"組合技術"程序教學法在大學羽毛球選項課中的設計與運用

董康樂

在大學校園中，羽毛球課是學生十分喜愛的活動之一。在大學羽毛球課程教學中，教師長期都在使用傳統程序教學法，即為教師單一的講解學生被動練習，這樣的教學模式會使學生在練習時失去自由和快樂，同時在羽毛球選項課中教師十分重視學生技術動作的規范性，忽視了學以致用這一目標，偏離了體育運動的精神?；诖?，本文主要分析組合技術程序教學法在大學羽毛球選項課中的設計思路與運用對策。

羽毛球運動是一種以技能為主導的隔網對抗性群體活動，技術有著開放性特征，在羽毛球選項課教學中如果進行單個動作訓練會顯得十分枯燥乏味，而借助組合技術程序教學就可以解決這一問題。組合技術程序教學可以借助情景來實現開放致趣，該教學模式在提升學生學習興趣和教學質量等方面也有著一定的優勢。

1 組合技術程序教學法在大學羽毛球選項課教學中設計要求

1.1 全面創新和更新教學理念

基于組合技術程序教學法來講，其在大學羽毛球選項課教學中的運用并不是反對單一技術動作教學與練習的重要性，現代化體育教學著重強調了以生為本，教學的主要目的是為了“學”，羽毛球技術并不是固定且封閉的動作，可以進行變動和開放，如果學生只理解了羽毛球運動的某一些動作，那么他們難以在場地上打好球。所以，教學需要符合學生“學”。例如可以構建以興趣培養為核心的教學模式，讓學生能夠初步形成“想要學”的教學目標，然后在基礎上教師在逐步調整對抗強度，以此來完成“學會一打一”的教學目標，之后再以組合技術程序教學與對抗性內容來對學生進行訓練，以學生會打球為核心教學目標。

1.2 在組合技術中學習與掌握各種技術

在大學羽毛球選項課教學中，以往傳統的教學模式都十分重視學生技術的規范性，需要學生扎實記住相關技術動作，很多時候都會將整體技術細化成獨立的動作來對學生進行教導，讓學生在掌握單個技術的同時再對單個技術進行組裝。不可否認的是這種教學模式可以使學生牢記技術動作，但這種教學方法需要花費諸多時間和精力，大學羽毛球選項課一個學期的學時相對較少，在有限的學習時間內學生難以達到教師的要求，也難以實現學習目標。因此，在組合技術程序教學中，教師需要著重引導學生掌握各種技術，對動作可以不過分強調，以會打為重要培養方向，但需要注意的是教師應著重培養學生們的攻防意識，體會和感悟羽毛球練習的樂趣所在，因為學生與學生之間會存在體能與創造性等方面的差異，教師應允許這類差異的存在。多從學生“學”的角度出發，以此來提升學生對羽毛球練習的積極性與主動性。

1.3 融合對抗練習借助比賽檢驗戰術運用

競爭可以說是人的天性，羽毛球有著對抗特征，所以在這一背景下決定了組合技術應融合對抗練習來完成。組合練習應依照羽毛球運行隔網回合來進行設計，這樣可以有效提升對抗質量。而想要實現和完成這一教學目標，教師可以融合組合技術與對抗練習，借助組合技術來使學生積極學習單一的技術，以此來促進學生掌握組合技術，進而提升對抗質量。之后教師可以檢驗學生對組合技術的掌握與運用，通過這一階段的學習來讓學生了解羽毛球打法，使羽毛球可以成為學生未來娛樂和健身的一項運動。

2 組合技術程序教學法在大學羽毛球選項課中的運用對策

2.1 借助組合技術程序教學法來培養學生技法與手感

羽毛球可以說是一項手感+球感的運動，因為其動作較為復雜，同時還有著重復性特征，一個簡單的動作也需要在訓練中多次練習才可以達到最佳效果。而學生想要全面控制好自己的力量與節奏以及動作的靈敏性，就需要提升羽毛球手感和球感，以此來強化自身技術水平。

在大學羽毛球選項課中，借助組合技術程序教學法就可以將技法與手感訓練進行融合，以此來培養學生手感，進而提升學生對技法的熟練度。大學羽毛球選項課技法與手感組合技術教學可以為如下內容，即為教師與學生分別站在羽毛球網的兩側，而教師應以多球的方式來持續發球，學生在另外一端使用技法來進行打球。技術動作可以以放網前小球或網前挑高圓球技術動作為核心，在此基礎上學生則可以進行原地揮拍與轉體收腹等動作練習，同時也可以在前場開展拉高遠球練習，以此來提升學生們的手感。在過程中需要注意的是，組合技術程序教學法雖然可以培養學生們的羽毛球手感，但在運用這種教學模式的同時也需要遵循羽毛球教學規律，循序漸進、由易到難的開展訓練，從基本動作與技術開始練習，讓學生們可以在基礎訓練和活動中找到自信，進而提升其對羽毛球學習與訓練的熱情。

2.2 借助步法組合教學來培養學生控球能力

步法是羽毛球訓練的靈魂基礎，其會直接影響到比賽成敗。因此，針對于大學羽毛球教學來講，教師需要重視步法教學，步法練習與教學的重點內容即為以下兩點：其一就是快速度的移動練習;其二為節省體能的平順移動練習。強化步法訓練的有效性，是提升學生控制能力與身體素質的核心內容，同時也是羽毛球步法多球組合練習的重點。大學羽毛球選項課步法多球組合教學模式的開展可以從以下兩個方面進行：（1）跟技法手感組合的技術教學模式，教師與學生也是分別站在羽毛球網的兩側，教師發球，學生則需要擊球練習，但學生在擊球的過程中需要有目的的進行跨步與交叉步以及墊步練習，以此來掌握上網步法與兩側移動步法以及起跳騰空步法等多種技巧。（2）以特定的羽毛球技術訓練。例如在高遠球與吊球以及扣球等羽毛球特定訓練中，教師在發球時就需要訓練學生在特定技術中的步法，因為這種訓練針對性較強，可以全面提升學生們的羽毛球步法技巧。但需要教師注意的是在特殊組合練習法中的羽毛球步法多球組合練習中，其需要保障訓練與教學的有效性，實現因材施教，以生為本，以學生實際情況來開展針對性訓練。例如如果學生前場步法較差，那么則可以借助連續供前場小球來對學生進行步法訓練，以此來提升學生們的能力。

2.3 利用組合技術程序教學法來提升學生反應度

在羽毛球運動中，其對個體運動速度與力量以及反應能力等都有著極高的要求。針對于大學羽毛球選項課教學來講，學生需要有良好的反應能力才可以依照羽毛球速度而準確調整自己的位置，進而在比賽中取得良好的成績。所以，大學羽毛球選項課教學可以借助組合技術程序教學法來開展教學，以此來提升學生們的反應能力和判斷能力以及靈敏性等等。大學羽毛球教師可以借助以下兩種反應能力組合技術教學法來對學生開展教學：其一即為學生需要背對教師站在羽毛球網的一側，之后教師發射高遠球，學生在聽到發射命令之后應快速轉身回擊;其二即為教師在羽毛球網的前段不斷發射力量強度不同且遠近高低不等的球，讓學生不停移動來擊打球。上述兩種組合技術訓練模式可以有效鍛煉學生們的反應力，同時在鍛煉學生腰腹部與腿部運動能力方面也有著一定的優勢。

3 結束語

結合全文，在大學羽毛球選項課教學中運用組合技術程序教學法是提升教學有效性的重要路徑。所以，高職體育教師需要重視這一教學模式的滲透與運用，借助組合技術程序教學法來提升學生學習積極性和羽毛球技能，使學生可以真正喜歡上羽毛球這一項運動。

（作者單位：蘭州交通大學）