高校體育訓練中興趣的培養途徑選擇

祝林

體育課程的目的是實現學生的身心健康，培養學生擁有強健的體魄，對學生的今后發展打下堅實的基礎。但是據有關資料顯示，近年來我國大學生的身體素質普遍下降，在大學生的耐力素質上也是呈現下降的趨勢。我們在關注大學生體育課堂時，發現大多數學生對體育課程并不感興趣。本文通過分析我國高校學生在體育課堂上的狀態，找到能夠提高學生體育訓練的興趣點，通過一些教學方法提高體育課堂的趣味性，激發學生對體育訓練的積極性與自主性。

高校中的體育教學，在學生的身心發展過程中起著非常關鍵的作用。它不僅能夠培養學生強身健體，更重要的是培養學生的身體素質和心理素質，讓學生在體育課堂上得到身心良好發展。學生對體育課堂感興趣的表現在于能夠積極主動的參加體育訓練，并且能夠在訓練過程中得到成就感。對學生進行體育興趣培養更能有助于激發學生對體育課堂的熱愛，讓學生在生活中養成熱愛鍛煉的好習慣，使學生們能夠保持積極健康的生活狀態。在我們傳統的體育教學中，體育老師授課的方式通常較為單一，學生的參與度也不高，導致學生不愛上體育課，長時間下去，學生對自身的運動鍛煉意識降低，最終導致身體素質下降。如何能夠讓學生在主觀意識上喜歡體育課程，提高學生的體育鍛煉興趣，是我們每一位高校體育教師應該深入探討的問題。

1 豐富教學內容，提高體育課堂趣味性

我們在進行體育課程教學時，應全面考慮學生的學習訓練狀態。我們在進行體育訓練教學時，應從多方面進行考慮探究。比如針對學生的興趣、愛好、思維、技能等方面進行多方位考慮，按照體育課程的教學內容，合理安排學生的訓練課程，豐富學習內容，提高學生的學習興趣。教師在日常教學中也可以設定一些教學情景以豐富教學課程，例如我們在學習立定跳遠課程時，首先我們可以讓同學們觀察在跳遠中哪個學生跳的最遠？并且提出問題“為什么他能夠跳的那么遠？”在提問后我們可以給出一些思維引導，比如運動天賦、身體素質、自身優勢等，讓學生們競相回答。這時會有一些同學回答“腿長”、“有力量”、“身體輕盈”、“下肢爆發力強”等等，然后我們繼續引導“我們通過什么樣的訓練可以提高自身素質，提高下肢爆發力呢？”學生們會根據教師的進一步提問而進行思考與研究。教師在通過這樣的引導教學方式，能夠讓學生對體育訓練產生好奇心，并且讓學生能夠有自主思考的能力，進而激發學生對體育課程的興趣度，提高學生對體育課程 學習的積極性。我們還可以利用聯系日常生活提高學生的學習興趣，比如我們在體操課堂上學習“魚躍頭手前滾翻”時，我們可以運用比喻教學，例如我們可以講在我們平時騎自行車時，如果前方突然受到阻力導致自行車翻車，這個時候我們就可以利用魚躍頭手前滾翻的動作保護好自己不受傷害。這樣的教學方式不僅能夠提高學生的學習效率，還能從課堂引入生活，提高學生的生活技能。

2 改善教學設施，完善體育課堂教學條件

體育課堂的設施和教學環境，是教師在進行體育授課的關鍵條件，也是最基礎的物質保障。我們擁有完善的教學設施，能夠在教學中極大程度的提高學生的上課積極性，并且擁有先進的教學設備，在教學訓練中也能達到很好的教學效果，讓同學們在視覺上、感覺上都能提高愉悅性，讓體育訓練成為一種享受，進而在潛移默化中激發學生對體育課堂的興趣。比如我們在進行籃球課程教學時，如果我們的籃球教具是沾滿污垢的，并且多數籃球都是不足氣的狀態，那這樣我們在學習運球時會非常困難，也會讓學生對教學設備產生抵觸感，在這樣的教學氛圍下，教學效果一定會大打折扣。但如果我們采用的都是品質較高、干凈衛生、充氣較足的籃球，那么會讓學生首先在感受上非常舒服，并且在運球時能夠輕松掌握訓練技巧，快速掌握籃球的學習要領，這樣在訓練中能夠極大程度的提高學生對體育課堂的認可度，也讓學生能夠熱愛體育課堂，進而提高體育成績，達到強身健體的目的。所以在教學設施的改善方面，完善體育課堂教學條件還是非常有必要的。

3 改善師生關系，提高體育課堂融洽性

課堂教學的模式是教師教，學生學，這是人與人之間進行溝通的相處模式。那么我們在進行師生之間溝通上中，應盡量做到和諧、愉悅，讓師生都能夠在輕松愉快的氛圍下進行教學學習，這樣才能將教學內容發揮到最大限度，讓課堂教學提高效率，課堂氛圍提高趣味性。擁有良好的教學氛圍就像是課堂的催化劑，能夠在很大程度上提高教師的教學效果，提高學生的學習效率。做為高校的體育教師，我們在日常授課中，應盡量的放低姿態，轉變傳統的教學觀念，讓師生之間不再是教師在上，學生俯首學習的狀態，要多給學生一些尊重，多一點關心，并且給予學生一定的信任，能夠對所有學生都一視同仁，不偏不向，讓學生能夠真正感受到被關愛，盡量融入進學生們的生活，讓師生之間成為朋友，這樣會讓學生因為對教師的喜愛，進而對課堂產生喜愛，這樣能夠讓學生對體育課堂不再產生抵觸情緒，讓學生更加熱愛體育課程，將體育課程訓練內容學好。并且教師應該對自身素養嚴格要求，注意自己的形象、個人素質等，學生會通過教師所展現出來的狀態對教師有一個最初的評價與判斷，利用良好的自身素質能夠很大程度的提高學生的喜愛度，進而增加教師與學生之間的融洽度，這樣才能夠提高學生對體育課堂的興趣，讓體育訓練能達到事半功倍的效果。

4 創建良好環境，增強體育課程文化氛圍

擁有良好的教學環境，對高校體育教學的課堂效果作用非常大，它在日常教學中是相對比較重要的。因為學生在大學期間課程較多，而在一個良好的教學環境下能夠讓學生對課堂產生興趣，在好的環境下進行體育訓練，能夠很大程度上提高學生的接受程度，讓學生能夠享受學習的過程。我們可以利用良好的教學環境作為一個教學激勵點，讓同學們通過對環境的喜歡進而產生對課程的喜歡，讓同學們能夠接受體育教學的訓練，掌握相應的課程內容。例如我們在進行乒乓球課程教學時，可以將乒乓球室內裝飾的好看一些，多做一些體育明星的海報。例如掛一些張繼科的比賽照片、馬龍奪冠的照片等，還可以做一些以乒乓球為題材的大型墻壁畫等，盡量讓整個教學充滿運動的氣息和賽事的激情，讓同學們有身臨其境的感覺。這樣不僅能夠加強體育教室的美觀度，還能從環境著手提高學生的學習積極性，讓學生們在這樣的環境中產生學習的欲望，有想要學習的潛意識，通過運動明星的比賽動作，進而產生模仿的心態，通過體育冠軍奪冠的影像，提高自己內心的訓練欲望，讓學生們從環境中進入學習狀態，提高訓練效果。

5 結束語

體育課程作為高校教學中的必修課程，它的目的不僅僅是強健學生的體魄，更是承載著學生身心健康發展的使命。體育訓練是高校大學生在日常教學中較為重要的一部分，體育訓練有助于學生增強身體素質、提高自身免疫力，并且能夠在體育教學中培養體育精神，擁有積極良好的生活心態，進而提高學生的學習效率。就目前的體育課堂狀態來講，我們應努力改善學生對課堂訓練的積極性，改善教學條件，更新教育觀念，革新教學手段，使學生能夠積極參與到體育訓練教學中來，增加學生對體育課堂的興趣，增強學生對訓練的主動性、積極性，進而使學生能夠有一個良好的體育發展。

（作者單位：成都大學）