方面有明顯的效果。教師在課堂上通常會將學生分組，無論是體育教學還是運動訓練方式，均有利于培養合作意識、體育競技觀念，促進學生綜合成長。（3）運動基礎。在運動基礎上教師采用現代化的教學理念、基礎設施等提高運動技巧傳授效果，這在體育教學與運動訓練中均得到體現，從而提高學生身體素質，使其掌握正確的運動技巧[7]。

圖1 運動訓練模式

第二，兩者之間存在差異。基于體育教學與運動訓練之間的相同點，分析兩者存在的差異。（1）體育教學與運動訓練對象不同。開展體育教學是以學生為主，課堂上,教師利用教學達到培養學生自主體育鍛煉與學習的目的，有效提高學生的身體素質，使其形成運動觀念。除此之外，體育教學方式積極創新，可以培養學生在課堂上的合作意識，從而實現學生心理健康發展以及綜合素質的全面提升，使其成為社會需要的復合型人才。運動訓練對象則是專業體育運動員，開展運動訓練的目標是需要在訓練過程中提高競技運動成績，科學掌握運動技巧，提升身體素質。（2）教學難度。體育教學環節所采用的教學方案難度不高，整體來說非常柔和，遵循循序漸進原則便可以提高學生的運動水平。但運動訓練具有專業性，所以訓練量、訓練模式均側重于競技體育[8]。由此可見，體育教學和運動訓練的對象目標、難度均有明顯差異。（3）互動程度。高職院校中體育教學組織各項教學活動其本質在于引導和參與，學生只需學習接受教師傳遞的內容即可。如果在學習中存在問題，可以直接與教師溝通，此時師生之間積極互動，但整體來說互動程度不高。運動訓練一般需要制定訓練方案，訓練過程必須要由教練、運動員積極協商進行制定，兩者之間屬于平等協商關系，必須要雙方積極互動，就存在的問題展開討論，分享自己的見解。教練在采集運動員建議后，優化運動訓練方案，所呈現的互動程度比較高。

（二）互補關系

體育教學與運動訓練之間的互補關系體現在如下三個方面。

第一，基礎理論與實踐融合。因為體育教學與運動訓練的教學方法、目的、對象均存在差異，所以結合肇慶醫學高等專科學校實際情況，立足于發現視角總結體育教學與運動訓練的聯系，發現兩者開展訓練期間均可以實現基礎理論和實踐的融合。首先教學方式這一層面，實踐訓練期間非常重視運動員掌握運動技能與基礎理論，這也是非常重要的教學目標。為了實現該目標，體育教學與運動訓練必須要緊密聯系，在教學期間通過教材與基礎理論使所有學生掌握體育基礎知識，后期參與運動訓練才能夠有扎實的基礎進行體育練習，培養學生運動技巧[9]。基于此，體育教學與運動訓練是互相聯系且統一的關系，兩者教學內容互補。

第二，體育教學是運動訓練的指導項目。通常開始運動訓練前，所有運動員需要做好熱身，避免在后期訓練環節出現拉傷等身體疾病。這時便需要通過體育教學的方式，糾正運動訓練過程中體育技能存在的失誤。開展運動技能指導與培訓，教師立足于基礎理論，詳細講解運動技能與運動訓練流程，期間分析實例幫助運動員規范自身運動步驟和技巧，以免參與運動訓練因為動作技能不標準而使身體受損[10]。

第三，運動訓練存在于體育教學。現階段肇慶醫學高等專科學校組織體育課程教學，針對學生體育實踐水平提出嚴格要求，不僅要掌握體育基礎理論，還必須要熟練操作相關運動技能。為了達到這一教學目標，教師不僅要傳輸體育理論，帶領學生學習理論，還應該重視運動訓練，提高技能熟練性，達到提高身體素質的目的。除此之外，運動訓練過程中，教師通過體育教學方式吸引學生興趣，幫助其養成長期體育運動的良好習慣。

三、高職院校體育教學與運動訓練互補建議

（一）將運動訓練教學方法作為體育教學的參考目標

結合肇慶醫學高等專科學校體育課程設置，組織體育教學根本目的在于培養學生體育鍛煉意識，提高身體素質，在參與體育課程期間可以形成良好運動習慣，通過教師的指導更加規范地掌握運動技巧[11]。所以，組織體育教學期間不只是要講解傳遞體育理論，還應該科學借鑒運動訓練采用的教學方法，幫助學生更加高效地開展學習與體育實踐。例如，體育教師借鑒運動訓練所采用的方法，結合現代化體育理論優化設計體育課程方案。學校中體育教學與運動訓練均涉及到羽毛球這一項目，但是因為體育訓練的羽毛球運動量比較大，普通學生無法完成更加專業的訓練要求，所以教師可以借鑒體育訓練中羽毛球的練習方法，結合學生實際情況調整難度，既可以提高學生羽毛球技巧水平，又可以同時鍛煉心理素質與身體素質，促使學生在參與體育運動期間實現綜合發展[12]。

（二）運動訓練流程參考體育教學模式

高職院校組織專業性較強的運動訓練，一般會設置大量運動訓練項目，以達到提高運動員身體素質、運動技能水平的目的。與此同時，運動員參與運動訓練還要維持自身對于運動項目的興趣，需要在設置運動訓練方案時杜絕單一訓練模式，參考體育教學模式中的可取之處，將體育教學方式運用在運動訓練當中，增加運動訓練趣味性，不僅可以提高運動員參與積極性，還能夠創新運動訓練模式[13]。除此之外，如果運動訓練過于機械化，運動員難免會面臨心理層面的壓力。雖然可以達到提高身體素質與專業水平的目的，但實際上運動員掌握體育項目技能的效果并沒有得到實質性的提升。反之，這種機械化運動訓練還會影響到運動員參加項目的積極性。由此可見，參考體育教學模式對于運動訓練而言是非常必要的創新手段。總結發現，體育教學與運動訓練的教學特征方式均存在差異，這也直接影響到最后的教學效果。然而同樣在教學訓練當中，兩者均實現了基礎理論與實踐的融合。所以，訓練期間教師應該注重運動訓練實踐與體育教學理論的融合，實現兩者優勢互補。運動員在運動訓練期間既能夠掌握專業技巧，又可以學習到體育基礎理論知識，參與趣味性訓練活動，進一步提高體育教學與運動訓練的質量。

（三）體育教育從業者注重個人專業素質的提升

要想真正實現高職院校體育教學與運動訓練之間的互補，作為體育教育工作的從業者，要始終保證個人的專業水平，積極參與專業培訓和學習，掌握最新的教學與體育專業知識技能，在體育教學與運動訓練中傳遞給學生。與此同時，作為體育教學人員必須要清晰了解兩者之間存在的相同點、差異，著重分析在教學與運動訓練過程中面臨的問題，并且要在參與工作的同時，提出切實可行的優化對策，完善體育教學和運動訓練模式。以肇慶醫學高等專科學校為例，學校定期組織體育教師培訓，并且按照體育教學和運動訓練之間的差別，引入現代化體育教學觀念，所有體育教師掌握運動訓練方法，通過定期接受培訓更新教師的專業知識結構。今后參與到體育教學與運動訓練工作中可以調動學生運動員積極性，向學生傳遞體育基礎知識理論、指導運動訓練技巧。長此以往，不僅學校體育教學質量得到提升，也為體育事業的發展培養大量人才，使得現有體育教學與運動訓練模式更加優化，為今后體育事業人才培養積累經驗。

結合肇慶醫學高等專科學校的體育教學、運動訓練情況，發現兩者存在異同點，根據差別與相同點總結互補關系，有利于完善高職院校體育教學模式，優化運動訓練流程，為體育事業培養大量人才，也有利于推動高職院校體育教學模式的改革、創新，符合當前教育改革對人才的要求。