感恩，我是一名社會體育指導員

薛榮榮

在新冠疫情肆虐的今天，許多國家和地區民眾的心里都陰霾密布，而我們的國家卻氣定神閑，各行各業都有條不紊的發展；同時還慷慨大方地幫助友好國家抗擊疫情，顯示出一個大國應有的風度和能力。“十四五”開局之年，體育與文化、教育、人才并列成為四大強國建設目標之一。“建設體育強國”的號角聲嘹亮，建設體育強國成為全面建設社會主義現代化國家的一個重要目標。今年我們迎來中國共產黨的百年華誕！我由衷的想說，我幸福，我是一名中國人！我感恩，我是一名社會體育指導員！

家人需要，體現了我做為家庭成員的重要性

再有兩年半的時間，我就光榮退休了。同事說我心態特好，身體特棒，精神抖擻、神采奕奕不像快要退休的人；女兒說，近幾年來，媽媽的身體好多了，就像變了一個人似的，走路如風、笑聲如鈴；鄰居見了也會用羨慕的眼光問候我。我要說，是健身氣功陪我一路風雨走過，才有了家人喜愛、鄰里夸贊、健康陽光的我。愛人也說，他以后不再叫我的名字了，要學鄰里一樣叫我“薛老師”。然而，在以前，我的身體不做主，家也管不好，想干工作干不好，一身慢性病，關節炎、胃炎、慢性腸炎。一年四季手上的掌關節腫大，拿不起東西，腳上的腳掌關節腫大，腳踩不著地。孩子的運動鞋和家人的拖鞋，我都是扔進洗衣機里草草了事；在單位上班，上下樓梯的時候，我都要等其他人走完了我再走，因為腳疼的不行，害怕影響他人上下不方便，也害怕同事看見了笑話我。這樣一個我，家人會喜歡嗎？傷心難過的眼淚不知道流過多少。我深深地體會到健康的重要性，沒有健康，一切都是零。今年正月里，一家人坐著看電視，屏幕上突然出現一只活蹦亂串的小猴子，我安耐不住心中的歡喜，就給家人做了一個五禽戲中“猿提”動作，我憨厚、機靈的模樣，讓愛人和女兒捧懷大笑；又有一次，我在客廳做五禽戲中的“熊晃”，提髖的時候把拖鞋掉了，我光著腳板踩在地板上，女兒說我像科幻電影中的“僵尸”，愛人說我做的不好，他站起來一邊模仿著做動作一邊笑，硬是笑的流出了眼淚。現在的我，每天早上在家人還熟睡的時候，我準備好女兒的牛奶面包、90歲老公公的稀飯干膜、我和愛人的湯面小菜......一邊還要打掃衛生，吃完飯哼著小曲，就練功出發了。愛人說我每天晨練的時候還要輔導教學，擔心身體太累，主動包干了做午飯。

我的改變讓我的小家歡聲笑語。人們常說，家是最小國、國是千萬家，如果每個家都像以前的我一樣，生活該是多么憂傷啊！如果每個家都像現在的我一樣，該是多么幸福啊！是健身氣功給了我生命的春天、給了我精彩如畫的人生！我有好多故事要講、有好多話想說，千言萬語匯成一句話，我感恩，我是一名社會體育指導員。

群體尊敬，體現了我的人生價值

從小就希望自己長大之后，能當一名老師，把知道的知識教給孩子們，讓他們青出于藍而勝于藍！真沒有想到，夕陽西下的我居然真的當起了老師。走到大街上突然就有人和我打招呼問候我，“薛老師你出去呀！”我微笑著回應，心里美美噠！這些年，我義務教學健身氣功有企業、社區、學校，還給市老年大學健身氣功班代課，熟悉和認識我的人太多了，孩子爸調侃的說我，快成公眾人物了。去年春天，國內新冠疫情剛剛穩定，我主動聯系我的同學，給他們酒店的員工教授八段錦，同學欣然答應。由于疫情的緣故，酒店70%的員工放假了，我就加入他們酒店的釘釘員工群，實地教一小部分管理員工，其余的在釘釘上看視頻學習。“搖頭擺尾去心火”是八段錦中的難點，我把頭部動作和髖部動作分開講解、又把扎馬步的要求與站樁的區別做了詳細示范；在教“左右開弓似射雕”這個動作的手型時，我強調了三點：第一是坐腕；第二是大拇指和食指“八字”分開，其余三指呈階梯狀自然彎曲；第三是勞宮穴內收，呈夾核桃狀。酒店員工平均年齡30歲不到，學東西比較快，我用了一周的時間教完之后，我同學感動的說，我的教學活動豐富了員工假期的生活、提升了企業凝聚力；更讓我高興的是，有不少員工在學練的同時帶動家里老人和孩子一起跟著學習八段錦。當然，我也有苦澀和委屈的時候，在附近社區教學八段錦的時候，我總是直接了當的指出學練者每個人存在的不同問題，有的人能接受，還滿懷感激認為這樣教學比一鍋燜好；可是有些人就不能接受，認為當眾指出他的毛病，心里不舒服，就遠離我、躲著我，更有甚者，背后說我指手畫腳有什么了不起么......我聽了之后心里很是委屈，然而，更多的人喜歡我、尊敬我，一聲聲親切的“老師”就是對我最好的褒獎。我堅信時間會讓誤解我的人明白，坦然面對一切才能遇見更好的自己，經年累月的堅持鍛煉，早已讓我的內心變得勇敢和強大起來。

社會需要，是我莫大的榮耀

目前國家大力提倡群眾文化運動，十九大提出的“全民健身全面小康”發展規劃，讓更多人關注自身健康、提高生命品質。去年8月，我應邀參加了省體育局組織的“健身抗疫邁進小康”山西省全民健身日抗疫之星展示活動，當我第一次面對現場直播的攝像頭的時候，我竟然十分的鎮定，我是代表全省幾百萬人們的健康狀況來這里的，我要展示最真實、陽光的自己給電視機、手機等多媒體前面的觀眾，讓他們感受習練健身氣功帶給我的快樂和健康，我要以最佳形象引領大眾積極鍛煉身體、提高自身免疫力，增強戰勝新冠疫情的信心。剛剛過去的4月份，我市健身氣功協會籌備組負責人王文立老師，積極配合市體育局開展群眾文化活動，組織市健身氣功骨干一行八人去市衛生學校義務推廣八段錦，受到學校領導和師生們的熱烈歡迎，共有20個班級參加了這次培訓，收效十分顯著。

這些年，我省的健身活動開展的熱火朝天，全民參與度極高。我深深的體會到黨和國家對人民健康的關注、關心，感受到了國家的無邊大愛，我們國家正在向著體育強國的目標邁進。建設體育強國，是舉國體制。要實現這個目標只有廣泛開展群眾性體育運動，才能提高全民的體育意識，可以斷言，一個大多數人不參與體育活動，大多數人不知體育為何物，大多數政府機構不支持體育，體育結構不合理的國度，是無法建設成為體育強國的。我是一名健身氣功社會體育指導員，我知道，每年國家在這方面的投入很大，每年省里面都會組織三到五次各地市、各級指導員和裁判員以及健身氣功骨干培訓班，培訓老師都是聘請的省體育大學教授、省中醫研究院教授；還有一年一次的全國站點聯賽，規模宏大、組織 嚴謹、層層選拔，為健身氣功的大范圍、高速度、高質量推廣起到了積極、重要的作用。感恩我們的黨、感恩我們的國家，為人民謀幸福、為群眾辦實事。作為一名社會體育工作者，我能做些什么來回報國家的大愛？做一名優秀的社會體育指導員，服務群眾、用心教學、哪里需要去哪里，不論路途遠近、不論受眾群體年齡長幼，群眾需要就是我的工作。在我的幾年教學過程中，經歷了各種各樣的團體、形形色色的人群，被誤解、被嫌棄、被排斥，被嫉妒時我毫無怨言，因為更多的人給了我鼓勵、贊許和肯定，面對黨和政府主管部門給我的榮譽，所有的委屈都顯得那么微不足道。2018年我獲得健身氣功一級裁判員、2019年我獲得山西省優秀社會體育指導員稱號、2020年我獲得山西省健身抗疫之星的光榮稱號。我很快就要退休了，我沒有心理不適應感，反而覺得有更廣闊的領域需要我參與，這種需要感讓我倍感榮耀，讓我的生命品質提升！讓我的社會責任感倍增！健康不再是自己的事，國家積極倡導和發展群眾體育，難道不是在為我們的健康負責嗎？習總書記說過，人民幸福是我們黨的建設方向。我要做一名無愧于“社會體育指導員”這個稱號的優秀社會體育指導員，服務群眾、服務社會，初心不改，積極奉獻！向黨的百年華誕獻厚禮！