善待孩子的閱讀專注力

吳家燕

孩子的閱讀專注力是善待出來的，也是保護出來的。愿每個家長都能理性呵護并培養孩子的閱讀專注力。

常聽很多家長講：孩子專注力不行，完全不能靜下來看一會兒書……確實，即使今天的家長大多都意識到了閱讀的重要性，但對于培養孩子養成良好的閱讀習慣仍感覺不輕松。

閱讀，說到底是孩子能否擁有閱讀專注力的問題，而專注力這個東西，往遠了說，一個人如果具備了，其實幾乎能夠做好任何事情。

不幻想，是善待孩子閱讀專注力的第一步

心理學中有兩種注意心理：有意注意和無意注意。有意注意也稱隨意注意，是一種有目的、有準備、必要時還需要一定努力的注意。無意注意也稱不隨意注意，是沒有準備、自然發生的，也就是不需要任何努力的一種注意。

有意注意和無意注意往往是交互進行的，因為任何單一的注意都不可能維持長久。孩子學習需要使用有意注意，而玩是有意注意和無意注意交互進行的。

孩子的注意力和成人完全不一樣，孩子的大多數注意都放在外部，所以事實上要孩子長久注意去做一件事情，這根本不符合科學常識，因為孩子就沒有這個生物學基礎。

不同年齡階段的兒童有意注意的特點不同。3—6歲的幼兒在較好的教育條件下，3歲的注意可以連續集中3—5分鐘，4歲可以集中10分鐘左右，五六歲可以集中15分鐘。小學生的有意注意迅速發展，一般情況下，7—10歲可以連續集中注意20分鐘左右，10—12歲在25分鐘左右，12歲以上兒童在30分鐘左右。

由此可以看出，孩子三年級之前，有意注意最多也就20分鐘。如果期望孩子一次閱讀超過40分鐘甚至一小時而且特別專注，這個期待是不現實的。

不打擾，是善待孩子閱讀專注力的第二步

很多家長會問，玩的時候，為什么孩子能長久堅持？伴隨著無意注意的有意注意，遠遠超出20分鐘，這是什么力量？

玩的力量，還有興趣愛好的力量。

孩子都是在玩中學的。孩子最能集中注意力、最投入的時候，是他們做自己喜歡的事情的時候。給孩子選擇的自由，當他們玩折紙、拼圖、畫畫、樂高、做手工實驗等這些特別需要長時間有意注意的活動時，家長不打擾，讓他們陶醉在自己的小小世界里，就是專注力最好的培養。

“不打擾”這三個字，看起來簡單，實質上包含著很多心理層面的反映，很多家長是做不到的。

精神分析認為：孩子注意力集中在玩的時候，有的家長會產生被孩子拋棄的感覺。孩子玩得那么投入，家長喊了十遍都沒反應，玩竟然比爸媽還重要！家長的失落感激起不愉快的體驗，因此有些家長要破壞這個注意力。

如果家長潛意識中賦予玩是不務正業的含義，那么情況更糟。孩子學習都沒那么認真，玩竟然可以維持這么久的時間，這是家長無法忍受的。

察覺自己對孩子專注玩時的感受，不僅能讓家長更好地保護孩子的專注力，而且有助于家長更好地認識自己。

最為關鍵的是，家長給予孩子充分的玩的時間，保護玩的專注力，就是培養將來孩子做其他事情的專注力。與此可以同步進行的，就是給予孩子充分的閱讀時間，培養閱讀專注力。而最大的挑戰在于，孩子還沒有建立閱讀習慣之前，家長應該陪伴并引導孩子閱讀，這個專屬的親子閱讀時間，需要家長捍衛，需要優先于其他事情，需要不被打擾。

不敏感，是善待孩子閱讀專注力的第三步

女兒剛上一年級的時候，有一次回來告訴我，班主任當著大家的面把一個孩子的尺子掰斷了，原因是這個孩子上課一直玩尺子。低年級的孩子，注意力不穩定和不持久，易受無關刺激的干擾，很多家長都了解這個特點，所以要營造安靜、適宜的學習環境來配合。

試想一下，一天晚上孩子正在寫作業，所有具有誘惑力的物品擺放在較遠的位置，家里關閉電視，大人小聲地說話。隨著時間的流逝，家長發現孩子似乎又在發呆，那會做什么呢？直接發飆的有，大多可能一遍又一遍地提醒：不要亂想亂動，集中注意力學習。

久而久之，孩子知道一不集中注意力，父母就會著急，于是逐漸會用這個調動你“上癮”。而家長的指責可能放大了這個問題，讓孩子感覺羞恥，當孩子把注意力放在羞恥的情緒上時，還能專注學習嗎？

其實，面對孩子一切的“毛病”，我們都不要過分反應，有些過些時候自然就沒了，有些生活中出現契機輕松就解決了。最怕過分在意擴大和固化它，那就真的變成毛病了。

面對閱讀也一樣，當家長拖著工作后疲憊的身軀堅持講故事而孩子不配合時，當家長興致勃勃講述一個有趣的故事而孩子反應平平時，請不要對此過分敏感。也許當天孩子有更感興趣的事情，也許孩子僅僅只是不喜歡這個故事。如果因此上綱上線去譴責孩子，甚至為他添上“不喜歡閱讀”的標簽，這實在太過草率。須知，所有興趣愛好的培養都需要日積月累，閱讀也一樣，在不斷對閱讀注入時間的過程中，在對書的選擇徘徊中，在不斷體會閱讀的樂趣中，孩子才能慢慢建立起一生有益的習慣——閱讀。

有這么一句話：專注力是被保護出來的，而不是訓練出來的。深以為然。孩子的閱讀專注力是善待出來的，也是保護出來的。愿每個家長都能理性呵護并培養孩子的閱讀專注力。

（責編? 宋行軍）