體驗式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用研究

李朝霞

摘要：體育與健康是初中階段非常重要的一門課程，其關(guān)乎學(xué)生身體素養(yǎng)的提升以及心理的健康發(fā)展。新課改提出并落實之后，體育與健康這門課程也受到了廣大師生的關(guān)注。尤其是教育工作者也加大了對傳統(tǒng)教學(xué)模式的改革，改革效果也比較明顯。其中體驗式教學(xué)作為一種新型的教學(xué)手段，開始融入到體育健康課中，充分地激發(fā)了學(xué)生對體育的興趣，發(fā)揮了學(xué)生的潛能，為構(gòu)建高效的體育課堂打下了基礎(chǔ)。本文就體驗式教學(xué)的概述和意義進(jìn)行闡述，分析傳統(tǒng)初中體育與健康課存在的問題，提出體驗式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用策略。

關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué);初中體育與健康課;意義;問題;策略

中圖分類號：G633.96? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1992-7711（2021）12-111

初中是學(xué)生成長的一個關(guān)鍵階段，教師除了要在日常教學(xué)過程中為學(xué)生傳遞基本的知識，提升學(xué)生的知識素養(yǎng)之外，還需要通過相應(yīng)的體育訓(xùn)練，提高學(xué)生的心理健康以及身體素質(zhì)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。體驗式教學(xué)方法是一種新型教學(xué)法，其可以加強師生之間的有效溝通，提升學(xué)生在體育活動中的感悟，增強學(xué)生對體育的興趣。因此體育教師要加強研究體驗式教學(xué)和體育課程之間的科學(xué)融合，發(fā)揮出體驗式教學(xué)的作用。

一、體驗式教學(xué)的概述和意義

1.體驗式教學(xué)的概述

體驗式教學(xué)遵循了學(xué)生的認(rèn)知特點以及規(guī)律，通過在課堂中合理地創(chuàng)設(shè)情境或者是呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的方式，讓學(xué)生能夠?qū)χR進(jìn)行理解并構(gòu)建，不斷地提升學(xué)生的能力，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。體驗式教學(xué)主要是以人的生命發(fā)展作為根本，本著對生命的一種尊重、關(guān)懷、提升的原則。在體驗式教學(xué)中，其所關(guān)注的不僅僅是在教學(xué)中可以獲得的知識量，還包含通過教學(xué)，人的生命應(yīng)如何進(jìn)行擴展和彰顯。該類教學(xué)遵循了生命的獨特性，善待了生命的自主性，同時也關(guān)照了生命的整體性，將師生關(guān)系從傳統(tǒng)的接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷υ挕⒗斫獾囊环N過程。

2.體驗式教學(xué)的意義

（1）有利于創(chuàng)新傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的方法

一直以來，我國的教育主要是以傳遞知識為主，并不注重學(xué)生在課堂中的主體地位，這也使得教學(xué)的質(zhì)量較差。而體驗式教學(xué)，其更尊重生命的自主性、整體性以及獨特性。通過將這類教學(xué)方法融入到體育課堂中，這充分地確立了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，從傳統(tǒng)的傳遞知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的自主學(xué)習(xí)和體驗，實現(xiàn)了對傳統(tǒng)教學(xué)模式的真正改革和創(chuàng)新[1]。

（2）有利于在真實的情境中體驗和感悟，幫助學(xué)生理解體育學(xué)習(xí)內(nèi)容

體驗式教學(xué)強調(diào)的是對生命的一種尊重以及提升，是在一種真實的情境中體驗并感悟，繼而達(dá)到獲得知識量的目的。就初中階段的一些體育學(xué)習(xí)內(nèi)容而言，有些內(nèi)容是教師無法通過語言的講解讓學(xué)生進(jìn)行理解的，這就需要融入體驗式教學(xué)的方法，讓學(xué)生去感悟、去體會，繼而達(dá)到幫助學(xué)生理解體育學(xué)習(xí)內(nèi)容的目的，不斷地提升體育教學(xué)的質(zhì)量。

（3）有利于促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展

體育這門課程除了強調(diào)要鍛煉學(xué)生的身體之外，還需要促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。就當(dāng)下的初中生而言，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，如果體育教師能夠充分地利用好這門課程，必然能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。通過融入體驗式教學(xué)，不僅能夠幫助學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容充分進(jìn)行理解，同時還能夠使其在體驗的過程中獲得心理素養(yǎng)的提升，這對促進(jìn)學(xué)生身體以及心理的健康發(fā)展具有重要的意義[2]。

二、傳統(tǒng)初中體育與健康課存在的問題分析

1.未積極地拓展體育教學(xué)的內(nèi)容

傳統(tǒng)的初中體育教師在開展體育這門課程時，主要是以體育與健康課程中的教學(xué)內(nèi)容為主，即中考考什么，教學(xué)的重點就放在這幾個內(nèi)容上。體育教師將教學(xué)的目標(biāo)定義為中考考試的目標(biāo)，例如，中考考跳繩，一分鐘之內(nèi)需要滿足多少的跳繩量，平時課堂上訓(xùn)練的內(nèi)容就是跳繩，并以中考目標(biāo)為主。教師并沒有去拓展其他體育教學(xué)。很明顯這是一種機械化的教學(xué)，也無法拓展學(xué)生對體育的認(rèn)知，更不能夠提升體育這門課程教學(xué)的質(zhì)量。

2.體育教學(xué)的方法較為單一

體育是一門提升學(xué)生身體及素養(yǎng)的課程，其需要學(xué)生具有一定的抗挫折的能力和較高的身體素養(yǎng)。但是就當(dāng)下的許多初中生而言，無論是身體還是心理都并不合格，這就需要體育教師在課堂中合理地創(chuàng)設(shè)教學(xué)方法，讓學(xué)生不斷地提升自身的身心素養(yǎng)。就傳統(tǒng)的初中體育與健康課而言，體育教學(xué)的方法是非常單一的。主要是以教師講解和示范為主，整個課堂缺乏互動，也難以讓學(xué)生對一些重點的體育技能進(jìn)行理解，課堂教學(xué)的效率較差，無法落實學(xué)生的體育核心素養(yǎng)[3]。

3.未注重體育課程中學(xué)生的主體性地位

體育這門課程分為理論和實踐兩大內(nèi)容。通常體育教師在開展課程時都是以室外為主。在室外開展教學(xué)時，教師會先和學(xué)生講解一些體育運動開展時的技巧，再分配時間讓學(xué)生對這些技巧針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。在整個體育課程教學(xué)環(huán)節(jié)中，很多教師沒有注重課堂中學(xué)生的主體地位，沒有讓學(xué)生進(jìn)行體驗交流，這也很難培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉的意識和能力。

三、體驗式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用策略

1.強化師生關(guān)系，營造良好地體驗式體育課堂學(xué)習(xí)氛圍

體驗式教學(xué)中強調(diào)生命的自主性，對生命的尊重、關(guān)懷以及提升。基于該理念，體育教師就需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的嚴(yán)師身份，強化師生關(guān)系，為學(xué)生營造一個良好地體驗式課堂學(xué)習(xí)的氛圍。初中生本身就處于青春期，好奇心以及自主意識較強，其更希望可以得到他人的認(rèn)可。因此教師就需要尊重學(xué)生，和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，在互相溝通和理解的基礎(chǔ)之上，開展教學(xué)活動，提升學(xué)生學(xué)習(xí)初中體育與健康課程的興趣。首先教師需要從傳統(tǒng)的教學(xué)思想中解放出來，樹立學(xué)生在課堂中的主體地位，學(xué)會理解并尊重學(xué)生;其次創(chuàng)新教學(xué)方法，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對學(xué)生有錯誤的地方，教師可以引導(dǎo)，切勿不要盲目地打擊和批評。只有營造這樣一個和諧、民主的體育體驗式課堂學(xué)習(xí)氛圍，才能夠促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的提升[4]。

2.創(chuàng)設(shè)體驗式教學(xué)的情境，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

情境的創(chuàng)設(shè)可以讓學(xué)生在一種較為自由，輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)到相關(guān)的知識。而創(chuàng)設(shè)情境也是體驗式教學(xué)中常用的一種教學(xué)手段，教師需要根據(jù)初中學(xué)生的身心特點以及興趣合理地開展體驗式教學(xué)的情境，讓學(xué)生在情境的感悟中獲得知識，提升素養(yǎng)。例如在學(xué)習(xí)《籃球》的相關(guān)知識時，需要學(xué)生能夠了解體前換手運球的技術(shù)原理，可以區(qū)分出體前換手以及直線運球之間的不同之處，并掌握耐久跑的基本常識以及相關(guān)保健的知識。在開展該內(nèi)容教學(xué)之前，教師可以先為學(xué)生創(chuàng)設(shè)體驗式教學(xué)情境，利用多媒體為學(xué)生播放籃球比賽的相關(guān)場景，或者是針對運球的相關(guān)技術(shù)制作成微視頻或者是動畫，讓學(xué)生通過觀看視頻，總結(jié)出運球的原理。也可以在邊實操邊體驗的過程中，感悟運球的技巧。這種通過視覺、大腦以及動手親自操作全方面的結(jié)合，可以大大提升學(xué)生在課堂中的主動性，也可以落實學(xué)生對課程學(xué)習(xí)的興趣。

3.融入體驗式訓(xùn)練，提升學(xué)生的身心素養(yǎng)

訓(xùn)練也是體驗的一種方式，通過在訓(xùn)練的過程中感受體育的相關(guān)知識，提升體育技能以及心理素養(yǎng)。但是就傳統(tǒng)的體育課程訓(xùn)練而言，非常的枯燥，主要是教師布置任務(wù)，學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí)，然后教師進(jìn)行檢測。整個訓(xùn)練難以調(diào)動學(xué)生的積極性，更無法提升學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。因此教師應(yīng)摒棄原有的單一式的訓(xùn)練模式，融入積極的、合理地體驗式訓(xùn)練。例如，可以在體驗式訓(xùn)練中融入小組合作訓(xùn)練，讓學(xué)生在小組互幫互助、互相監(jiān)督的形式之下完成訓(xùn)練的內(nèi)容，并對知識進(jìn)行總結(jié)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。例如，在學(xué)習(xí)《武術(shù)和韻律健美操》這一內(nèi)容時，需要學(xué)生能夠領(lǐng)悟踢打動作的要求和路線，完成第二路彈腿的動作，對武術(shù)的特點和風(fēng)格進(jìn)行展現(xiàn)，并培養(yǎng)學(xué)生的合作以及集體主義的精神。在講解該類內(nèi)容時，教師可以先通過示范的方式為學(xué)生展示第二路彈腿的動作要領(lǐng)，通常是分為八個步驟。例如，上步并步蓋打，轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳……教師演練完畢之后，就需要讓學(xué)生對相關(guān)的動作要領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練，此時訓(xùn)練可以以小組為單位，分配一個小組長，對整個訓(xùn)練的過程進(jìn)行統(tǒng)籌和安排，再以小組的方式對訓(xùn)練的結(jié)果開展比賽，在整個環(huán)節(jié)中，學(xué)生不僅能夠充分地在訓(xùn)練的過程中感知到各個步驟和體育運動的技巧，提升身體素質(zhì)，還能夠在相互合作的過程中，提升學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，為未來培養(yǎng)更多全面型的人才打下堅實的基礎(chǔ)[5]。

4.創(chuàng)設(shè)體驗式教學(xué)活動，提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量

體驗式教學(xué)在體育課堂中的應(yīng)用符合了體育這門課程的特征，其可以為學(xué)生在課堂中創(chuàng)造更多的運動機會。體育是一門以戶外運動為主的學(xué)科，其需要學(xué)生在不斷運動的過程中提升身心的素養(yǎng)。就傳統(tǒng)的體育課程而言，主要是以單一的灌輸式教學(xué)為主，缺乏趣味性的活動，這也影響了體育課堂學(xué)習(xí)的氛圍以及最終教學(xué)的質(zhì)量。在體育課程中融入體驗式教學(xué)，能夠使學(xué)生積極地參與到體育課堂活動中，體會體育這門課程的樂趣，提升體育鍛煉的自信。教師可以在課堂中基于學(xué)生的實際情況，創(chuàng)設(shè)層次性的、趣味性的體驗式教學(xué)活動，讓學(xué)生在體驗的過程中，對知識點進(jìn)行總結(jié)。例如在初中體育課堂中“百米沖刺”教學(xué)是非常重要的內(nèi)容，很多學(xué)生對該課程的訓(xùn)練存在排斥感，也無法正確地掌握沖刺的技巧，此時教師就可以先讓學(xué)生沖刺一百米，并讓學(xué)生總結(jié)，為什么在沖刺的過程中，沒有達(dá)到理想的成績，例如，有的學(xué)生說起跑的速度慢了，也有的學(xué)生說快到終點時并沒有很好的爆發(fā)，其實這個過程就是學(xué)生對百米賽跑關(guān)鍵技巧的總結(jié)。在后期開展訓(xùn)練時，教師也要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)合理地設(shè)置百米沖刺的教學(xué)目標(biāo)，讓不同的學(xué)生都可以在自我的發(fā)展區(qū)內(nèi)獲得提升，逐步達(dá)到百米賽跑的最終標(biāo)準(zhǔn)。這對于落實學(xué)生的終身體育鍛煉的意識和能力具有重要的意義。

綜上所述，初中階段的體育與健康這門課程是非常重要的，其有利于提升學(xué)生的身體素養(yǎng)以及心理素質(zhì)。傳統(tǒng)的初中體育課程教學(xué)而言，非常的單一，課堂缺乏有效的互動，通過融入體驗式教學(xué)，可以讓學(xué)生在體驗的過程中學(xué)習(xí)到體育知識，并提升學(xué)生的團(tuán)隊合作意識以及各項心理素養(yǎng)，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]李偉偉.初中體育與健康課教育中體驗式教學(xué)策略探討[J].考試周刊，2021（1）：105.

[2]周兵.發(fā)揮體驗式教學(xué)在初中體育與健康課程中的作用[J].科學(xué)咨詢（教育科研），2020（11）：257.

[3]孫德譽.基于體驗式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用與研究[J].智力，2020（1）：47.

[4]屈建軍.對初中體育與健康課教學(xué)中體驗式教學(xué)的運用分析[J].文體用品與科技，2019（11）：143.

[5]汪洋.芻議體驗式教學(xué)在初中體育與健康課的應(yīng)用[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師通訊），2019（7）：164.

（作者單位：福建省泉州市安溪金火完全中學(xué)，福建 泉州 362400）