十部最具特色的小提琴音階練習指南

劉耕

有效的音階訓練是小提琴學習過程中的重要一環。對于小提琴演奏者而言，練習音階是對其音準、發音、節奏、換把以及運弓等技術動作最直接、最有效的訓練，同時還可以大幅度提高他們對指板的熟悉程度和手指動作的準確度。音樂作品內部蘊含著豐富的音階，演奏者只有熟練地掌握了各種調性的音階、琶音以及各種雙音階，才能在練習新作品時節省很多技術性練習的時間，從而騰出更多的注意力去培養音樂表達，這有助于豐富演奏時的音樂表現力。

不同的學習階段，演奏者可以根據實際情況選擇合適的音階進行練習。一般應掌握以下幾個要點：每天練習并固定時間長度，以保證足夠的練習量；不同調性輪換練習；配合所學曲目的調性，重點練習這個調的各種音階以及用不同的速度、弓法、節奏來練音階，可使用節拍器幫助穩定速度和節奏。

赫利美利《小提琴音階》（Scale Studies for Violin）

赫利美利（Hrimaly）的這套音階是他最著名的作品，廣為流傳，是一套適合小提琴入門階段至中級階段學習的單音階，主要包含各種固定把位音階以及換把音階等內容，涵蓋了一個八度到三個八度的各種調性音階和兩組琶音。這套音階對初學者在音準、手型、指法、換把等技術方面的訓練都有很好的效果。

格里戈里安《小提琴音階與琶音》（Scale and Arpeggio Exercises for Violin）

格里戈里安（Gregorian）的《小提琴音階與琶音》與赫利美利的《小提琴音階》一樣，都是一套適合小提琴初學階段至中級階段學習的音階，主要包含了半音階和各種琶音。簡單的雙音音階訓練是這套音階最大的亮點，通過科學合理的指法編配，為小提琴演奏者更好地演奏雙音打下堅實的基礎。

舍夫契克《作品1號：小提琴左手技巧練習》（Op.1：School of Violin Technics）

舍夫契克（Sevcik）在小提琴技術訓練方面的系統性方法目前已作為小提琴技巧訓練領域的重要教材得到了廣泛推廣。本書是小提琴進階階段使用頻率較高的一套練習，它可以幫助中級階段以上程度的演奏者進一步提高演奏技巧。這套練習最初被分為四冊（后來的出版整合為兩冊）：第一冊是第一把位練習；第二冊逐漸細化到第二至第七把位的練習；第三冊指導演奏者進行換把練習；第四冊注重雙音練習。在第四冊中，雙音訓練非常有特點，難度較大，對演奏者精進雙音技術效果斐然。

舍夫契克《作品8號：小提琴換把練習》（Op.8：Change of Position and Preparatory Scale Studies）

本書是一套專門的換把單音階練習書，對換把技術動作有很好的訓練效果。這套練習包含了相同手指換把、不同手指交替換把、各把位間的換把等技術練習，全面而精練。這些換把練習的主要目的是訓練換把動作的平順性，可使演奏者的換把動作達到不被人察覺的程度。在演奏時，從較高把位向較低把位的下行換把往往會困擾演奏者，為了達到更好的訓練效果，他們需要用下頜把琴夾穩，然后嘗試減少左手大拇指按在琴頸上的壓力，最后甚至可以用左手大拇指離開琴頸的方式進行練習。

施拉迪克《小提琴技巧訓練》（The School of Violin Technics）

施拉迪克（Schradieck）的《小提琴技巧訓練》是一套適用于中級階段小提琴學習的教材，共包含三冊。第一冊用于提升演奏者各把位的靈活性，在看似簡單的重復練習中強化手指在各個把位的敏捷度，提高左手的跑動速度與靈活性。第二冊為雙音練習，有助于提高演奏者的音準，強化左手手型和技術動作。第三冊注重多種弓法的訓練與運用，有效提高演奏者在運弓時的控制力。該套教材共有一百多頁樂譜，有豐富的技巧練習內容和系統的訓練策略，是一套針對性強的小提琴技術訓練指南。

卡爾·弗萊什《音階體系》（Scale System）

毋庸置疑，卡爾·弗萊什（Carl Flesch）的《音階體系》是專業小提琴訓練中使用最廣泛的一套教材。這本書包含了全部二十四個大小調的單音、雙音音階，每個調都包含一條弦上的單音階，三個八度單音階，琶音和半音階，多種三度、六度、八度，換指八度、十度雙音階，以及泛音階和雙泛音階，稱得上是中高級階段小提琴學習的必練教材。

在練習時，演奏者要明確音階體系既是音準練習，又是流暢練習。當它作為音準練習時，應放慢速度，以便糾正錯音；當它作為流暢練習時，應進行快速練習，必須每天更換不同的音階，并用不同的力度變化來練習音階。在三度、六度、十度雙音階的練習過程中，可以先判定音程性質，再了解手指排列距離關系，并熟悉好指法，最后投入練習，即“先思考后練習”。該做法可以在一定程度上幫助演奏者建立技術動作的預先判斷，減少誤差?？枴じトR什《音階體系》的換指八度琶音非常有技術特色，可以高效提升左手的演奏能力。

《海菲茲音階》（T h e Heifetz Scale Book）

海菲茲無疑是世界上最偉大的小提琴演奏家之一，他的演奏技術非同一般，往往將音樂演釋得精妙絕倫。在那個錄音還不能進行后期修改的時代，海菲茲一氣呵成，將作品呈現得無懈可擊、滴水不漏。《海菲茲音階》是由恩德雷·格蘭納特（Endre Granat）編訂出版的，是海菲茲教學所用音階的概要。

海菲茲認為“音階是小提琴家必不可少的工具”，是小提琴家需要每日練習的內容，是建立炫技能力最有效的途徑，是保持小提琴家良好演奏狀態的最佳練習材料。練習音階需要集中注意力，把具體技術動作問題進行辨別、分析、拆解，設計一套科學的練習計劃，這樣才能有效地解決實際遇到的問題。

音階最開始需要進行連弓練習，當左手手指動作和右手運弓動作都分別掌握后，再加上力度變化和節奏變化，練習內容就會變得非常豐富了。音階還應該用不同的指法進行練習，以滿足某些音樂作品中特殊的音色要求和清晰的樂句表達。指法和弓法的設定是否合理，始終應以音樂表達效果的好壞作為衡量標準。

利匹策《高級小提琴技巧》（A d v a n c e d V i o l i n Technique）

利匹策（Lipizer）是意大利小提琴家、教育家。他創作的《高級小提琴技巧》是一套內容豐富的小提琴技巧訓練大全，大部分內容針對高級階段的學生。《高級小提琴技巧》采用新穎獨特的解決方案，解決了小提琴的技術難題，是更現代的技術訓練方法和途徑。

這套練習共分為三部分內容：第一部分為第一把位練習，其中包含了各種調性、節奏、分解和弦、顫音準備練習、手指伸張練習、泛音雙泛音練習與左手撥弦準備練習等。第二部分包括第二把位至第十把位的音階練習。第三部分羅列了各類音型組合的音階，包括三個八度音階和四個八度音階。

加拉米安《當代小提琴演奏技巧》（Contemporary Violin Technique）

加拉米安（Galamian）是著名的小提琴教授，教學經驗十分豐富，當今世界上幾位超一流的小提琴獨奏家都曾拜于他的門下。加拉米安與紐曼共同編著的《當代小提琴演奏技巧》是一本全面的小提琴技巧訓練教材，共兩冊。第一冊是單音階、琶音和弓法、節奏訓練，第二冊則側重于雙音等技巧的訓練?！懂敶√崆傺葑嗉记伞肥且惶缀鹆繕O高的練習材料，它新穎簡明，獨具特色。它的左手訓練部分只寫出音高，不寫節奏，而節奏和弓法練習則不標明音高，這種編排方式讓這本技巧訓練教材具備了更廣泛的適應性，讓演奏者有更多的空間按照實際需要進行節奏和音高的練習。

《當代小提琴演奏技巧》從掌握技巧的角度進行練習，訓練的重點是強化頭腦對肌肉的控制，多種指法、弓法、節奏、速度的變化訓練更適合中高級以上程度的學生。四個八度的音階和琶音以及一些非傳統的音階和琶音獨具特色，是高級階段學生技術訓練的不二選擇。

《約斯特小提琴系統》（The Yost Violin System）

《約斯特小提琴系統》是一套龐大的技術訓練教材，涵蓋了幾乎所有小提琴的重要技巧，內容包括單音階、琶音、雙音階、換把練習、手指動作和把位、弓法訓練、撥弦、泛音，以及弓和手指等。書中有著豐富的指法變化，某些音階的指法變化甚至多達十幾種，這是它的一大特色。

此外，非常規的指法和伸張手指有利于演奏者拓展演奏技術。簡言之，《約斯特小提琴系統》是一套顛覆傳統技術思維的超級教材，是現代小提琴和演奏家技術訓練的絕佳材料。

重視音階的練習可以讓技術訓練達到事半功倍的效果。小提琴大師帕爾曼曾在他的大師課上指出：“音階應每日練習，以幫助我們熟悉指板，提高音準和自信?！蔽ㄓ性谌粘＞毲贂r提高對音階的熟練度和把控能力，才能在演奏時將日積月累的手上功夫化作觀眾手中經久不息的掌聲。