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書名：《分手心理學：走出傷痛，擁抱幸福》

ISBN：978-7-115-54959-4

作者：曹雪敏?著

定價：49.8元

開本：32開

裝幀：平裝

頁數：264頁

上架建議：暢銷/心理治愈

出版社：人民郵電出版社

預計入庫時間：2020年11月

內容簡介

分手、出軌、家暴、激烈爭吵等發生后，如何走出人生的脆弱期，重建自我？

這是一本讓你走出傷痛的理性療愈書，從心理學和腦科學角度，手把手教你在關系破裂后認清自己、對方和關系。避免錯誤的解讀和處理，活出真正的自己，擁有持久的愛與親密。

當親密關系出現波折時，也正是我們看見自我、重建自我的契機！這時你可能急切地想知道：

為什么感情會出現問題？

如何解讀這段經歷，走出傷痛？

如何不再受原生家庭的影響？

怎么做才能真正獲得愛的能力？

如何擁有持久的愛與親密？

經歷本身并不能讓人獲得經驗和成長，對經歷的思考和理解才是最有用的。這本書會引導你了解自我、強大自我。

這本書提供了你在這個階段亟需的心理學知識、理論和在實踐中被證明有效的方法。在這些工具的引導下，你的思考會更有效，也會更容易找到真相，解決問題，重新認識親密關系。學會愛自己、愛他人，蛻變后再從容出發！

作者簡介

曹雪敏

復旦大學心理學博士生、門薩會員。

上海市心理學會成員，國家二級心理咨詢師。

從事咨詢工作11年，累計來訪者1000多人，咨詢時長超過5000小時。

上海市心理學會心理咨詢和心理治療專業委員會成員。復旦科技園發展研究院心理研究中心研究員，復旦科技園進修學院特聘講師。果殼在行百單行家，心理類評分排名第一。

曾在《南方周末》《中歐商業評論》等報刊或雜志發表文章或接受專訪。

知乎：曹公子。