引進民間體育游戲，激活體育大課間

何文鋒

【摘要】民間體育游戲是我國勞動人民智慧的結晶，它具有民族性和地域性，同時又具有趣味性和教育性，深受少年兒童的喜愛。如何結合學校實際情況，在體育大課間中引進學生喜愛的，而又能鍛煉學生身心的民間體育游戲，讓其發揮教育和課程功能，讓學生在游戲中得到鍛煉并健康成長，這是一項新的嘗試。

【關鍵詞】小學生;大課間;民間體育游戲

近幾年來，小學生的體能鍛煉越來越受到大家的關注，而作為學生課后鍛煉的大課間體育活動也隨之被重視起來。在課間操基礎上，大課間體育活動加入新的形式和內容，是一種新型的學校體育組織形式，對學校體育課起到補充作用。它不僅僅是鍛煉學生的體能，更是讓學生從緊張的學習情緒中脫離出來，并得到放松，從而達成促進學生身心健康，貫穿素質教育思想的目的。此外，它還充分體現了全民運動的理念。但由于場地的限制、體育設施設備不夠完善和觀念的差距，普遍農村學校對于大課間的意義認識不夠、重視不夠，讓大課間活動內容流于形式，活動方式也缺少正確的管理，嚴重地制約了大課間活動的發展和創新。因此，大課間體育活動可進行創新、改革，如，可加入民間體育游戲。民間體育游戲是民間的一種游戲活動，充滿著濃郁的鄉土氣息，它以其自身的趣味性、技藝性等特點和教育價值在我國文化歷史上流傳和發展，并逐漸引入到小學體育教學中，成為學生最喜愛的鍛煉方式。為此，如何在體育大課間中引進民間體育游戲，讓其扭轉目前大課間的不利局面，發揮更大的效益，是一個值得我們探討和研究的問題。

一、在大課間引進民間體育游戲的優勢

當前，課間大力推行大課間活動。大課間活動時間短，參與學生多，學生之間也存在個體差異。因此，一些矛盾就會不可避免地產生。如，投擲等運動項目，練習起來較局限;而做操等簡單點的身體鍛煉，其內容單一乏味，形式呆板。經過學生問卷及實際調查，絕大多數學生對于做操毫無興趣，只是敷衍了事。如果大課間再沿用以往的舊模式，其后果直接導致學生體育鍛煉的效率低下，學生身體素質得不到提高，還禁錮了學生的個性發展。鑒于此，大課間若能寓教于樂，根據學生年齡特點和身體、心理特點，精選出具有代表性、趣味性的民間體育游戲作為大課間的項目，完善其體系和人文方面的整合，就一定能發揮出更好的教育作用。

（一）教材內容不受年齡、場地和器材等限制

民間體育游戲具有普及性，它所需的場地條件不高，器材也很簡單，不受人數、時間、季節的限制。比如，踢毽球、跳繩等項目，只要有一個毽球、一條繩子，就可以一人或多人游戲，形式多變、玩法多樣。這樣即節省了器材，又可以讓每一位學生都動起來。學生游戲與鍛煉的時間都被大大地延伸了，從而達到經常鍛煉身體的目的。

（二）有利于學生運動技能的掌握以及終身體育意識的形成

在體育課上，學生不斷學習各種體育技能，因而在體育大課間活動中，可以通過民間體育游戲讓學生興味盎然地提高走、投、鉆爬等技能。如，踢毽子這項運動，主要是通過踢、接、落、跳、繞等動作來完成，便可使得學生的關節、肌肉、韌帶得到充分的鍛煉。又如，“斗雞”“貼人”能發展學生的跑和躲、閃能力。學生通過民間體育游戲逐漸掌握各種技能后，就會提高對學習的興趣，形成良好的自我鍛煉意識和習慣。同時，在參與活動的過程中逐漸了解自己的不足之處，從而明確今后的努力方向。這既能提高學生參與運動的積極性和創造性，又能為學生終身體育的形成奠定了基礎。

（三）有利于學生各方面能力的發展

在民間體育游戲中，有不少游戲本身或多或少具有智力因素，如，“丟手絹”“小小木頭人”“老鷹捉小雞”等一系列的民間體育游戲，都需要在允許的范圍內選用最佳方案，開動腦筋，以戰勝對手。又如，“跳竹竿”游戲，在竹竿上單腳跳、雙腳跳，多人合作跳等，既鍛煉了學生的彈跳能力，又要考驗了學生的速度與動作配合以及身體多器官并用的能力，讓學生的各方面能力都得到提高。

（四）有利于學生良好品德的培養，增強社會適應能力

大課間大規模地開展民間體育游戲，對于培養學生的良好品德，培養學生熱愛集體的團隊精神，增進師生情感，形成良好的校風，具有特殊的教育意義。民間體育游戲可以一個人參與，也可以多人、小組參與，對其社會交往技能是一種促進，可以使得學生從小養成與人和諧相處的能力。例如，跳繩活動可以培養學生的人際交往能力與合作意識。學生在游戲過程中學會謙讓、寬容他人等良好的品質。這彌補了許多獨生子女家庭中缺少同齡伙伴的不足，也促進學生良好品德的培養。

（五）有利于學校特色體育的形成

創建體育特色學校是提升學校品位、促進學校發展的內在需要。由于條件的限制，農村小學要形成學校特色，就要結合學校的實際，由課內向課外延伸，吸引學生積極參與。而體育大課間活動正是學生課外參與體育運動的一個重要組成部分，在大課間中引入民間體育游戲就具有很大的優勢。民間游戲具有濃厚區域文化氣息，玩法簡單易學，趣味性強，在現行大課間的各類活動中加入民間體育游戲的成分，并注重人文內容的設計，能讓大課間活動更豐富多彩而又具備來自人文領域教育的啟迪，從而達到雙重效果，進而更有利于學校特色體育的形成。

二、民間體育游戲引進大課間的實施策略

（一）科學選擇民間體育游戲是大課間活力的源泉

民間體育游戲來自民間，大都口授相傳，但隨著社會的不斷進步，民間體育游戲也在變化著，甚至還夾雜著不健康的內容。因此，我們要廣泛收集，提高認識，正確篩選、整理民間體育游戲，使體育大課間活動更具地方特色。

1.民間體育游戲要有針對性和教育性

選擇民間體育游戲進入大課間活動時，教師要根據小學生的發展目標有目的、有計劃、有針對性地進行選擇。首先要根據學生的年齡特點來選擇不同的游戲。如，“丟手絹”“老鷹捉小雞”等更適合低年級的學生。其次要針對不同時間、不同條件和學生的不同需要來選擇民間體育游戲。如，在寒冷的冬天，“跳繩”等是即時熱身的好游戲。但在炎熱的夏天，就要選擇運動量較小的民間游戲了。一個好的民間體育游戲除了能發展和完善學生精細動作和局部機能外，更要培養學生自強的品質和團結友愛的集體主義精神等優良道德風貌。為此，在選擇民間體育游戲時，教師應有針對性地選擇一些既能鍛煉身體，又具有教育意義的游戲，使學生在鍛煉的同時能形成互助觀念和集體榮譽感。