防盲上策：遏制青光眼

羅興中

對于青光眼，大家并不陌生。該病是一種致盲率較高的眼病，在民間被稱為“青光瞎”。據相關研究，青光眼是第二大致盲眼病，致盲率僅次于白內障。白內障的失明可通過手術復明，而青光眼一旦失明是不可逆的。

據最新統計，在我國，青光眼的患病率為1.5%，也就是說，每100個人就有1至2個人患青光眼。青光眼以眼壓升高、視神經萎縮和視野缺損為特征。一般來說，青光眼是不能治愈的，但能被控制，所以一旦確診青光眼，就需要定期上醫院觀察和治療，以控制眼壓，從而保護視神經，防止視力受損。

臨床上，我們常發現一些青光眼患者，由于不重視不了解青光眼，致使最終失明，實在可惜和遺憾。為防止失明，必須遏制青光眼，而這就需要了解青光眼致盲的各種原因并采取措施。青光眼患者都應在以下方面引起高度注意：

1.一些患者對青光眼的危害性認識不足，對自己的疾病滿不在乎，直到視力明顯下降，視野明顯縮小，才去醫院診治，此時往往已至晚期。

2.青光眼中的開角型及慢性閉角型，因為沒有任何癥狀或只有輕微的眼脹感，故患者不知道自己有眼病，從而疏忽大意，直至視物不清才上醫院檢查治療，錯失了最佳治療時機。

3.部分患者不聽從醫師勸告，不信任醫師，不愿做任何檢查和治療，將最好的治療時機錯過。

4.一些患者雖然知道自己患上了青光眼，但不把按時點藥放在心上，就是點藥也是想點就點，忘記了就不點，從不上醫院測眼壓，也不知道自己眼壓是否正常，這種不合理的用藥方式會耽誤治療。

5.一些用藥治療不能控制眼壓的患者，醫師建議其手術，但其聽不進去，懼怕手術，手術時間一拖再拖，錯失最佳治療時機導致失明。

6.有些青光眼患者經治療后，由于癥狀消失誤以為完全治愈了，便麻痹大意，不遵醫囑定期上醫院追蹤觀察，不知不覺中逐漸失明。

7.部分患者因患有心血管疾病、低血壓等缺血性疾病，致使視神經長期處于供血不足狀態，從而造成視野進行性縮小，以致失明。故青光眼患者必須定期上醫院監測眼壓及檢查視野，以了解眼壓是否正常、視野是否有改變。

8.青光眼是個慢性病，一些患者日常生活中不注意護理，也可能導致失明。常被青光眼患者忽視的日常護理有：①一次飲水過多易使眼壓升高。正確做法是小口慢飲，分成多次飲用；②青光眼患者慎用止痛藥，如阿托品、東莨菪堿等。因為這些藥有散大瞳孔致眼壓升高的作用；③氣溫突然變化及情緒波動易使眼壓升高，故應注意保暖及保持樂觀情緒；④青光眼患者不宜常彎腰，因為低頭、彎腰會使腹壓升高，引起靜脈回流障礙及視網膜中央靜脈壓力升高，造成眼壓升高；⑤不暴飲暴食，少食辣椒等刺激性食物，不要吃易導致口渴的油炸食物，飲食宜清淡；⑥合理運動，每次閱讀、書寫等近距離用眼時間不宜超過一小時。

鑒于以上一些情況，青光眼患者必須注意自我保護，必須聽醫師勸告，及時發現視覺變化，盡早治療，爭取將視功能的損害減少到最低程度。