實習

姜玉婷

路漫漫其修遠兮，求職之路，自實習始。

“古人學問無遺力，少壯工夫老始成。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”

作為從高校走向社會的過渡階段，可視為社會實踐之一的實習對于青年大學生的重要性早已不言而喻。在人的發展過程中，家庭是社會化的搖籃，學校是社會化的基地，而工作單位則是社會化的主要陣地。實習就是一個提前接觸職場、進入社會的機會;也是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。在此過程中，學生們能夠增加閱歷、提升實際工作的能力，并逐步完善自己的職業規劃，為日后的就業打下堅實的基礎。

不同于在國內高校就讀的學生實習工作的多元選擇，海外留學生參與實習需符合所在國家的相關政策要求。于海外留學生而言，留學期間的實習經歷將在一定程度上豐富回國求職所需的相關背景。同時，也是一個將所學知識運用到工作中，并進一步沉浸式了解所在國家風土人情的機會。

國外留學?如何獲取實習機會

針對留學生實習的政策要求，不同國家的規則也各有特點。下面以美國、英國、加拿大與澳大利亞四國為例，看看應如何申請以獲得實習機會。

美國

美國為持有F-1留學簽證的學生專門提供了畢業階段的實習Optional?Practical?Training，即OPT。不同專業的OPT時間也略有不同：目前就讀STEM類專業（科學、技術、工程、數學）的學生OPT時間為29個月，其余專業為12個月。

根據官方的要求，申請OPT需要滿足三個條件：

1.在美國高等院校畢業，拿到學士學位及學士以上學位;

2.在美國需完成至少兩個學期的全日制課程學習，學習時間超9個月。國際生學習語言課程的時間將不計入在內;

3.學生在美國從事的實習工作必須與所學專業背景相關。

當留學生滿足以上條件后，便可以著手申請OPT了。有效的OPT申請時間為90天，自臨近畢業開始到畢業后60天為止。留學生需要于所在的美國大學官網的國際學生辦公室（International?Student?Office，簡寫為ISO）頁面完成OPT?Workshop的申請表格填寫，并打印出最終的確認頁。隨后按照所在院系的辦公室負責的老師的指導逐步完成申請即可。

英國

英國的學生簽證是Tier4。留學生如需申請實習，則需先申請實習簽證，也就是Tier5。Tier5簽證是英國專門為畢業后計劃在英國實習工作一年以獲取工作經驗的國際留學生所準備的。該簽證工作類型多樣，一般與中國留學生相關的就是Tier5GAE（Government?Authorized?Exchange）。

Tier5的申請方式與美國的OPT不同：首先需要申請者在英國即將參與實習的雇主提供一份COS證明并準備相應資料，同時出具一份英國銀行提供的Bank?Statement存款證明。隨后在英國移民局網站填寫Tier5申請表格。提交好申請表格后，申請人可根據要求支付申請費用并進行生物信息的采集。一般情況下，英國實習簽證的申請時間比美國要稍短一些，為三周左右。

英國的實習簽證既可以在英國申請，也可以在國內申請。其面向的對象不僅僅是在英國讀書的留學生，也可以是國內211、985院校畢業三年內的學生。中國211、985高校的畢業生可以在畢業三年以內通過ISIS（International?Student?Internship?Scheme，英國國際學生實習計劃）進行申請。于英國留學生而言，申請實習簽證的崗位必須與在英國高校所學專業對應。中國高校畢業的學生所選的實習單位則可以與本專業不同。

加拿大

與美國和英國的實習政策不同，加拿大的留學生實習主要是在校讀書期間完成的。所申請的實習無論是否帶薪，都需CO-OP工作許可。

CO-OP，全稱是Co-operative?Education?Program，即帶薪實習課程。本國學生和留學生可以在在校學習的過程中，經由學校安排進入相應的公司進行實習工作。在CO-OP中，學生既可以通過在公司的實習兌換在校學分、獲得實習經驗，又可以獲得一定工資收入。在CO-OP項目完成后，學生可收到由所在學校和實習公司共同頒發的證書。

也就是說，加拿大的實習項目是學生、學校與雇傭單位三方一同合作完成的計劃。申請實習的方式一般分為兩種：其一是所學專業帶有CO-OP項目的學生，CO-OP課程屬于在學習中必修的課程，屆時學校會幫助學生安排實習工作，學生只需按照要求開始工作即可;其二是所學專業不帶有CO-OP項目的學生，學生需要在入學1到2年后，且GPA達到學校規定的標準，向學校提出申請。當申請得到批準后，學生即可去學校相關國際學生辦公室辦理手續。

澳大利亞

近幾年來，澳大利亞對于留學生的就業政策以及簽證措施持開放態度。在澳大利亞本科以及授課型碩士畢業后可獲得兩年的工作簽證，研究型碩士可獲得三年的工作簽證，博士生畢業則可獲得為期四年的工作簽證。若在簽證有效期內獲得固定雇主的聘用，簽證到期后可以續簽。

在學校方面，澳大利亞高校為學生在畢業前提供帶薪實習工作機會成為一種標配。不過在學生開始實習前，仍有幾點需要注意：在尋找實習工作前，留學生需要在相關部門，一般是DIBP（澳大利亞移民局）的官方網站進行查詢，以確定自己的簽證是否允許合法實習;在澳大利亞實習需要申請自己的稅號，即個人在澳大利亞稅務系統中的號碼，防止偷稅漏稅行為;在尋找工作時要仔細甄別，一定要保證學校規定的出勤時間。

回國暑期實習?為就業助力

縱觀各國留學生實習政策，有共性也有差異。其實，留學生可參與實習的時間并不是只有畢業后這一個時間點，留學生畢業前的暑假也是實習的好時機。對于海外學子而言，異國他鄉的旅居是機遇也是挑戰，異域的生活或多或少減少了在國內生活的沉浸式體驗。因此，海外留學生可以根據自身的需要，選擇是否在暑假期間回國進行實習，以便熟悉國內日新月異的發展與進步，在一定程度上降低畢業后回國求職的彷徨和不適。

一般來講，國內暑期的實習與國外的實習有很大不同。最明顯的區別在于學生無需進行其他簽證的申請或身份的更新，而且在國內的實習還可以最直接的為畢業后回國就業打下堅實的基礎。

在國內實習，需要掌握關鍵的申請時間。針對尚未畢業的海外留學生，暑期實習的時間是指每年的7月到9月。一般在每年的3月到4月各大公司的官網便開始開放實習申請。學生可根據各大公司官網的規定判斷自己是否符合暑期實習的申請標準，符合申請標準的學生便可開始投遞簡歷。經過網申、簡歷篩選、在線測試與多輪面試等多個環節，入選者即可收到實習入職的錄取通知。有些公司針對在實習過程中表現良好的學生會酌情提供畢業后轉正的機會。

實踐是認識的來源，是認識發展的動力，是檢驗認識真理的唯一標準。在學生從高校走入社會的社會化過程中，還需重提作為參與社會實踐方式之一的實習的重要性：一方面，可以幫助學生將所學理論應用于實踐，將抽象的知識逐步轉化成具體的方法;另一方面，可以讓學生對所選行業有進一步的認識，以便在日后的求職過程中有更加明晰的方向與計劃。

“知之愈明，則行之愈篤。行之愈篤，則知之益明。”用多年所學來指導實習工作，用實習工作來升華多年所學。讀萬卷書，行萬里路，成長與進步一直在路上。你，準備好了嗎？