啦啦操運動對小學生體質健康的影響探究

秦雅坤

本文以太原市啦啦操運動對小學生體質健康的影響為研究對象，以李家莊小學四年級學生為實驗對象，采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法、實驗法、進行研究，通過對不同階段的實驗對象體質變化進行分析，從而為小學生選擇合適的體育項目提供參考依據，促進啦啦操在小學的普及和發展。

1 前言

由于社會快速的發展，社會上的各種不良因素最容易影響小學生，同時在小學生體育教學中，學校體育課一成不變，導致很多學生對于體育課程沒有興趣，然而舞蹈啦啦操由時尚動感的音樂、激情的舞蹈與操化、鼓舞氣勢的團隊表演組成，可以有效的鍛煉學生的身體，對學生的思想、道德品質都有很好的提升。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本文以太原市啦啦操運動對小學生體質健康的影響為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過中國知網、萬方數據、維普網，輸入關鍵詞“ 啦啦操運動”，查閱有關啦啦操運動對小學生健康影響的相關文獻、期刊、碩士論文。

2.2.2 問卷調查法

采納啦啦操專家對本問卷所提出的建議并認準修改，設計出一份《學生調查問卷》，最后通過評價等級來檢測本論文調查問卷的效度。向李家莊小學四級學生隨機發放100份問卷，回收98份，回收率98%，有效率96%。其中在98人中，確立80人為研究對象。

2.2.3 專家訪談法

表1專家訪談名單n=4

在查閱相關資料的基礎上，根據研究目的與內容對國內知名啦啦操專家進行調查訪問。請教關于本課題的意見和建議。

2.2.4 實驗法

（1）實驗名稱

《太原市啦啦操運動對小學生體質健康實驗研究》

（2）實驗對象

通過問卷調查的方法，筆者隨機抽取太原市小店區李家莊小學四年級80名沒有參加啦啦操第二課堂的學生，將80名學生分為兩組，實驗組為40名學生，對照組為40名學生，實驗對象年齡均在11-12歲之間。

（3）實驗方案設計

實驗前將所有實驗對象依據《國家學生體質健康標準》進行測試，之后按照筆者設計的訓練方案進行實驗。試驗后依據《國家學生體質健康標準》對兩組學生分別進行測試，收集并分析所得數據與實驗前數據進行對比。

（4）實驗教學安排及內容

本文依據項群訓練法則，合理的制定出適合小學生運動素質訓練的方案。

3 研究結果與分析

3.1 啦啦操教學實驗前學生國家體質測試指標差異比較

啦啦操教學實驗前學生體質測試指標比較情況可知，啦啦操教學實驗前學生所測項目p>0.05，由此，在進行啦啦操教學實驗之前，實驗組與對照組的學生身體素質同處于一個水平之上，因此這兩組男生可以進行啦啦操教學實驗。

3.2 啦啦操教學實驗后學生國家體質測試指標差異比較

啦啦操教學實驗后學生體質測試指標比較情況可知，只有身高p=0.57>0.05，其他所測項目p<0.05，產生了較為顯著的差異。

4 結論與建議

4.1 結論

（1）啦啦操教學實驗前，實驗組與對照組的學生體質測試指標差異顯示，體質測試的所有項目所得數據中，p值大于0.05，兩組達標率相同，因此實驗組與對照組無差異。

（2）啦啦操教學實驗后，實驗組與對照組的學生體質測試綜合指標差異顯示，體重的p值大于0.05，未發生明顯變化，學生所測其余項目p值均小于0.05，因此，實驗組與對照組達標率都發生了明顯的提升。

4.2 建議

（1）有關部門組織創編啦啦操運動的教材，規范教材內容和考核標準。鼓勵學生參加各類啦啦操運動競賽，并提供經費上的支持，激發學生的參賽激情。

（2）支持鼓勵教師參與到啦啦操培訓當中，提升教師業務能力水平，改進小學體育的教學大綱，豐富小學生的校園活動內容。

（3）增強學校領導對啦啦操運動開展的正視程度，完善場地設備。根據啦啦操開展的形式和學生的特點以及學習效果，不斷調整項目內容的選擇。

（作者單位：天津體育學院）