高中體育與健康課程教學的提升策略研究

唐俊

【摘要】長期以來，由于受到傳統教育觀念的影響，體育作為中小學課程體系中的科目之一，在教學中所占的比重一直較小，隨著體育與健康課程新標準的發布，體育作為學生學業水平考試的必考科目之一，其健康發展越來越受到各方的關注，體育不僅對人的身體健康有重要作用，對人的心理發展方面也發揮著舉足輕重的影響。本文從高中時期的體育與健康課程入手，通過分析其現階段發展面臨的情況，提出具體的解決措施，從而為促進體育的良好發展提供一定的參考價值。

【關鍵詞】體育與健康? 課程教學? 提升策略

引言：隨著我國教育改革的不斷深化，素質人才的培養也成為了學校工作的重點之一，在新課改的背景下，高中體育課程的教學質量直接關系著學生的健康成長，因此在新課改的要求下，高中體育與健康課程的教學模式也要隨之改變，要以促進學生身心發展為目標，以提高教師的專業技能和實踐能力為核心，注重對學生進行全面的、系統的、綜合的訓練和指導，使其能夠更好地適應社會的需要。同時，還應重視對學生的心理健康的關注與引導，通過科學的手段來幫助學生建立良好的學習態度，使其養成積極樂觀的生活方式，從而實現自身的終身化的可持續發展。

一、高中階段開展體育與健康課程的重要性

在高中階段，開展好體育與健康課程，對學生的終身教育和全面成長具有非常重要的現實價值。首先，體育鍛煉是學生提高身體素質的重要途徑，通過體育課的教學能夠使學生了解體育運動的意義和作用，培養其運動興趣，養成良好的生活習慣，從而達到強身健體的目的。其次，高中階段的學習壓力大，通過體育與健康課程的教學，有利于緩解生理壓力，保持心理平衡，調節情緒，消除疲勞，在體育鍛煉中還可以磨練學生的意志，有效地幫助學生形成積極的人生觀、世界觀和價值觀。再次通過體育運動，可以讓大腦處于興奮狀態，有助于開發智力，提升創造力，為文化課的學習創造良好條件。最后，體育與健康課程的開展不僅能增進學生的知識水平，而且也為今后的社會交往打下了堅實的基礎，通過體育運動，可以讓學生更好的融入集體當中，加強與他人之間的溝通合作。

二、現階段高中體育與健康課程實施的現狀分析

1.高中體育課程仍存在被占用的情況

根據對高中體育與健康課程教學的調查發現，由于體育課在高中課程體系中的占比較小，且大部分學校由于受傳統應試教育的影響較深，對體育課的重視程度不夠，雖然新課標的發布對體育課的開展提出了新的要求，但在學校的考試周時期，體育課被文化課占用的現象仍時常發生。

2.教學方式較為單一

現在高中體育與健康課程的教學大部分以講解法和示范法為主，教學方式較為單一，缺少其他有特色的教學方法，很難激起學生們對于體育和運動的興趣，體育課也大多數以自玩為主，教學目標和重點不明確，使大量的體育課時間沒有好好利用而白白被浪費。

3.高中體育教師性別比例失衡

現在普遍存在的一個現象就是，大多數的體育教師都是男性，女性體育教師少之又少，使得教師性別比例嚴重失衡。但一般情況下，女學生基本占全班學生的一半，女性教師的缺少在很大程度上給體育教學的開展帶來了制約，由于女生天性使然，身心都較為脆弱，容易受到傷害，男教師在處理女同學的工作問題上存在較大的不便。

4.體育設施和器材配備不完善

由于大部分學校對體育與健康課程的不重視，使得學校的體育設施配備不完善，很多學校的塑膠跑道老舊，像籃球、排球和足球等的器材數量不達標，且出現磨損現象，室內體育館的建設數量嚴重不足，大多數在室外進行體育活動。

三、提升高中體育與健康課程教學的策略措施

1.學校要轉變教育理念，重視體育與健康課程的實施與基礎設施建設

學校作為培養人才的主要陣地，在新課改的背景下，應積極響應國家“健康第一”的號召與要求，將體育與健康課程的教學放在重要位置，通過多種形式開展豐富多樣的活動和比賽，使學生能夠在運動中獲得身心的愉悅。同時要加強對體育與健康課程的宣傳工作，讓教師、家長以及社會公眾都能了解到體育與健康課程的重要性及作用。為確保體育與健康課程的順利開展，學校和相關部門還要加大資金投入，改善體育課的硬件設施和場所建設，完善體育教學場地，為教師創造良好的教學環境。

2.體育教師要提升自己的專業素質，積極探索多種教學組織形式

教師的專業素質是影響學生學習的重要因素，因此高中體育教師要積極參加教師培訓和進修，積極探索多種教學組織形式，不斷提升自己的專業教學水平。其次還要加強對教材內容的分析與研究，根據不同的教學要求，選擇適合的教學方法，如進行游戲法、比賽法和合作法教學等，提高學生的參與度，使其能夠積極參與到體育活動中，并能充分表達自身的想法與見解。教師還要加強對新課程的理解和掌握，在進行新課程的實施過程中，應該將理論和實踐相結合，使其具有較強的操作性，同時還應具備一定的創新意識，將傳統的“灌輸式”的教學方式轉變為“啟發式”的教學模式，讓學生主動地投入到體育鍛煉當中，培養他們的運動技能，從而促進高中階段的健康教育。教師在進行體育教學過程中，不僅要注重提高學生的身體素質，還要及時關注每個學生的心理健康教育，讓學生有一個健康積極的心態。

3.健全體育教師招聘制度，完善人才選拔機制

學校要建立健全的體育教師招聘制度，嚴格按照國家規定的標準進行，重視體育教師的專業化水平和技能要求，男女體育教師的選拔比例要協調。其次還要完善評價體系，將考核結果作為教師的聘用、獎懲、晉升的重要依據，從而促進體育與健康課程的有效開展。此外，在人才選拔方面，不僅需要注重學歷，還應重視道德方面的選拔。

四、總結

高中的體育與健康課程是一個完整的體系結構，包括了身體素質的教育以及心理健康的教育，需要學校和教師不斷提高重視，為學生的體育課程開展創造良好的條件，才能真正實現育人的目的，培養德智體美勞全面發展的社會主義接班人。

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