老人的心事你知道多少

老年人的幸福不只是吃得好、穿得暖，他們還有許多心事需要你去了解，去理解。讓我們共同關注一下老年人的心事，讓您父母的老年生活更加健康、幸福。

心事一：吃穿不愁，孤單老人“病了” 王大娘今年69歲，老伴在兩年前去世，女兒在外地工作。王大娘自己有豐厚的退休金，吃穿不愁，但她總覺得生活中缺少了點什么，每天常常對著空屋子發(fā)呆，還長吁短嘆。王大娘真想讓女兒多陪陪自己，或者多打幾個電話與女兒聊聊，但又怕影響女兒工作。王大娘心里煩啊，漸漸地她發(fā)現(xiàn)自己胸痛、腿痛，渾身不舒服。女兒在電話里得知母親病了，急忙請假回來，陪母親到各大醫(yī)院看醫(yī)生，可是走遍了各大醫(yī)院，做了各種各樣的檢查，就是查不出病來。可把女兒急壞了，最后在醫(yī)生的提醒下，女兒帶于大娘來到心理研究所看了心理醫(yī)生。

專家解惑：王大娘其實得的不是病，而是由于孤單而出現(xiàn)了心理問題。因其不愿意將自己的情緒表達出來，采取了一種壓抑的辦法，而這種情緒壓抑久子，就有了一種非理性表達，即軀體轉(zhuǎn)化障礙，這種情況在老人身上比較容易發(fā)生。有的老人由于極其渴望兒女的關注，在內(nèi)心潛意識里承認自己“病了”“不行了”，甚至會尿在床上、拉在褲子里。出現(xiàn)這種情況，要及時想到老人出現(xiàn)了心理問題，要帶她看心理醫(yī)生，多關心她。

心事二：兒女過于關切，老人卻沒精神 89歲的吳老和老伴本來單獨住，后來女兒買了一套大房子，決定將老人接去住一段時間。兩位老人去了后趕上女兒出差，女婿生怕對老人照料不周，做好早飯給老人放在桌上，告訴老人什么時候想吃，什么時候再起床，并告訴他們平時不要到街上去，以免被車碰著。中午，女婿又打車回家給老人做午飯，兩位老人真正過起了衣來伸手、飯來張口的日子。3個月后，兩位老人回到自己的住處，原本自己做飯的老人發(fā)現(xiàn)自己不會做飯了。鄰居們發(fā)現(xiàn)老人沒以前精神了，衰老得很快。

專家解惑：這是一種老年退行性變。老年人接觸事物越少，其適應能力就越弱，有的甚至原來會做的事兒也不會做了，這就需要兒女給老人提供一個獨立生活的空間，讓他們每天有事兒可做。對老人無微不至的照料，實際上反而會讓老人認為自己老了，無用了，從心理上退出這個世界，加速衰老。

心事三：空巢老人希望有個伴兒 張大娘的老伴得了肺癌，她是在醫(yī)院照料老伴時認識趙大爺?shù)摹．敃r趙大爺?shù)睦习橐驳昧酥夭。瑑蓚€人同命相連，再加上同齡，自然就有很多話說。后來，兩個人的老伴先后去世，雖然雙方家庭條件都很好，但兩個老人都覺得和兒女談不來，于是就經(jīng)常湊到一起聊聊，漸漸地兩位老人就有了重新組成家庭的想法。可是一說出口就受到雙方兒女的極力反對，兩位老人再不敢提結婚的事兒了，也不敢見面了。雙方越來越覺得心里不舒服，張大娘每天悶悶不樂，吃得也少了，睡眠也不好。后來被女兒送到心理診所時，經(jīng)過醫(yī)生的疏導，老人“哇”的一聲哭了，“這么大歲數(shù)了，就是不想拖累兒女，想讓身邊有個伴，哪怕有事兒了，身邊有人幫著打個電話也行啊!”

專家解惑：空巢老人都易得這種隱匿性抑郁癥，表現(xiàn)為失眠、少言、不好飲食。老人總有一些自己的經(jīng)歷和心里話是不為年輕人所理解的，老來就想有個伴，這個時候，當兒女的要充分尊重老年人的意見，不要過于自私，礙于自己的情面。要充分考慮老人的情況，要知道物質(zhì)上的滿足，并不是老人的全部需要。

老年人對社會適應程度差，社會活動退縮，對本身價值認可降低，心理落差造成他們對社會新事物接受困難，老人會變得固執(zhí)、難以溝通。這時兒女要成為老人的傾聽者，不要與老人爭辯，要將自己身邊發(fā)生的新鮮事多講給老人聽，并多鼓勵老人。老年人也應主動接受社會，適應社會，在積極地走人社會中尋找快樂。