解鎖幸福的密碼

謝云鳳

央視做過一期熱點話題調查：幸福是什么？采訪對象的回答五花八門。有的人潛心研究廚藝，“幸福”是做出老少皆宜的美食;有的人伏案學習，“幸福”是滿腹經綸帶來的成就感;有的人是志愿者，“幸福”是為人民服務的堅定信仰……幸福是古老而永恒的話題，千百年來答案莫衷一是。唯一不變的是，每個人都在努力修煉，試圖找到打開幸福大門的鑰匙。

經歷了2020年新冠疫情的考驗和洗禮后，很多人對“幸福”有了新的認知，更加注重內在的生命體驗。武漢作家池莉的新書《從容穿過喧囂》，便是在疫情防控期間沉淀下來的解讀幸福的智慧結晶。讀完這本書，相信深陷迷茫的讀者會對“幸福”有新的認識。

池莉現任武漢市文聯主席、中國作家協會主席團委員。她擅長寫小說，《煩惱人生》《不談愛情》《太陽出世》（“人生三部曲”）是中國新時期“新寫實小說”文學流派發軔之作，被作家王蒙贊為“是我輩不能望其項背的”。《從容穿過喧囂》這本書卻一改往日風格，作者將創作視角轉向了紀實風格的散文，通過分享在武漢疫情防控期間真實的生活經歷，表達了對日常生活的珍視與熱愛。

這本散文集圍繞生活、情感、幸福能力、自我價值等幾個人生關鍵詞展開，共分為八個專輯。本書文字赤誠而溫暖、睿智而富哲思，如同侃侃而談的益友，引領我們探尋生活百味，重新理解何為幸福人生。

開篇第一輯的主題是“就這樣愛上生活”。在池莉看來，好好吃飯就是熱愛生活，她說： “吃飽和吃好不一樣，吃飽只是果腹，吃好才有情懷。”為了吃好，她每天都去菜市場買菜，愿意花兩個小時煲一份排骨湯，專注于湯鍋的冒氣程度，隨時微調火候。人間煙火氣無疑最撫凡人心，喝著剛出鍋的排骨湯，“熱氣直透心頭，會驅散嚴冬的孤寂和異鄉的焦慮”，幸福的暖流隨之彌漫全身。好好吃飯，就是好的生活，傳遞給讀者一種汲取幸福能力的根本方法。

我很喜歡第二輯的主題——真正愛就是這么普通平常與苦澀。池莉贊頌了母愛，并且坦然承認母愛的不完美：“不管你對母親有多少不滿，你得明白，她只是愛的方式不對，她只是不夠偉大。”新冠疫情暴發，當只能同住一個屋檐下，沒有選擇權的時候，相信父母和子女都有感觸，自己所扮演的角色都存在缺陷。但我們不該充滿抱怨和不滿，包容和理解才能積極改善親子關系，從而提升家庭生活的幸福指數。

幸福是否是一種能力？池莉在書中給出了明確答案——幸福就是一種能力。在一切以“快”為準的時代，大多數人因為高房價、子女教育、父母養老等問題焦慮不已。池莉在文中給出了解壓辦法：“不妨偶爾放下手機，親近自然，發現鳥語花香，感受自然的美。”大自然永遠是避風港，當你親近它時，就能感受到原始的真善美，從而消解憂愁，紓解情緒，感受到幸福。

除此之外，池莉還圍繞如何面對衰老、選擇伴侶、實現自我等主題發表見解。在她看來，衰老不是壞事，“年齡增長會帶來新的智慧和感悟”;婚姻要慎重選擇，“睜著眼睛結婚，比稀里糊涂結婚更能夠保證質量”;工作不是全部，“我們需要給自己創造閑暇，即使片刻的放松也讓我們重新感受自由”……可見，保持平和的心境和包容的心態，用善于發現美的眼睛對待生活，都是解鎖幸福的精準“密碼”。

（編輯 邢多多1048572239@qq.com）