錢鐘書養(yǎng)生趣談

活到100歲

錢鐘書是我國著名學者、作家和文學研究家，不僅精通中國古典文學，而且熟知多國語言。錢鐘書享有88歲高齡，在養(yǎng)生方面也有很多被大家津津樂道的地方。

笑口常開心愉悅 笑口常開、時刻保持閑適愉悅的心態(tài)，是錢鐘書養(yǎng)生的首要之法。不管在文學作品里，還是現(xiàn)實生活中，錢鐘書都能將其幽默詼諧的天賦發(fā)揮得淋漓盡致。

當年，有一名外國讀者讀了《圍城》后深感震撼，便寫信表達了想要見錢鐘書的強烈愿望。在回信中，錢鐘書奉勸說：“假如你吃了一個雞蛋覺得不錯，又何必要認識那下蛋的母雞呢？”其風趣幽默的才能，由此可見一斑。

童癡童趣性天真 童癡和童趣，是錢鐘書性情當中貫穿一生的兩大主線，這對其健康長壽起到了至關重要的作用。小時候，錢鐘書喜歡玩一種有趣的游戲——“石屋里的和尚”。玩法如下：一個人盤腿坐于帳中，身披被單，自言自語。這種做法與傳統(tǒng)的坐禪不謀而合，可修身養(yǎng)性。

有了孩子后，錢鐘書經常在女兒的被窩里埋“地雷”：把各種玩具全堆在里面，讓其防不勝防的同時，惹得全家人開懷大笑。喜歡養(yǎng)貓的錢鐘書也時常手持竹竿幫自家貓和別人家的貓在屋頂打架。即便步入老年，錢鐘書依然童心不老，喜歡看兒童類節(jié)目。

（陜西讀者朱權利推薦）