小學體育家庭作業平臺數字化作業內容的建設與實施研究

曾慶健 劉平輝

關鍵詞：體育家庭作業;家庭作業平臺;數字化作業

一、概念界定

小學體育家庭作業平臺是利用信息技術構建的，依附在學校微信公眾號上的學生課外體育鍛煉專欄。在本文中的小學體育家庭作業平臺是一個具有布置數字化體育家庭作業、實時顯示學生的作業完成情況和收集各項數據等功能的體育家庭作業自主研發平臺。

數字化作業是指利用信息技術將傳統的紙質內容進行數字化處理，轉化為可適用于手機、iPad等各類電子終端的互動性作業。在本文中的數字化作業內容是指將體育家庭作業的練習內容，通過信息技術轉換成可在小學體育家庭作業平臺上使用的動態圖或小視頻。

二、研究背景

2016年5月，國務院出臺的《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》中指出：鼓勵學生積極參加校外全民健身運動，中小學校要合理安排家庭“體育作業”，形成覆蓋校內外的學生課外體育鍛煉體系。同年暑假，我校便開始以紙質記錄的形式給學生布置體育家庭作業。學生在完成體育家庭作業的過程中，存在記錄數據容易丟失，教師不能實時掌握學生的完成情況、數據統計工作量大等問題。于是，在兩年前我校開始嘗試利用信息技術構建小學體育家庭作業平臺，通過多學科的不斷溝通與努力，體育家庭作業平臺于2019年9月構建完成并開始試用，解決了體育家庭作業紙質時期存在的大量問題。但在小學體育家庭作業平臺試用的過程中，發現一些專業的運動名詞和一些新潮的身體素質練習方法很難以文字或圖片的形式表達清楚，而利用信息技術將作業內容轉換成動態圖或小視頻后，則可以使學生一目了然。因此，以小學體育家庭作業平臺為依托的數字化作業內容的建設與實施研究勢在必行。

三、數字化作業內容的建設

（一）確定項目

在學生體質健康狀況不斷下降，學生經過14年的體育教學和課外體育活動未能很好地掌握一項運動技能的背景下，體育家庭作業應該以提高學生的身體素質、促使學生更好地掌握各項運動技能為主要目的。因此，體育家庭作業必須要具有身體素質必練模塊（圖1）和運動項目選練模塊（圖2）。

在內容的選擇上，身體素質必練模塊要根據身體素質的內涵和兒童青少年身體素質發展的敏感期，安排包括速度、平衡、靈敏、力量等方面的內容。在運動項目的選擇上，運動項目選練模塊要根據學校教育發展的需要、各年齡段學生的身心發展特點、季節變化等情況來確定。本文將運動項目定為小學生群眾基礎較好的籃球、足球、國家學生體質健康測試必測項目跳繩和暑假期間較多學生參與的游泳項目。另外，為了保證個別學生練習了其他運動項目也能取得相應的得分，在運動項目選練模塊中還設置了一個“其他”選項。

（二）內容設計

體育家庭作業是體育課堂教學的有效延伸，作業內容的設計一方面要以課堂教學內容為依據，另一方面還要遵循以下體育家庭作業的設計原則。

1.合理性

體育家庭作業主要是居家或者在社區的公共鍛煉區域完成，在作業內容設計過程中，應充分考慮場地器材的合理性。如根據家里的地磚格子、社區的臺階來設計，或者利用家里的小板凳和椅子作為輔助器材來進行安排。

2.科學性

根據各年級學生的身心發展特點，作業內容的設計與運動量的安排要有一定的科學性（圖1和圖2所顯示的是二年級學生暑假的體育家庭作業內容）。圖1的作業內容有六項，每項內容都根據二年級學生普遍的體能狀況，明確需要練習的組次，學生根據自己的實際情況完成其中的三項就可取得相應的能量值，給予了學生很大的自主選擇空間。從心理學的角度來講，從六項中選三項完成和只給三項全部完成，學生是更樂意接受前者的。在作業內容完成量的安排上，也要科學地體現層次與差異（圖2），根據小學生好勝心強的心理特點，可以使學生在完成作業的過程中達到更高層次。

3.特殊性

圖1和圖2中的作業內容主要是針對普通學生設計的。在現實中，個別學生的作業內容應該進行特殊的安排。如學校各項目運動隊學生的作業內容應該專項性更強、難度更高、運動量更大，才能促使學生的能力得到進一步的提高。一些身體殘疾和嚴重肥胖的學生，在作業內容安排上也應該有所側重，降低難度，使學生能在完成作業的過程中感受到運動的樂趣與成功的喜悅。

4.互動性

在現實生活與工作的壓力下，處于亞健康狀態的人越來越多，適量的體育運動對身體有好處是毋庸置疑的。因此，體育家庭作業的內容設計要在一定程度上體現出互動性原則，設置家庭成員共同鍛煉模塊，以小手拉大手的形式，帶動家庭成員參與到體育運動之中，提升家庭運動氛圍，融洽親子關系。

（三）數字化處理

在作業內容的設計中，有一些專業的運動名詞和新潮的身體素質練習方法很難以文字或圖片的形式表達清楚。因此，在作業內容設計完成后，要先教會一部分學生，然后把作業內容拍成小視頻，將作業內容的動作要求以及所涉及的場地器材在視頻中展現出來，還可以在視頻中用字幕加以說明。例如圖1身體素質必練模塊中的“繞凳子跑”，從字面上理解會產生歧義，但在視頻中就可以清楚地看到是繞著兩張凳子來跑的，并且有字幕標明兩凳子之間相距3米。最后將每一個作業內容的小視頻通過信息技術進行數字化處理，就可以發布到小學體育家庭作業平臺上了。點擊作業內容后的放大鏡就可以觀看到相對應的動態圖或小視頻。

四、數字化作業內容的實施

（一）統一發布，明確職責

體育家庭作業內容通過小學體育家庭作業平臺進行統一發布，學生用自己的學籍號進行登錄，進入平臺后就可以看到自己所要完成的作業內容，小學體育家庭作業平臺中除了上述的身體素質必練模塊和運動項目選練模塊，還有家庭成員共同鍛煉模塊和運動時長模塊等，每天完成作業最高可得100個能量值。

在作業內容發布的同時需明確好完成體育家庭作業相關人員的職責。學生是體育家庭作業的執行者。應當按作業內容的要求進行練習。家長是體育家庭作業的監督者與參與者，既要監督孩子認真完成體育家庭作業，又要積極地參與到家庭成員共同鍛煉模塊的練習當中，給孩子爭取更多的能量值，同時還要在平臺上如實地記錄學生作業的完成情況。班主任是實施體育家庭作業的協助者，應當熟悉本班學生的作業內容與相關要求，鼓勵學生按要求認真完成體育家庭作業，為班集體爭取更高榮譽。體育教師是實施體育家庭作業的統籌者，應當根據平臺所收集的數據，定期通過社交軟件表揚作業完成情況良好的班級，獎勵在完成體育家庭作業過程中表現優異的學生。

（二）運用游戲化的得分晉級方式，促使學生主動完成作業

在小學體育家庭作業平臺上記錄作業的完成情況后，點擊進入個人信息欄，就可以實時看到自己的得分、排名和等級等情況，在個人信息欄里可以查閱到自己的基礎信息、能量信息、總分排名和運動記錄。在基礎信息里的“稱號”是會隨著完成作業所得的總能量值不斷升高而改變的，分別是“新秀”“達人”“能手”“明星”“健將”等。在能量信息里可以看到自己的總能量值，班級、年級的平均能量以及自己的等級情況。在總分排行榜里可以看到班級前10名同學的得分情況。最后的運動記錄表可以清楚地查看到自己每天完成作業所得的能量值。

小學體育家庭作業平臺還設置了連續完成作業的加分功能。以7天為一個周期，連續7天、14天、21天……完成作業可以得到額外的加分，所加分數為連續天數的10倍。如連續7天完成作業可額外加70分，連續21天完成作業可額外加210分。這個功能的設置目的是希望學生能夠每天堅持鍛煉，連續的時間越長，所加的分數越多。

（三）分析數據，進行評價與調整

體育家庭作業在一個時間段里實施完成后，需要對學生的作業完成情況進行小結與評價。小學體育家庭作業平臺可以根據需要在后臺收集各種各樣的數據。如在暑假期間，有哪些學生是每天堅持完成體育家庭作業的，有哪些學生的作業總能量值超過某一界限，班級人均能量值前10名是哪些班級等。有了這些數據的收集，就可以輕松地對體育家庭作業完成情況良好的班級和個人進行獎勵，同時也可以對作業完成情況較差的班級和個人進行調查分析，找出問題所在，及時做出調整。

另外，小學體育家庭作業平臺還可以針對作業內容的選擇情況進行數據收集（圖3），我們可以看到每一項作業內容的被選擇次數，從次數的多少再去深究其中的原因，這對作業內容及相關要求的調整有著重要的意義。

五、小結

本文以自主研發的小學體育家庭作業平臺為依托，進行小學體育家庭作業數字化作業內容的建設與實施研究。通過數字化作業內容的建設使學生能夠直觀地了解體育家庭作業內容的具體練習要求，解決體育家庭作業內容無法用文字和圖片表達清楚的問題。在平臺中以游戲得分晉級的方式進行功能設置，使學生能夠實時了解自己的得分、排名和等級等情況，促使學生主動完成體育家庭作業。最后通過后臺進行各項數據的收集與分析，對學生體育家庭作業的完成情況進行評價以及作業內容相關要求的調整。希望本文可以對體育家庭作業這一領域的研究形成有效的補充，繼續推動體育家庭作業的發展。