常吃柑橘 腦卒中降三成

寧蔚夏

柑橘類水果中富含對人體有益的有效成分——類黃酮，具有多種保健作用。近期日本一項研究表明，常食用些富含類黃酮的水果，能夠降低三成腦卒中的發病風險。