肌肉記憶的副作用

肌肉記憶會引發一些職業病，作家總是讓腕關節繃得太緊，染上腕管綜合征;小提琴手的雙肩和胸部總是處于緊張狀態，造成背、頸、手腕酸痛不已，拉弓都費力;還有一些職業病是內隱肌肉記憶帶來的。所以，現代許多男人下班后不著急回家，會坐在車里抽支煙再上樓，這是他需要一支煙的功夫把職場給予他的肌肉記憶清零。

現代人由于暴飲暴食患上的肥胖癥，也是肌肉記憶惹的禍。當食物或飲料不經意間被快速吃下時，因為進食的倉促和漫不經心，人們很少會留意它的味道，由于不能真正的品嘗食物，導致進食享受減少，只有靠多吃來補償。這種依賴于肌肉記憶的快速效率所帶來的不滿足感，成為暴飲暴食者肥胖的主要原因。

肌肉神經的記憶帶來的舒適區，會令人難以走出既定的生活模式。

肌肉記憶中的記憶核心引擎，并不簡單是身體上的肌肉，還包括大腦神經網絡。《二十年目睹之怪現狀》里有一段伯芬巴結大舅爺的描寫。閑人伯芬不學無術，大舅爺半只眼睛也瞧不起他。后來，大舅爺接二連三升官，伯芬混到上房對大舅爺進行了一場求職演說，伯芬每說到什么世受國恩、復命、先人、皇上這些話，必定垂了手，挺著腰，站起來才說的。起先一下子，大舅爺還不覺得，到后來覺得了，他站起來說，大舅爺也站起來聽了。按說大舅爺是個“極精明、極細心”的人，也了解伯芬人品，不管伯芬講得天花亂墜，大舅爺大可嗤之以鼻，可架不住伯芬用理學來包裝他的訴求。這位被理學洗腦洗成肌肉記憶的封建官僚很快就變得端莊肅穆起來，不敢輕慢，乃至不由自主地“站起來”聽。

（摘自《深圳商報》 肖遙/文）