如何在學前教育中培養幼兒健康意識

張育婷

【摘要】幼兒目前正處于身體發育階段，在這一階段當中，老師應該著重培養幼兒的健康意識，讓幼兒從小就能夠養成良好的健康習慣，促進幼兒的健康成長。而在這一過程中，老師的細心教育非常重要，老師要與家長做好及時的溝通，發揮家庭與學校的真正教育，保障幼兒的健康素質，幫助幼兒能夠建立一個好的健康知識，提高幼兒的健康教育水平。本文將會從目前幼兒健康意識的現狀，以及在學前教育中培養幼兒健康意識的有效措施來進行闡述。

【關鍵字】學前教育? 幼兒健康意識? 現狀? 有效措施

【正文】隨著國家經濟水平的發展，老師與家長越來越重視幼兒的健康教育，希望通過教育知識，能夠幫助幼兒有一個良好的身體素質，因此幼兒園與家長應該聯手起來，保障幼兒的身體健康，為今后的成長奠定基礎。所以在學前階段，老師應該時刻關注幼兒的身體健康問題，通過教學的創新方式更好地培養幼兒的健康意識，讓幼兒能夠處于一個健康的環境當中，促進幼兒能夠健康成長，為今后的生活教育保駕護航。

一、目前幼兒健康意識的現狀

目前幼兒的健康問題主要存在三個方面：其一，幼兒過于偏食，導致身體健康存在問題。現在的幼兒大多數存在偏食現象，導致幼兒從小身體就跟不上營養，身體免疫力下降，缺乏一個強健的身體。這其中和幼兒園的食譜健康存在很大的關系，一般幼兒挑食主要是由于自身所攝取的食物沒有達到要求，以至于幼兒對于自己不喜歡的食物就會過多地排斥，久而久之身體就會缺乏營養，不能夠健康成長。其二，老師缺乏專業的健康教育知識。健康教育的前提是，老師必要掌握扎實的健康教育知識，根據學生的健康問題，從而展開教育，幫助幼兒能夠更好地認識健康知識，在生活當中潛移默化地進行學習，從小培養幼兒的健康意識和健康習慣。可是就目前來看，很多幼兒老師并非專科出身，專業知識并不是夠深入，導致忽視了幼兒各方面身體素質的提高，專業基礎健康知識并不是很扎實。其三，過于重視安全教育，忽視了身體素質的鍛煉。由于現在很多媒體報道幼兒園的不安全實踐，導致教育部門對于幼兒園的安全防護非常重視，為了防止危險的事情發生，很多幼兒園嚴謹幼兒進行危險的動作，只是簡簡單單地進行安全教育，限制了幼兒的各種身體活動，最終導致了幼兒的身體健康素質越來越差，體能跟不上去，最終出現了健康問題。

二、在學前教育中培養幼兒健康意識的有效措施

2.1提高家長對幼兒健康意識的認知

現在家長的教育越來越影響著幼兒的身體健康，因此老師要充分利用這一點，積極與家長進行交流，讓家長能夠認識到幼兒的身體健康教育對幼兒的健康發展至關重要，老師要與家長積極合作，以便在今后的教育當中家長能夠適當地為幼兒繼續寧有效的身體健康教育，讓幼兒能夠從小養成一個良好的健康習慣，時刻保持著積極樂觀的心態面對生活，面對學習。因此提高家長對幼兒的身體健康教育至關重要。

例如老師可以定期開展一些關于身體健康教育的講座，與家長進行溝通，讓家長能夠更好地認識到身體健康教育的重要性，讓幼兒無論是在家庭中還是學校中都能夠處于一個健康的環境。此外老師也要為家長講述缺乏身體健康教育的弊端與優勢，幫助家長能夠更好地了解自己的孩子，同時針對幼兒的不足，家長要及時進行解決，做真正能夠幫助幼兒健康成長的事情，當然家長要與幼兒進行溝通，能夠更好地幫助幼兒進行身體健康教育，促進幼兒自身的身體素養，讓幼兒能夠變得積極樂觀，以快樂的心態面對學習與生活。

2.2積極開展游戲教育，提高教學的趣味性

健康乃是生命之本，老師應該將健康教育作為教學的主要內容與教學目標。對于幼兒來說，其正處于身體與心理快速發展的階段，可以說是身體健康教育的黃金時期。但是在這一過程中，老師應該明白傳統意義上的教育不能夠更好地促進幼兒健康成長，老師應該創造更加新穎有效的教育模式，促進幼兒能夠健康成長。因此在教育過程中，老師可以采用游戲的方式，吸引幼兒的注意力，讓幼兒能夠積極地參與到教育當中，積極利用游戲的教育模式促進幼兒更好地培養自身的健康意識，為今后的教育發展奠定基礎。

例如老師要積極開展游戲教育，讓幼兒能夠在游戲中更好地認識到健康地重要性，同時也能夠幫助幼兒養成一個良好的身體素質。如老師可以讓幼兒進行角色扮演，有扮演醫生的，也有扮演肚子疼、咳嗽、發燒的病人，然后讓病人一次排好隊來讓醫生進行診斷，肚子疼得病人，醫生要叮囑其不要吃冷的食物，也不要吃辛辣的食物，多喝熱水，健康飲食。發燒、咳嗽的病人，醫生要叮囑其多喝熱水，多注意休息，養成良好的作息時間。通過這種游戲的教育方式能夠更好地幫助幼兒認識到健康意識的重要性，幫助幼兒健康地成長。

2.3注重生活中的細節，全面發展健康教育

對于幼兒來說，幼兒園不僅是教育知識的場所，更是幼兒成長生活的重要場所，可以說幼兒很大部分的時間都在幼兒園當中，其更像是一個大家庭一樣，既教育幼兒，又讓幼兒健康成長起來。因此老師要認識到這一點，在教育過程中也要重視幼兒的正常生活，把握學習與生活中的細節，通過這些細節來促進幼兒能夠健康成長，同時老師也能夠通過教育中的細節幫助幼兒能夠更好地認識到健康教育，讓幼兒在學習的同時也能夠養成一個良好的學習習慣，促進幼兒更好地健康成長。

例如在進行學前教育的時候，老師要時刻把握生活中的小細節，如教育幼兒“飯前便后要洗手”的健康知識，保障幼兒的手能夠更加地清潔，更加衛生。如果幼兒經常忘記，老師也要以身作則，通過自身的良好行為言傳身教到幼兒身上。此外當幼兒吃飯時，老師要經常教育幼兒不要挑食，如果挑食身體就會缺乏營養，從而造成幼兒會生病，身體會難受。同時老師也要教育幼兒吃飯時要細嚼慢咽，不要說話，這樣自己的肚子才不會難受，幫助幼兒能夠更好地長高。通過這些教育中的小細節，既能夠幫助幼兒養成良好的飲食習慣，同時也能夠讓幼兒認識到健康教育的重要性，在學習中不斷地成長起來。

【結束語】

綜上所述，幼兒能夠健康成長是家長與老師所共同期盼的，因此為了能夠更好地促進幼兒健康成長，老師在教育中要不斷向幼兒傳輸健康教育的小知識，把握教育細節，同時也要重視家庭教育，及時與家長進行溝通，積極合作，為幼兒的健康成長打下堅實的基礎。創造良好的成長環境。

【參考文獻】

[1]包新俊.探討如何在學前教育中培養幼兒規則意識[J].新課程，2020（50）：124.

[2]陶冶青.如何在學前教育中培養幼兒健康意識[J].幸福家庭，2020（11）：46.