體育教育專業學生課余體育訓練現狀的調查分析
——以河西學院為例

景龍德

（西北師范大學 甘肅 蘭州 730070）

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

本文以河西學院體育教育專業學生參加課余體育訓練的情況為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

在文獻資料、互聯網、中國知網查閱有關于高校體育教育專業學生課余體育訓練大量資料為本文的參考文獻，為本文提供理論依據。

（2）問卷調查法。

通過對河西學院體育教育專業學生發放調查問卷，了解河西學院體育教育專業學生課余體育訓練的情況，從而作為本文的事實研究基礎。

為確保問卷填寫的真實性與回收率，調查問卷的發放與回收時間在2020年2月-4月，樣本的選取對象為河西學院體育教育專業學生。本研究共發放330份問卷，回收320份，其中有效問卷320份，回收率96%，回收有效率為96%。

表1 問卷的發放與回收統計表

（3）數據統計法。

將本次問卷調查所得到的數據，使用Excel軟件進行數據統計與分析。

（4）訪談法。

對河西學院體育學院2位領導、4位老師以及3位體育場館工作人員進行咨詢訪談，從而獲取有效資料，進一步了解我校體育教育專業學生課余體育訓練的情況，對調查問卷的局限性進行了補充說明，為論文的撰寫提供更真實的數據支撐。

2、研究結果與分析

2.1、體育教育專業學生參加課余體育訓練項目情況的調查分析

調查結果顯示，河西學院體育教育專業學生在課余體育訓練項目選擇時，較多男生選擇籃球項目和足球項目，所占的比例達到37.82%和14.37%。其中健美操、網球選擇的人較少，只占了總體的0.63%和1.56%。較多女生選擇健美操項目和羽毛球項目，所占的比例達到6.56%和5%。女生和男生的興趣愛好大有不同，男生更傾向于籃球項目和足球項目，其原因可能是此類項目團隊協作較多、競技性較強，更容易滿足自我生理和心理需求。女生的選擇更偏向于健美操。

2.2、體育教育專業學生課余體育訓練的主要形式的調查分析

學生在課余體育訓練方式的選擇中，有64.37%的學生會選擇與同學結伴訓練，研究表明結伴練習有利于技術的提高，身體素質的發展，更有利于身心健康和諧發展；有59.69%的學生選擇獨自參加課余體育訓練，這部分學生可能是因為自身的性格特征和自身時間安排與他人不同，導致不能和其他同學在一起參加訓練。有46.24%的學生是以訓練隊的形式進行課余體育訓練，這說明體育學院的訓練隊是學生課余體育訓練的重要形式，學院今后應加強對訓練隊的管理和支持，例如，武術隊和羽毛球隊，學校應多組建不同項目的代表隊，從而促進學生參加課余體育訓練的積極性，這樣才能讓學生的技能水平不斷提高。

2.3、體育教育專業學生進行課余體育訓練時間及頻次的調查分析

要想達到訓練目標，訓練就需要一定的訓練時間和運動強度的，從訓練學的角度，每次訓練時間要達到30分鐘以上，才會產生相應的效果。訓練需要一定的訓練強度才可以達到技術提升的目的。60.29%的學生每次訓練時間在60分鐘以上，31.86%的學生每次訓練時間在30-60分鐘之間，7.80%的學生訓練時間在30分鐘以內。對于體育教育專業學生來說，運動時間達不到60分鐘以上，就失去了訓練的意義。體育教育專業的學生本身身體素質就好，在訓練時運動強度，運動時間，需要達到一定的要求。專項項技術需要時間去反復練習，動作技術才能達到自動化。

（1）體育教育專業學生進行課余體育訓練的次數的調查分析。

調查結果表明，有58.1%的學生每周進行3次及3次以上進行課余體育訓練，有49.06%每周進行2-3次訓練，有2.81%每周不參加訓練。宏觀分析，一定數量的學生每周參加的次數都在2次及以上，而對于體育專業的學生。有2.81%學生不參加訓練，學生不參加，原因可能是對自己要求不嚴格，或受場地器材等客觀因素影響而很少參與進來。

（2）體育教育專業學生進行課余體育訓練時間分布的調查分析。

通過調查結果顯示，選擇在晚上訓練的學生有66.56%，選擇在早上訓練的學生有22.81%，剩下10.63%的學生在中午訓練。在調查中了解到，因課業安排不同，上課時間也不同，在早上和中午都有學業任務安排，所以選擇在早上、中午訓練的人少，而在晚上沒有學業任務安排，所以選擇在晚上在晚上訓練的人多。在晚上有些場館是不開放的，在一定程度上晚上場館的不開放制約了同學們的訓練。

2.4、體育教育專業學生對課余體育訓練認知的調查分析

（1）體育教育專業學生對課余體育訓練重要性認識調查分析。

42.81%的學生認為課余體育訓練是非常必要的；48.12%學生認為課余體育訓練有必要的，有6.91%認為一般有必要，有9.10%認為課余體育訓練不必要的，上述調查結果表明:雖然少數學生沒有充分認識到課外體育訓練的重要性和作用，但許多學生充分認識到課外體育訓練的意義和價值。

（2）體育教育專業學生參加課余體育訓練的動機調查分析。

表2 體育教育專業學生課余體育訓練的動機的調查（N=320）

本文主要從就業壓力、強身健體、興趣愛好、緩解壓力、人際交往、打發時間6個方面調查，通過對河西學院體育教育專業學生的調查發現，63.75%的男生和15.31%的女生是為了提升技術技能，67.19%的男生和 19.38%的女生是興趣愛好，44.69%的男生和13.44%的女生是為了緩解壓力，29.69%的男生和9.38%的女生是為了促進人際交往能力，35.93%的男生和7.5%的女生是為就業做打算，14.38%的男生和5.62%的女生是打發時間。

2.5、體育教育專業學生參加課余體育訓練主要影響因素分析

（1）體育教育專業學生對學校場地器材滿意程度調查。

學校體育場館為無償開放，各場館開放的時間各不相同。據調查結果得出，同學們對于學校體育場地設施是滿意的，但是仍有少數學生是不滿意的，對于這一問題，學院領導針對這一問題制定相應措施，滿足學生課余體育訓練的需求。

（2）體育教育專業學生參加課余體育訓練主要影響因素調查。

表3 體育教育專業學生參加課余體育訓練主要影響因素調查（N=320）

調查數據顯示，體育教育專業男生參加課余體育訓練主要影響因素依是：場地、器材；運動損傷；學校規章制度；學業任務；經濟條件；有無教師指導；同儕壓力。體育教育專業女生參加課余體育訓練主要影響因素依是:場地、器材；學業任務；運動損傷；經濟條件；有無教師指導；學校規章制度；同儕壓力。

3、結論與建議

3.1、結論

（1）通過對河西學院體育教育專業學生課余體育訓練的調查顯示，認為很有必要進行課余體育訓練的學生占絕大多數，這有利于運動技能的增強和身體素質的增強，可以間接的提高就業成功率；

（2）通過調查，河西學院體育教育專業學生在課余體育訓練項目選擇上男生傾向于籃球與足球，女生傾向于健美操；

（3）河西學院體育教育專業學生進行課余體育訓練的動機是就業壓力、提升技術技能、興趣愛好、緩解壓力、人際交往、打發時間；

（4）有66.56%的同學選擇在晚上進行訓練，受到晚上閉館的影響而選擇在室外進行基礎訓練；

（5）制約體育教育專業學生參與課余體育訓練的主要原因是客觀原因，即場地、器材富余情況，主觀原因主要是運動損傷。

3.2、建議

（1）增強學生對課余體育訓練積極性，同時學校組織成立社團等不同的組織形式，讓學生積極，主動地參加課余體育訓練，從而促進學生的身體素質、專業技能水平提高；

（2）學校在晚上適當的開放場館，為學生提供運動場所；

（3）學校組織老師指導，減少學生因技術動作而造成運動損傷，從而減少運動損傷對課余體育訓練的制約。