悲傷的人為何“茶飯不思”

當大腦產生消極情緒，如悲傷、憤怒，會派出交感神經通知腸道，需要從它那里調用能量。腸道就會極為配合地削減消化用的能量，減少生產黏液，大幅降低腸胃系統的血液循環，這就是悲傷者不會感到饑餓的原因。

人的七情六欲，都與腸子相關

科學家表示，人的七情六欲，都與腸子相關。

科學研究顯示，腸道擁有數不勝數的特殊神經，配備了各種化學信息素、神經絕緣體和獨特的神經傳導方式。腸道神經網絡系統，也被稱為“腸腦”。

腸道和大腦之間有一條高速直達通道叫“迷走神經”。它穿過肺、心臟、喉嚨直抵大腦。研究證明，用不同的頻率刺激迷走神經，可以讓實驗對象產生不同的感覺。

為何人們在悲傷中進食，有時會覺得食物美味？科學家指出，唾液中存在“唾液鎮痛劑”，有一定的抗抑郁作用，可以讓人們感受到了食物的美好。

茶飯不思為何不會餓

美國小說家雷蒙德·卡佛曾寫了一個短篇小說：某天早上，一個男孩被一輛轎車撞倒送進了醫院，一直處于昏迷狀態。

在緊張和恐懼中，他的父母3天里什么也沒吃，但一點兒都不餓。男孩的母親看到食物，甚至覺得難聞。

男孩最終去世了，他的父母處理完喪事后，才慢慢開始感到饑餓。因為此時大腦讓腸道系統恢復了秩序：唾液開始分泌，食道橫紋肌正常蠕動，胃壁平滑肌恢復了韌性，消化道各種神經電波頻繁交流。

為何悲傷的人不會感到饑餓？這是因為當大腦產生消極情緒，如悲傷、憤怒時，它需要借一些額外能量去著手解決，而腸道就是它的首選對象。大腦會派出交感神經通知腸道，身體現在處于緊急狀態，需要從它那里調用能量。腸道就會極為配合地減少消化用的能量，減少生產黏液，大幅降低腸胃系統的血液循環，這就是悲傷的人不會感到饑餓的原因。

高血清素的人往往更理智

身體的所有運動似乎都由大腦指揮，唯獨腸神經是一個例外。即使切斷大腦與它的一切聯系，一切消化活動仍然有條不紊地進行。

科學家研究發現，人的舒適感與幸福感來源于一種叫血清素的物質，其大部分來自腸道。

英國著名散文家查爾斯·蘭姆21歲時，家里發生了慘劇。比他大10歲的姐姐瑪利突然精神錯亂，用剪刀扎死了母親。后來，為了養活父親，照顧瘋姐姐，他終身未婚。

蘭姆是如何保持理智的？除了他的責任感，可從腸道生理如何支持大腦的角度進行討論。據悉，在事發后，蘭姆從未停止進食，從而維持了血清素平衡。

科學家近年研究發現，血清素在負責處理理智與情緒的大腦部位之間充當信使。也就是說，高血清素的人往往更理智更樂觀，更容易控制情緒。

蘭姆曾給友人寫了幾封信，提及自己想到從此要承擔的家庭責任，所以必須吃好、睡好。他一再說，自己信心十足，從不恐懼，也不絕望，這也有科學依據?，F代科學研究發現，通過適量飲食可以提高血清素，血清素反過來又會提高食欲，改善睡眠和情緒。由此可見，悲傷時，適量進食有助于走出抑郁的情緒。

（《腸子的小心思》等）