高校開展舞龍舞獅運動的價值與策略

成湘

摘? 要：近年來，舞龍舞獅運動的身影開始出現在大學校園中，越來越多的人也開始關注這項極具中華傳統文化的運動項目。大學生通過參加舞龍舞獅運動，不僅可以增強自信心，還能夠培養良好的競爭意識，同時也有利于其傳承以及發揚中國優秀的傳統民族文化。總而言之，該項運動對提升大學生的身體素質以及心理素質發揮著至關重要的影響。基于此，該文通過對高校開展舞龍舞獅運動的相關價值進行分析研究，然后提出舞龍舞獅在高校有效開展的策略，以期能為傳承中國優秀傳統民族文化、提升大學生身心綜合素質及培養其良好競爭意識做出貢獻。

關鍵詞：高校? 舞龍舞獅? 價值? 策略

中圖分類號：G642? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1672-3791（2021）02（c）-0193-03

The Value and Strategy of Dragon Dance and Lion Dance in Universities

CHENG Xiang

（Department of Physical Education， Guangdong Medical University，Dongguan， Guangdong Province，523808 China）

Abstract： In recent years， the figure of dragon and lion dance has gradually appeared on university campuses， and more and more people have begun to pay attention to this sport with Chinese traditional culture. By participating in the dragon and lion dance， college students can not only enhance their self-confidence， but also cultivate a good sense of competition. At the same time， it can also help to pass on and carry forward my country's excellent traditional national culture among college students. All in all these have a vital impuct on impraving college students' physical fitness and psychological quality. Based on this， this article analyzes and studies the relevant value of dragon dance and lion dance in colleges and universities， and then proposes strategies for effective dragon and lion dance in colleges and universities， hoping to inherit Chinese excellent traditional national culture， improve the comprehensive physical and mental quality of college students and cultivate College students have a good sense of competition to contribute.

Key Words： Colleges;Dragon and lion dance; Value; Strategy

舞龍舞獅是一項極具中國傳統民族文化底蘊的運動。近些年來，舞龍舞獅運動開始受到愈來愈多的人關注，并且有許多高校將舞龍舞獅運動引入到大學體育課中，受到了眾多學生的喜愛。但是，由于舞龍舞獅運動起步時間晚，師資力量建設工作不強，缺乏相關教材等，導致難以將其運動價值完全開發出來。因此，大學體育教師應當積極研究舞龍舞獅運動的潛在價值，分析其如何能在高校中大力開展。進而使得這項文化底蘊濃厚、富有鮮明民族特色的傳統運動，得以更好地傳承與發揚。此外推動舞龍舞獅運動的全面發展，有利于提高大學生的身體素質及心理素質，讓大學生的身心健康得到有效保障。

1? 舞龍舞獅運動

從中國古代開始，龍這種動物一直是中華民族的圖騰，也是一種精神的象征，在中華民族心中有著崇高的地位。舞龍運動中，所使用的相關道具，就是人們按照龍的傳統形態制作而成，所以稱之為“舞龍”。在古時候，聰慧機智的古人創造了舞龍運動，舞龍運動的精髓之處就是龍的神態美以及形態美的完美結合。而在開展舞龍運動過程中，除了要注重道具的外形以及形態之外，參與舞龍的人員還應注重在進行舞龍運動時加入自身的感情[1]，以將舞龍運動做到人形合一的至高之境。舞龍運動需要各種各樣的動作以及步伐，人們經常看到的有“游龍戲水”“飛龍在天”等。一場舞龍舞獅運動需要具備各種各樣的展示動作，這就要求參與運動的人員應當要具備專業嫻熟的動作以及相關技能，在日常的訓練中還要加強對自身身體的敏捷度訓練，從而使舞龍舞獅運動表演的流暢度、完整度得到有效保障。舞獅運動亦是一項蘊含中華傳統文化內涵的運動，在人們的心目中，獅子是森林王者，同樣具有崇高的地位，舞獅運動則主要是通過各種各樣的動作將森林王者的氣勢以及風采展現出來。

2? 高校舞龍舞獅運動的開展價值

2.1 豐富高校體育課程，促進高校體育發展

長時間以來，我國大學體育課程的主要教學內容均為傳統的體育競技項目，例如：籃球、足球、排球等球類運動以及田徑運動，這些運動內容由于形式過于單一化以及陳舊，難以達到大學生對于體育運動學習的需求標準，繼而降低了大學生對于體育運動的參與度[2]。針對這種情況，高校可以在大學體育課程中引入舞龍舞獅運動，因為其運動不僅趣味性強、靈活度高，還要求參與人員之間應當具有極高的默契度以及配合度。總之，該項運動能夠豐富大學體育的教學內容以及激發大學生對于體育的學習熱情，這對促進高校體育的創新發展發揮著關鍵的作用。

2.2 在大學生群體中發揚民族文化

舞龍舞獅運動不僅具有極其悠久的歷史，而且蘊含濃厚的中華傳統文化底蘊。在我國傳統文化中，“龍”是一種能夠幫助人們調風順雨的吉祥之物，在我國人民心中一直有著崇高的地位，深受人們尊重與喜愛。在我國傳統文化相關文獻記載中，自古以來就有許多和“龍”相關的民族節日，比如瑤族以及哈尼族的“祭龍節”，這些傳統的民族節日與“龍”息息相關[3]。舞龍運動不僅體現了中華民族積極向上以及磅礴大氣的精神，同時還是中華民族文化源遠流長、博大精深的象征。獅子在中國古代傳統文化中，是“勇武、威猛”的體現。漢代時，就出現了對于舞獅的記載文獻，舞獅運動在悠久的歷史發展中，逐漸形成了極具特色的舞獅文化。作為一項值得傳承以及發揚的優秀民間藝術，舞龍舞獅運動被高校引入體育課程中后，學校可利用自身豐厚的文化底蘊，使大學生切實地感受我國優秀的傳統民族文化，并對傳統民族精神有進一步的理解，最終在大學生群體中大力弘揚我國優秀的傳統民族文化。除此之外，因為舞龍舞獅運動是一項需要多個人共同參與配合才能完成的集體運動，所以其比較注重參與人員的配合程度以及團結協作精神，這也是中華民族統一團結、自強不息以及凝聚力極強的精神象征。高校將舞龍舞獅運動引入大學體育課程中，不僅可以鍛煉學生的意志力，而且可以進一步增強學生的身體協調性以及身體素質，同時有利于大學生深入了解舞龍舞獅運動，進而受到中華傳統文化的熏陶，提高對中華傳統文化的學習興趣，在參與舞龍舞獅運動的過程中，潛移默化的受到中華傳統優秀文化的影響。

2.3 提高學生身心素質水平

舞龍舞獅運動是一項娛樂性與運動性結合為一體的運動，其需要參與人員自身具備極強的身體素質以及專業動作技能。因此，這也要求參與舞龍舞獅運動的大學生要進行一些強度較高、時間較長的相關訓練，這在一定程度上能夠促進大學生的身體健康以及心理健康的發展[4]。比如，在舞龍舞獅運動中，其具體動作需要多個人一起配合，跟隨音樂節奏來完成各種各樣的翻滾游動、穿梭等動作，運動強度比較大，進行的時間也比較長，這可以在一定程度上促進大學生身體的敏捷度、耐力以及力量方面的良好發展，繼而提高大學生的身體素質。除此之外，舞龍舞獅運動還是一項藝術觀賞價值極高、藝術表現力極強的運動，大學生在參與舞龍舞獅表演的過程中，有利于自身的心理健康素質。

3? 高校開展舞龍舞獅運動的策略

3.1 加大高校舞龍舞獅運動課程以及教材的建設力度

在我國民間，有各種各樣形式的舞龍舞獅運動，但是高校對舞龍舞獅運動的研究以及引入程度還是不夠完善，因此，高校體育教師應當加大對舞龍舞獅運動的建設力度，積極完善舞龍舞獅運動的相關教材以及課程的編排部署。現階段，各大高校舞龍舞獅運動的開展形式主要以社團、主修課以及選修課為主，無論是哪一種形式的舞龍舞獅運動，都應該有相應的課程教材做輔助[5]。但是，由于高校大學生沒有足夠的時間進行舞龍舞獅運動，所以高校的舞龍舞獅運動還處于探索初期階段，且因缺少統一、專業的相應課程教材，也導致高校體育教師在帶領學生開展舞龍舞獅運動時，具有一定的隨意性以及盲目性，所以，高校體育教師應當嚴格篩選、制定舞龍舞獅運動的教材，避免對高校開展舞龍舞獅運動的建設工作造成不利影響。高校體育教師必須高度重視舞龍舞獅運動的課程教材建設工作。比如，高校可以結合本校開展舞龍舞獅運動的具體需求，招聘一些具備專業理論知識以及相關技能的教師、人員，共同完成高校舞龍舞獅運動教材的編寫。在編寫舞龍舞獅教材的時候，編寫人員不僅要重視內容充實，還要重視教材內容的可行性以及系統性。除此之外，教材內容不僅應當具有舞龍舞獅運動的基本知識以及理論，還應當包括舞龍舞獅運動的相關表演方式、基本步伐和動作以及相關的技術技巧。此外，舞龍舞獅教材的內容應當盡可能的生動形象，靈活直觀，以此大大提升學生學習舞龍舞獅運動的興趣。

3.2 重視開展相關實踐活動

舞龍舞獅這項具有鮮明傳統民族文化特色的運動，不僅具有極強的趣味性，還具有極高的藝術觀賞價值，為使該項運動能夠在高校的開展中取得理想效果，不能單純依靠一味的訓練[6]，應當從根本出發，即充分激發大學生對舞龍舞獅運動的興趣以及熱情，使大學生能夠積極主動地參與舞龍舞獅運動。因此，高校體育教師在帶領學生進行舞龍舞獅運動時，應當在日常的教學訓練過程中開展各種各樣的相關實踐活動。比如：在類似于校慶或是迎新的重大活動中，組織學生進行舞龍舞獅演出或是和其他高校聯合舉辦一些舞龍舞獅運動競賽，甚至報名參加全國高校聯合的大學生舞龍舞獅錦標賽等，借助這些實踐活動，以促進高校舞龍舞獅運動的高效發展。

3.3 加大舞龍舞獅專業人才引進以及師資培訓力度

為使舞龍舞獅運動能夠在各大高校中有序開展，其中一個關鍵條件即高校應當具備專業、齊全的師資力量[7]。但是現階段，由于高校舞龍舞獅運動的起步時間比較晚，因此，高校舞龍舞獅專業教師較為缺乏，大部分高校的舞龍舞獅教師都不是專業的舞龍舞獅運動員，甚至有一些舞龍舞獅教師是其他專業領域轉型而來的，這樣的情況對高校舞龍舞獅運動的高效開展，造成了極為不利的影響。所以，各大高校在開展，舞龍舞獅運動的過程中，應當高度重視師資建設工作，加大師資建設力度。首先，高校有關部門應當通過各種各樣的途徑或方式到一些已經開設了舞龍舞獅運動的高校招攬人才，例如：湖南師范大學、北京體育大學以及武漢體育學院等，從這些高校的舞龍舞獅運動專業中選拔經過專業理論知識培訓以及專業技能訓練的師資儲備力量;同時，對于該校現有的舞龍舞獅運動教師，高校應當為他們提供一些能夠到外學習進修的機會，以提高他們的舞龍舞獅水平以及技能[8]。總之，高校應通過各種有效方式，提高其舞龍舞獅專業的師資力量，繼而改善當前高校舞龍舞獅運動專業缺乏專業教師的情況。

4? 結語

總而言之，為了能夠提升學生的身體素質以及心理素質，同時在大學生群體中大力弘揚中華優秀傳統文化，高校體育教師應當積極在高校體育課程中引入舞龍舞獅運動，并且積極探索舞龍舞獅運動所具有的價值，繼而提出在高校中有效開展舞龍舞獅運動的策略。

參考文獻

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[6] 張新月.民族傳統體育文化軟實力評價指標體系構建研究[D].上海體育學院，2018.

[7] 邱麗玲，湯鐵軍.高等學校舞龍舞獅運動協同發展路徑研究——首都體育學院為例[J].武術研究，2019，4（5）：91-92，95.

[8] 蔡舒.高校舞龍舞獅教學的開展狀況與實施建議[J].當代體育科技，2019，9（11）：156，158.