為未來打開心靈之窗

王昕

受長期居家隔離產(chǎn)生的家庭矛盾、返校過程中對病毒感染的擔(dān)心、復(fù)學(xué)復(fù)課后面臨的學(xué)習(xí)壓力等因素影響，部分學(xué)生產(chǎn)生了較重的心理問題。基于此現(xiàn)象，山東省寧陽縣實驗小學(xué)南關(guān)小學(xué)教育集團多措并舉開展心理健康教育。

深化開學(xué)第一課。復(fù)學(xué)后，學(xué)校心理教師提供教材和課件，指導(dǎo)班主任對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，把心理疏導(dǎo)納入課件，對情緒不穩(wěn)定的學(xué)生多關(guān)注，通過個別談心、說出你的心里話、寫出你的心中寄語、畫出我的小秘密等方式讓學(xué)生學(xué)會宣泄。

合理安排教學(xué)任務(wù)。復(fù)學(xué)初期減少考試，布置作業(yè)量要適中，做好網(wǎng)課到課堂教學(xué)的平穩(wěn)過渡，盡量減輕學(xué)生的心理負擔(dān)。

鼓勵參與集體活動。人是有交際需要的，學(xué)校要求班主任鼓勵學(xué)生們積極參與集體活動，主動與人交往。正常友好的交往能使人消除孤獨感，讓學(xué)生從中獲得安全感、安慰感。

加強體育鍛煉。體育鍛煉對人體健康是非常重要的。學(xué)校堅持上好體育課，每年舉辦兩次運動會，開展體育達標趣味活動比賽;每天安排兩次陽光大課間活動，確保在校體育活動1小時;冬天開展冬季長跑活動，其他季節(jié)開展廣播操、跳大繩等活動。學(xué)校通過一系列的活動，鼓勵學(xué)生們加強體育鍛煉，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)和勇敢頑強的拼搏精神。

滲透學(xué)科教育。心理健康教育全方位滲透到各個學(xué)科中，呵護學(xué)生的心靈，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)動力。學(xué)校引導(dǎo)教師將心理學(xué)理論運用到課堂教學(xué)中，通過審核學(xué)科計劃、備課、課堂教學(xué)以及訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式，滲透心理健康教育，達到真正提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。在課堂教學(xué)中提倡說“十句話”活動：為痛苦學(xué)生說句安慰話，為孤獨學(xué)生說句溫暖話，為膽怯學(xué)生說句壯膽話，為自卑學(xué)生說句自信話，為迷茫學(xué)生說句開導(dǎo)話，為沮喪學(xué)生說句鼓勵話，為受困學(xué)生說句熱心話，為偏激學(xué)生說句冷靜話，為懶惰學(xué)生說句鞭策話，為受冷落學(xué)生說句公道話。

重視勞動教育。學(xué)校認真落實“立德樹人”根本任務(wù)，積極實施“五育并舉”育人目標，把勞動教育自覺落實到課堂教學(xué)中，利用道德與法治、班隊會主題教育、健康教育、國旗下講話等現(xiàn)有課程展開勞動思想教育，注重勞動教育與課程的深入融合，通過家務(wù)勞動、科技制作、德育作業(yè)等形式開展勞動技能教育，逐步培育學(xué)生尊重勞動、熱愛勞動、在勞動中學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識，培養(yǎng)他們在勞動中增強熱愛祖國、熱愛民族的情感，引導(dǎo)他們崇尚科學(xué)精神和工匠精神，讓他們更加珍惜今天的幸福生活。

強化家庭培訓(xùn)。學(xué)校組織心理健康教師對家長進行心理健康通識性培訓(xùn)，轉(zhuǎn)變家長的教育理念，抓住關(guān)鍵期培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)和疏導(dǎo)不良心理。定期開展家庭教育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，全面提升家庭育人能力、激發(fā)家長與教師合作意識，創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。

我校從實際出發(fā)，盡最大努力積極開展心理健康教育，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生的潛能，呵護學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的精神風(fēng)貌，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展，讓他們成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

（作者單位：山東省寧陽縣實驗小學(xué)）

責(zé)任編輯：歐陽秀娟