高校民族健身操舞成套動作編排研究
——以八屆全國全民健身操舞大賽總決賽為例

劉 絲，周 利，喻瑞潤，張海麗，國 偉

前言

民族健身操是全國全民健身操舞大賽總決賽的重要組成部分，民族健身操舞的推廣與發(fā)展使其廣受歡迎，民族健身操舞是集民族舞蹈與現(xiàn)代健身操舞相結(jié)合形成的健身運(yùn)動方式，具有豐富民族文化特點(diǎn)，充分展現(xiàn)了我國少數(shù)民族精神面貌樂觀的生活態(tài)度，符合我國全民健身運(yùn)動方式多元化的需求。通過參加比賽可讓參賽隊(duì)員感受到不同的民族情懷；成套動作的編排在民族健身操舞比賽中意義重大，影響著比賽成績；應(yīng)注重比賽中成套動作的編排。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以第八屆全國全民健身操舞大賽總決賽規(guī)定動作2016《民族健身操規(guī)定動作》之藏族、傣族中大學(xué)乙組前三名共6組隊(duì)伍的成套動作編排為研究對象。

1.2 研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法對第八屆全國全民健身操舞大賽總決賽高校民族健身操舞成套動作編排進(jìn)行研究分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 民族健身操舞成套動作的評分因素

民族健身操舞比賽中的評分因素包含五個(gè)內(nèi)容：一是成套創(chuàng)編（2分）：主題突出，項(xiàng)目特征顯著；二是場地空間與隊(duì)形（2分）：最大限度使用比賽場地，隊(duì)形設(shè)計(jì)新穎、變化清晰、流暢；三是音樂與表現(xiàn)（2分）：動作設(shè)計(jì)與音樂節(jié)奏相符，將運(yùn)動、表演融為一體；四是技術(shù)技巧（2分）：運(yùn)動員表現(xiàn)出正確的動作技術(shù)；五是一致性（2分）：動作整齊劃一，同步完成。

2.1 民族健身操舞規(guī)定動作比賽排名現(xiàn)狀

由表1可知，藏族規(guī)定動作前三名的平均得分為8.15，平均分與第三名相差0.19；傣族規(guī)定動作前三名的平均分為8.11，平均分與第三名相差0.11。表明實(shí)力與水平存在一定差異。

表1 民族健身操舞各項(xiàng)比賽成績與比賽人數(shù)統(tǒng)計(jì)（n＝6）

2.2 民族健身操舞成套動作編排現(xiàn)狀分析

2.2.1 參賽人數(shù)

由表1可知，在參賽人數(shù)選擇上，新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院和四川農(nóng)業(yè)大學(xué)人數(shù)為12人，商洛學(xué)院健美操隊(duì)人數(shù)為10人，西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院人數(shù)為16人，湛江幼兒師范專科學(xué)校人數(shù)為8人。參賽隊(duì)伍無男性運(yùn)動員，男女比例不均衡。

2.2.2 主題與風(fēng)格

民族健身操舞在成套動作編排中主題與風(fēng)格相協(xié)調(diào)能夠營造好的舞臺氛圍和傳遞濃烈的民族情感。在藏族規(guī)定動作中西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院在比賽過程中表現(xiàn)出藏族同胞的豪放瀟灑、活潑熱情；傣族規(guī)定動作中四川農(nóng)業(yè)大學(xué)在比賽過程中表現(xiàn)出傣族同胞對自然的喜愛，使人想到傣族人民的熱情好客。

2.2.3 場地運(yùn)用情況及配合情況

2.2.2.1 場地運(yùn)用情況

由表2可知，藏族規(guī)定動作前三名的成套動作中移動路線次數(shù)前為18次、后為14次，左為26次，右為24次、對角線為4次；傣族規(guī)定動作前三名的成套動作中移動路線次數(shù)前為18、后為15次、左為27次、右為26、對角線為5次。其中左右移動路線較為均衡的是西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)、商洛學(xué)院健美操隊(duì)。

表2 民族健身操舞規(guī)定曲目場地運(yùn)用及配合統(tǒng)計(jì)（n＝6）

2.2.2.2 托舉與動力配合情況

在成套動作的編排中加入托舉能給觀眾與裁判留下深刻印象，更具有觀賞性。從表2可看出，藏族規(guī)定動作中第一名和第二名均使用了托舉動作，相比之下西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院較新穎，具有一定難度；新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院相對容易完成，高度與強(qiáng)度較低。傣族規(guī)定動作中均未使用托舉。

民族健身操屬于集體項(xiàng)目，動力配合是成套動作編排中參賽隊(duì)員之間相互關(guān)系的重要媒介。在藏族規(guī)定動作中動力配合次數(shù)較多的是新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院為7次，西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院和湛江幼兒師范專科學(xué)校動力配合次數(shù)較少，分別為4次與3次。傣族規(guī)定動作中配合次數(shù)較多的是四川農(nóng)業(yè)大學(xué)為6次，商洛學(xué)院健美操隊(duì)與湛江幼兒師范專科學(xué)校動力配合為4次。

2.2.4 隊(duì)形編排分析

不同的隊(duì)形展現(xiàn)出不同的藝術(shù)效果。由表3可看出，藏族規(guī)定動作成套動作隊(duì)形變換共有43個(gè)，其中線形有6個(gè)，四邊形有18個(gè)，三角形和字母均為1個(gè)，圓形3個(gè)，不規(guī)則隊(duì)形為14個(gè)。傣族規(guī)定成套動作隊(duì)形變換共有39個(gè)，其中線形有6個(gè)，四邊形有8個(gè)，三角形、圓形均為1個(gè)，字母形3個(gè)，不規(guī)則隊(duì)形為20個(gè)。在成套動作隊(duì)形編排中應(yīng)用不規(guī)則形數(shù)量較多的是西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)、商洛學(xué)院健美操隊(duì)，不規(guī)則隊(duì)形相比規(guī)則隊(duì)形更新穎、獨(dú)特，在集體項(xiàng)目中人數(shù)越多隊(duì)形編排難度越大。

表3 民族健身操舞規(guī)定曲目中的隊(duì)形類型統(tǒng)計(jì)（n＝6）

2.2.5 音樂與表現(xiàn)分析

音樂是民族健身操舞的靈魂，要求參賽隊(duì)員有對音樂的感知與辨別能力，樂感是影響參賽隊(duì)員的表現(xiàn)因素之一。民族健身操舞中的成套動作將音樂中情感進(jìn)行詮釋；優(yōu)秀的參賽隊(duì)員能將身體動作和情感融入樂曲，給觀眾帶來的是視聽盛宴。此次比賽中西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院和四川農(nóng)業(yè)大學(xué)參賽隊(duì)員對樂感的把控較好，各隊(duì)均存在動作與音樂節(jié)拍不符合的搶拍或慢拍的情況。而比賽中影響參賽隊(duì)員表現(xiàn)的主要因素是心理素質(zhì)高低，要求參賽隊(duì)員能有自我調(diào)節(jié)的能力。

2.2.6 技術(shù)技巧與一致性分析

在動作技能方面，完成成套民族健身操舞需要參賽運(yùn)動員有良好的身體素質(zhì)、身體姿態(tài)，做到動作準(zhǔn)確、銜接流暢，能通過肢體動作表達(dá)情感。通過視頻研究發(fā)現(xiàn)，各參賽隊(duì)員的身體感覺、動作的銜接與規(guī)范都存在一定問題，如隊(duì)員存在身體控制較差，動作的速度和力度控制不好。在一致性方面，西寧城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院和四川農(nóng)業(yè)大學(xué)基本能做到全隊(duì)動作的整齊劃一，但在動作的幅度與力度仍存在一定差異的，影響著動作完成的一致性。

3 結(jié)論

民族健身操舞成套編排中存在的問題：一是場地空間運(yùn)用不充分，缺乏層次感；二是隊(duì)形的編排較為單一，隊(duì)形變換的移動路線與流暢性有待提高；三是參賽隊(duì)員對音樂節(jié)奏的把控較差，心理素質(zhì)有待提高；四是需注意動作過渡銜接與身體控制。