收集和整理“五位一體”心理疏導體系構建資源庫的探究

趙文華 杜銀花

摘要：本文根據學校心理疏導工作現狀的調查結果，分析學校心理疏導工作存在的實效性不強、心理疏導師資缺乏、家長參與度不高等問題。探討以高中學生為主體， 以“學校，班主任， 專業心理輔導教師，學生， 家長”為主線的“五位一體”立體化心理疏導網絡體系，以期不斷提升高中學生心理疏導工作成效。

關鍵詞：心理疏導;五位一體;學校

中圖分類號：G448文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2021）29-0013

引言：心理疏導是心理健康教育的重要組成部分。開展心理疏導工作的目標是利用心理學的知識改變人們的認知、行為、情緒和意志，通過開展心理咨詢與輔導，解決求助者的心理問題，促使其心理向健康、協調的方向發展，從而達到身心健康、人格完美的目的。

一、學校心理疏導工作存在問題分析

為了更好地分析當前學校心理疏導工作的現狀，筆者采用自編問卷和現場訪談法，針對學校心理疏導工作的情況進行現狀調查，調查結果如下。

一是學校心理疏導工作尚未普及。超過一半的學校沒有正常開展學生心理疏導工作，已經開展心理疏導工作的學校也缺乏學校管理層深度參與，運行機制不健全。二是學校心理疏導師資缺乏。大部分學校沒有按要求配備專職心理健康教師，專職心理健康教育工作者數量嚴重不足。三是教育者的整體心理疏導理論水平偏低。超過60%的學校心理健康教育工作者非心理學專業畢業，缺乏系統的專業知識。四是高中學生對心理疏導有較高需求。調查結果表明，52%的高中學生認為，學校組織開展心理疏導活動次數少，實際效果不佳。五是心理疏導工作缺乏家庭的參與。現在高中學生來自不同的地方，普遍以寄宿為主，學校和家長溝通交流機會較少，不利于提早發現問題。

二、學校建立“五位一體”立體化心理疏導體系的策略研究

針對學校心理疏導工作現狀，本研究構建了以高中學生為主體，以“學校，班主任，專業心理輔導教師，學生，家長五位一體立體化心理疏導網絡體系。通過心理疏導網絡體系的組織與實施， 促進學校、家庭、社會共同參與，全員育人。

1.構建常態化心理疏導工作機制，全聯動開展心理疏導工作

學校心理疏導工作的正常開展，需要建立健全常態化心理疏導工作機制。一方面，學校要重視整體心育環境創設， 良好的班風、校風，民主和諧的人際關系，能使學生身心愉悅，改善和提高學生的心理健康狀況。另一方面，學校還需開齊開足心理教育課程， 設置心理健康指導中心，為學生提供心理問題的輔導和咨詢。規范制定心理輔導流程，每天定時、定人開展心理疏導工作。

2.提高學校抗挫折心理教育重視度

首先可以將抗挫折心理素質建設納入每學期的體育教育計

劃。眾所周知，學生抗挫折心理素質的培養屬于系統、長期工作， 在學校德育教育中，屬于很重要的目標和內容。實現目標，需要來自所有學科教師和學生的努力與配合。在體育教育中，引入抗挫折心理教育，才能得到體育教師重視度。體育教師在工作中，關注學生的抗挫折素質培養，為學生的成長和發展提供幫助。

其次定期組織教研活動與培訓活動，提高教師素質。為了實現學生心理素質建設，首先要做的是加強教師心理素質建設。教師心理素質和教育經驗豐富與否，關系到學生的抗挫折素質建設效果。學校定期組織研討，總結、交流和討論培養學生抗挫折素質的方式和經驗，讓體育教師能夠在面對問題的時候，使用更合適的方法解決問題。

3.打造一支專職心理健康教師隊伍，系統開展心理疏導工作

有條件的學校，可選拔心理學專業畢業生擔任專職心理健康教師， 由學校統籌解決編制。條件不成熟的學校，可從對心理健康教育興趣較濃的優秀班主任、學科教師里挑選候選人，通過專家培訓等形式，培養專職心理健康教師。專職心理健康教師需要掌握的常用技能主要有：設計課程、個體咨詢、心理排查、心理普查、建立心理檔案等。專職心理健康教師的主要工作，除了上好心理健康教育課外，重點還要通過現場接訪、熱線電話、QQ 群、微信公眾號等方式開展師生心理疏導工作，對有嚴重心理問題和患病理性心理疾病學生及時轉診。

4.培養一支兼職心理健康教師隊伍，助力開展心理疏導活動

兼職心理健康教師主要從班主任和學科教師中培養，學科教師在教學中滲透心理健康教育理念，班主任上好心理主題班會課。

班會主題可設計為：如何珍愛生命、學會感恩、向欺凌說不、走進青春期、挫折教育、緩解壓力等，增強學生調控情緒、承受挫折和適應環境的能力。班主任需做到每周班會課有5分鐘心理健康教育內容;在節假日前開展心理健康專題教育。兼職心理健康教師可采用上門家訪、電話家訪或 QQ、微信等形式，綜合了解學生的心理狀況，促進學生每天與同學、家人有效溝通交流。對存在一般心理問題的學生及時給予心理疏導，引導學生樹立正確的成績觀、成長觀。協助學校開辦心理成長課堂，讓家長懂得如何關心學生的心理需求，配合學校對學生進行同步教育。

5.組建班級心理委員工作組，全面筑牢校園心理疏導第一道防線

班級心理委員是學校心理疏導工作中最基礎的一個環節。心理委員肩負著成長、觀察、支援、宣傳、橋梁的職責，他們跟同學們在一起學習生活，最容易與同學溝通交流和發現心理問題，及時筑起校園心理健康的第一道防線。心理委員的培養一般經過以下幾個程序：一是遴選。經學生自愿報名或班主任推薦，每班挑選出男女各一名樂觀向上、善于溝通交流的學生擔任心理委員。二是培訓。學校專職心理健康教師對心理委員開展專題培訓，如“如何鑒別需要心理幫助的同學”“如何提升共情和傾聽能力”等，提升心理委員的業務能力。三是任務。心理委員日常主要任務包括每周填寫班級心理情緒表，每周定期主持心理健康教育廣播，協助心理教師舉辦、策劃一些有趣的心理活動等工作。

6.定期開展家長心理疏導培訓，全時段管控學生心理疏導工作

學校要積極指導家長開展家庭教育工作，定期組織召開全校家長會，向家長傳授心理疏導知識;就困擾家長的典型問題開辦專題講座，如青春期親子溝通技巧、家長如何教育網絡成癮的孩子、家長如何幫助孩子緩解考前考后心理壓力、如何做好學生的青春期性教育等，提高家長預防、識別子女心理行為問題的能力;靈活采用多樣的網絡平臺工具，指導家長學會關注孩子的身心狀況，對有心理問題的孩子要做到早發現、早匯報、早疏導，給予孩子必要的關懷和安撫，并主動尋求專業心理咨詢，謀求解決辦法，及時消除孩子的心理問題。

三、小結

總之，以學校，班主任，專業心理輔導教師，學生，家長“五位一體”立體化心理疏導網絡體系，實現了學校、家庭、社會共同參與的全員育人，形成良好的育人氛圍，為高中學生心理疏導提供了新的途徑和方法，提高了高中學生心理疏導工作成效。

參考文獻：

1解麗君，郝學武.運用心理疏技方法增強高校思想政治工作的實效性[J].學校黨建與思想教育，2010（4）.

課題項目：甘肅省教育科學“十三五”2020年度一般規劃課題：“五位一體”心理疏導體系構建研究（課題立項號：GS【2020】 GHB1589）的階段性成果。

（作者單位：1.甘肅省渭源縣第二中學748200;

2.甘肅省渭源縣會川學區748200）