基于加強護理專業學生職業體能的體育教學改革實踐與研究

韓智超 李秋利

摘? 要：目的：探討發展護理專業學生職業體能的體育教學有效途徑。方法：選取我校2018級護理專業2個專科班學生作為研究對象，隨機選定一個班為實驗組（A組），另一班為對照組（B組），采用不同的體育教學模式進行三個學期的體育教學實驗，實驗前后對6項素質的8個項目進行測試，運用問卷調查法、比較法、數理統計法進行分析。結果：經過三個學期的不同體育教學模式學習，A、B兩組學生8個項目測試成績均有所提高，但從組間測試數據對比分析，各項均具有顯著差異（P<0.05），即A組學生的職業體能提高的幅度比B組學生高;從實驗前后問卷調查可見學生對職業體能與職業病的認知不斷加深;對體育課的學習興趣不斷提高。結論：在護理專業學生體育教學中采用基礎課+職業體能課+選項課這種“結合式”教學模式，凸顯了職業教育的特征和人才培養的職業性能;學生學業評價方式更加全面和客觀;其教學效果優于傳統教學。

關鍵詞：護理專業學生;職業體能;體育;教學改革

中圖分類號：G642? ? ? ?文獻標志碼：A? ? ? ? ?文章編號：2096-000X（2021）03-0143-05

Abstract： Objective： This article aims to explore effective ways of developing physical education for nursing students' professional physical fitness. Methods： Two classes of 2018 nursing specialty in our college were taken as the research objects.? One class is randomly selected as the experimental group （Group A） while the other class is the control group （Group B）. The research focuses on different physical education teaching models among these two classes for three semesters. Eight items of 6 qualities are tested before and after the experiment. Results： After three semesters of learning in different physical education teaching modes， the test scores of 8 items of students in Groups A and B have improved. However， there were significant differences （P<0.05） between the two groups， that is， the improvement of the students in Group A was higher than that in Group B. Based on the questionnaire done before and after the experiment， it can be seen that the students' cognition of professional physical fitness and occupational diseases is constantly deepening; the interest in learning physical education is increasing. Conclusion： The "combined" teaching mode of basic courses， professional physical education courses and optional courses highlights the characteristics of vocational education and the professional performance of talent training; the evaluation method of students' academic performance is more comprehensive and objective; its teaching effect is superior to traditional teaching.

Keywords： nursing students; professional physical fitness; physical education; teaching reform

體能又稱體適能，是指身體各部位或各系統對突發狀況作出反應的能力，包括基本的身體素質，如力量、速度、靈敏、協調、耐力和柔韌等，以及人體的基本活動能力（如走、跑、跳、投擲、攀登、爬越、懸垂和支撐等）[1]。職業體能是指與職業（勞動）有關的身體素質和適應不同工作條件的能力。它是對特定的工作能力分析后所需的身體運動能力，這些能力包括重復性操作能力、背肌能承載靜態力的能力、其他肌肉群能達到維持工作姿勢要求的能力，以及人體對炎熱和潮濕工作環境的耐受力[2]。

課題組對廣州衛生職業技術學院護理專業2018級與2017級的學生實施抽樣問卷調查，共發放450份調查問卷，回收437份有效調查問卷，有效回收率是97.1%，調查中發現，學生對職業體能、職業病的認知“非常清楚”只占9.5%和10.7%，對體育課的教學內容、方式及學業評價“很滿意”分別是11.6%、10.2%及12.4%。向各類醫院不同崗位護士共發放90份調查問卷，回收88份有效調查問卷，有效回收率是97.8%，調查結果顯示護理學生的職業體能的6項運動素質中，重要性依次為：耐力、力量、速度、靈敏、協調性、柔韌;但6項運動素質評價從弱到強依次為：耐力、速度、力量、靈敏、協調性、柔韌。

由此可見，在校護理專業學生對職業體能與職業病認知不是很清楚，對傳統的體育課程教學認可度也不高。醫療單位認為護士既要具備扎實的專業知識、嫻熟的技能和勤奮、任勞任怨的工作態度，又要有健康體魄，良好的職業體能及職業病預防意識，否則無法勝任護理工作。

高職高專護理專業是面向醫院及其他醫療衛生機構的護理崗位，培養的護理專業學生日后能從事臨床護理、社區護理、健康保健等工作，具有較強就業能力與可持續發展能力的德、智、體、美、勞全面發展高素質技術技能人才。“強健體魄、滿足興趣、提升素養、服務專業”是新的高職體育課程定位，但傳統體育課程教學沒能凸顯職業教育的特征，缺乏人才培養的職業性能，學生對體育教學認可度不高，缺乏學習的積極性[3]。因此，為最終達到課程目標，我們必須按以下的程序進行體育教學：針對現狀→分析專業對身體素質需求→確立課程目標→選擇合適的課程內容→實施與評價。

本研究從實踐教學出發，采用比較法，在實驗前、后分別對兩組學生的職業體能素質進行測試，并進行差異性比較分析;對職業體能、職業病認知、體育課興趣等三個方面進行對比分析，力求挖掘出提高高職院校護理學生職業體能的體育教學的有效途徑。

一、研究對象及方法

（一）研究對象

選取的研究對象是廣州衛生職業技術學院2018級護理專業2、3班學生，實驗組（A組）隨機選定為2班，對照組（B組）為3班。兩班女生均為65人，共130人。實驗前，即第一學期第1、2周對這兩組學生的年齡、身高、體重、800米跑等8個項目進行測試，獲取每人各項成績，運用T檢驗，均無統計學意義（P值均>0.05）。

（二）研究方法（比較法）

1. 實驗目的

（1）提高學生對職業體能及職業病預防重要性的認識，掌握職業病一定的康復治療方法。

（2）每學期采用基礎課+職業體能課+選項課的“結合式”教學模式[4]，即在每堂體育課程教學中，教師在基礎的體質、健康教育及興趣項目教學中，不斷滲入職業體能教學，從而逐步提高學生的職業體能。

（3）從實驗前后學生身體素質變化狀況，學生的職業體能提高和對職業病的認知等方面進行對比分析，檢驗教學改革效果。

2. 實驗時間

實驗時間共104學時，第一學期為32學時，第二、第三學期為36學時，即分三個學期完成。

3. 教學模式

實驗組（A班）采用基礎課+職業體能課+選項課的“結合式”教學模式，對照組（B組）采用傳統的，只有基礎課教學模式。

4. 實驗內容（教學內容）

（1）實驗組（A組）實驗內容

護士在對病人進行護理時多是站姿，由于在不同時間對不同的病人進行護理，所以更多的時候是流動站姿，但在輸入醫囑等工作時是坐姿，故護士工作時主要身體姿態屬流動變姿類[5]。因此，根據護士職業特點，腰背部靜力性耐力、下肢力量、耐力、速度與靈敏等將是職業性身體素質要求。同時，護士常見的職業病主要有頸椎病，腰椎間盤突出，下肢靜脈曲張……針對這些身體素質要求、護士常見職業病防治及當前護理專業學生6項運動素質的狀況，設計了實驗組（A組）三學期的教學進度表，見表1。

對于實驗組（A組）三學期的教學安排[6]是：第一學期主要提高耐力、速度、手臂力量、腰腹力量、靈敏、柔韌等素質;第二學期主要提高耐力、速度、手臂力量、腰腹力量、腿部力量、靈敏、協調性、柔韌及綜合素質;第三學期主要提高耐力、速度、腰腹力量、腿部力量、靈敏、協調性等素質。由于在調查中發現6項運動素質中耐力、力量、速度最重要但護理也是相對最欠缺的，因此在三學期均安排了這三項運動素質的訓練，旨在強化。對職業病的認識及預防是采用循序漸進方式，從職業病知識、預防到康復治療方法，貫穿三學期的學習。當然，在三學期也安排了選項課的學習，滿足學生不同的興趣需求。

（2）對照組（B組）實驗內容

采用傳統的教學模式，其教學進度表見表2。

對于實驗組（B組）三學期學習的教學內容安排是常見的各種球類、田徑與健美操，具體安排是第一學期：基礎課-籃球、排球、田徑;第二學期：基礎課-排球、羽毛球、田徑;第三學期：基礎課-籃球、乒乓球、健美操。

5. 測試項目

A、B兩組測試項目相同，都是8個測試項目：耐力——800米;速度——50米;腰腹力量、腿部力量——1分鐘仰臥起坐、立定跳遠;靈敏——4×10往返跑;柔韌——坐位體前屈;協調性——1分鐘跳繩、踢毽子。學生在第一學期初與第三學期末均對這8個項目測試，然后對比分析。

6. 學生學業評價方式

每學期均對A、B兩組學生進行學業評價，但評價內容、評價方式等各有不同。

（1）A組學業評價，如表3。

（2）對照組（B組）學業評價

運動技能70%（取測試項目的平均分），出勤率30%。評價方式：師評。

（三）數據處理

運用SPSS21.0統計學軟件進行數理統計分析：所有指標數據均以平均值和標準差（■±S）進行表示，實驗前后各組指標組內比較采用配對樣本t檢驗，檢驗標準P<0.01為非常顯著差異，P>0.05時沒有顯著差異，介于二者之間即0.01

二、結果與分析

利用實驗前后測試數據進行了組內的對比分析，見表4。

從表4可知：A組各項測試成績在組內前后比較P<0.01，故具有非常顯著性差異;B組各項測試成績在組內前后比較P<0.05，故只是有顯著性差異。實驗前后A組和B組組間測試數據對比分析P<0.01，故各項均具有非常顯著差異。即經過三個學期的教學實驗，A組學生的職業體能素質提高的幅度比B組學生高。

三、結論與建議

（一）結論

1. “結合式”教學模式的運用凸顯職業教育的特征和人才培養的職業性能

采用基礎課+選項課+職業體能的“結合式”教學模式，由始至終針對護士職業所需的職業體能，結合學生的身體素質基礎采用“滲透式”訓練，并加強對職業病的認知、預防及康復治療方法的傳授，凸顯職業教育的特征和人才培養的職業性能，因此學生越來越喜歡上體育課。

表5是第三學期結束對實驗組（A組）同學做的調查問卷，從調查情況來看，學生對職業體育的了解，對職業的認知及對體育課的興趣不斷提高。

2. “結合式”教學模式的學生學業評價方式更加全面和客觀

“結合式”教學模式的學生學業評價的內容更豐富，評價方式打破傳統的只有教師一言堂評價的局面，為使評價更加全面、客觀，采用了教師評價、小組評價、自我評價的多元評價方式。教師與學生的共同參與，有利于激發學生學習的積極性和主動性。

3. 采用“結合式”的教學模式，發展護理專業學生職業體能的教學效果優于傳統教學

實驗前兩組學生的身高、體重和各項體能素質測試成績差異檢驗值 >0.05，即實驗前兩組學生體能素質對比沒有顯著性差異。兩組經過三個學期分別采用不同的教學模式與學業評價方式，學生的體能素質成績都有提升，但實驗組（A組）的學生的體能素質成績提高幅度比對照組（B組）高，說明采用“結合式”的教學模式對提高護士學生的職業體能更為有效。

（二）建議

1. 體育教學改革應“與時俱進”

高職院校體育教學改革必須結合人才培養方案、學生的特點及從事的職業性質進行。教學改革之前要深入調研，充分了解和分析學生的身體素質基礎、興趣和日后從事職業的特點及要求，綜合考慮各種因素，確定教學目標、內容、改革教學方法、教學手段及評價方式等，才能達到預定課程目標，體育教學改革才能做到事半功倍[7]。因此，為做到因材施教，達到高職院校學生培養目標，體育教學改革應做到“與時俱進”。

2. 對體育課程進行內涵式的精細化建設

職業體能課程是按照崗位能力需求特征設置的，其主線是發展和提高學生的職業能力，職業性更為突出，實用性得到強化。改革了傳統體育課程教學模式、教學內容和學生學業評價方式[8]。經過三學期的教學改革，積累了一定的經驗，為進一步深化課程內涵建設，提升教學質量，還需要對課程進行內涵式的精細化建設。

3. 建立健全科學的教學評價激勵機制，充分發揮其最大作用

通過建立健全科學的教學評價激勵機制，使學生對體育課程學習產生內需驅動力，從“要我學”轉變到“我要學”[9]，提高學生主動參與體育活動、職業體能素質鍛煉的自覺性與積極性。同時體育課教學必須與思政教育的目標同向同行，從而達到“鑄魂育體”[10]。

參考文獻：

[1]曾理，曾洪林，李治.高校體能訓練理論與訓練教學指南[M].北京：新華出版社，2018：1-5.

[2]張豐.職業體能融入大學體育教學體系的實用性分析[J].當代體育科技，2012，2（32）：95-96.

[3]董雪蓮.基于職業體能培養的高職體育教學體系創新研究[J].延邊教育學院學報，2017，31（6）：65-67.

[4]閆文.構建高職院校職業體能教學模式研究[D].蘇州大學，2010.

[5]程丹.護士職業體能提升與職業病體育保健策略[J].體育科技文獻通報，2019，27（11）：28-30.

[6]李暉.高職院校籃球教學引入籃球拓展訓練的實驗研究[D].牡丹江師范學院，2018.

[7]張京杭.基于職業實用性培養的高職體育教學改革[J].石家莊職業技術學院學報，2020，32（02）：74-76.

[8]辛金花.高職院校體育課程“職業性”改革的思考[J].當代體育科技，2014，（34）：111-112.

[9]胡振浩，童建民.高等職業院校發展學生職業體能的體育教學實踐研究[J].浙江體育科學，2012，34（06）：43-47+54.

[10]楊祥全.鑄魂育人：體育課程思政建設的緊迫性與自身優勢探究[J].天津體育學院學報，2020，35（01）：13-16.