邊路進攻戰術訓練方法

劉帥

現代足球的戰術已大有全攻全守之勢，其中邊路進攻是指得球后通過邊路向前推進至前場選擇傳中、內切或下底回傳等方式完成進攻。其較為重要是由于邊路防守隊員相對較少，處理球的空間相對較大，進攻隊員控制球的壓力比中路小，進攻阻力相對較小，因此邊路容易組織起有成效的進攻。近年來，校園足球競技水平逐步提升，技戰術能力也需不斷提升，在日常訓練中融入邊路戰術訓練，通過各種邊路進攻訓練提升邊路進攻水平，能有效增強球隊實力。

一、邊路傳中訓練

1.邊路45°傳中訓練

訓練目的： 提升隊員傳球速度、精準度和跑位前插意識。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員A持球斜傳給右前方的隊員B，此時處于右側邊路的隊員C邊觀察球的走勢邊拉邊前插，隊員B適時傳球給前插的隊員C，隊員C拿球后稍作觀察，然后45°傳中給前插至大禁區前后點的隊員A或隊員B，完成射門（圖1）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員，破壞隊員C的傳中。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名負責破壞傳中，1名阻止進攻隊員射門。

指導要點：要求隊員跑位積極，傳球快速果斷;提醒隊員，注意安全避免受傷。

2.下底傳中訓練

訓練目的： 提升隊員快速運球突破能力、傳中水平和跑位前插意識。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員A在中場左路沿邊線高速帶球前進，隊員B、隊員C邊觀察邊前插，到前場之后隊員A適時橫傳球給前插的隊員B，隊員B拿球后斜傳給高速插上的隊員C，隊員C接球后運球下底線傳中給繼續前插的隊員A或隊員B，完成射門（圖2）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員破壞隊員B的斜傳球。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責破壞禁區附近的斜傳，1名防守隊員阻止隊員A傳中。

指導要點：要求隊員相互呼應，邊觀察邊前插跑位，運球時要果斷，傳球時要把握時機;提醒隊員注意安全防止受傷。

3.禁區附近斜傳中路訓練

訓練目的：提升隊員傳直塞球、傳中能力和交叉跑位意識。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員B接隊員A中場位置直傳球后，先與隊員C做一個“直傳斜插二過一”配合，再跑動至禁區角附近傳中給埋伏在禁區附近的隊員D或前插上來的隊員C，完成射門（圖3）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員破壞隊員B的傳中球。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責破壞傳中，1名防守隊員阻止進攻隊員射門。

指導要點：要求隊員傳直塞球時要具有隱蔽性且快速準確，前插跑位要靈活;提醒隊員注意安全防止受傷。

4.邊路內切訓練

訓練目的：提升隊員跑位意識和內切能力。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員A在中場左路向前傳球給隊員B的同時，隊員C快速啟動前插接隊員B的直塞球，然后迅速內切射門或者回傳給前插上來的隊員A或隊員B，完成射門（圖4）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員破壞隊員C禁區前的回傳球。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責破壞禁區前的回傳球，1名防守隊員阻止進攻隊員射門。

指導要點：要求隊員互相呼應，大膽果斷內切，前插及時到位;提醒隊員注意安全防止受傷。

二、下底回傳倒三角訓練

1.前插下底回傳倒三角訓練

訓練目的：提升隊員中長傳能力、運球突破下底能力和跑位意識。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，左前方拉邊的隊員B接中場附近隊員A的傳球后，先與隊員C進行眼神交流再向左前方前插并適時傳球給跑動的隊員C，隊員C拿球后向底線運球回傳倒三角給插上的隊員A，完成射門（圖5）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員破壞隊員C的回傳倒三角。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責破壞隊員C接球和運球下底，另外1名防守隊員負責破壞隊員C的回傳倒三角球和隊員A的射門。

指導要點：要求隊員傳球果斷準確，運球快速下底，前插及時到位;提醒隊員注意安全防止受傷。

2.斜傳直插“二過一”回傳倒三角訓練

訓練目的：提升隊員墻式“二過一”能力、前插能力和射門水平。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員A接隊員C傳球后，先與隊員B做一個斜傳直插“二過一”，再向前運球適時橫傳給前插上來的隊員C，隊員C再與插上的隊員B做一個斜傳直插“二過一”配合，完成射門（圖6）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員破壞隊員A和隊員B的“二過一”配合。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責破壞隊員A和隊員B的“二過一”配合，1名防守隊員破壞隊員C和隊員B的“二過一”配合并破壞射門。

指導要點：要求隊員靈活處理球，隊員間保持眼神交流，以此提升配合效率;提醒隊員注意安全防止受傷。

3.突破下底回傳倒三角訓練

訓練目的：提升隊員邊運球邊觀察尋找機會傳球的能力、把握傳球時機能力和射門水平。

訓練方法：在標準十一人制足球場半場，隊員A橫傳給中圈位置的隊員C，隊員B佯裝接球實則將球漏給隊員C，然后邊觀察進攻形勢邊前插;隊員C接球后順勢將球傳給前插的隊員D，然后高速向左前方插上至大禁區左路，隊員D拿球后帶球高速前進并觀察隊員C的跑動位置，適時將球斜傳給前插的隊員C，然后向球門區前插，隊員C拿球后向底線運球，然后回傳倒三角給前插的隊員D或隊員B完成射門（圖7）。

拓展訓練1：加入1名防守隊員阻止隊員C向底線運球。

拓展訓練2：加入2名防守隊員，1名防守隊員負責阻止隊員C向底線運球和回傳倒三角，1名防守隊員破壞隊員D或隊員B的射門。

拓展訓練3：加入3名防守隊員，1名隊員負責阻止隊員C向底線運球和回傳倒三角，1名隊員破壞最后接球隊員的射門，1名隊員負責防守隊員D向前運球。

指導要點：要求隊員擴大視野范圍，運球的同時用余光觀察場上形勢，尋找傳球機會，傳球需快速準確;提醒隊員注意安全，避免撞傷、拉傷等情況出現。

[本文系2021年度廣東省青少年校園足球專項資金資助項目（項目編號：21SXZPT35）階段性成果]