學校避震科普小知識

地震是一種自然現象，地球上每年要發生地震500多萬次，其中有5萬多次人們能感覺得到。為什么會發生地震？在學校，我們該怎樣安全避震？

為什么會發生地震？

地震，又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成的振動，期間會產生地震波的一種自然現象。

地震常常造成嚴重人員傷亡，能引起火災、水災、有毒氣體泄漏、細菌及放射性物質擴散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災害。當前的科技水平尚無法準確預測地震的到來。

地震是地球運動的結果。地球運動中，地殼也在不斷運動變化。地球的運動變化逐漸積累了巨大的能量，對地下巖石產生了非常強的作用力，當巖石承受不了這種力時，就會突然發生破裂和錯動。

地震是指地殼中因巖體錯動斷裂而釋放能量引起的地表振動。巖石破裂產生地震波，地震波傳到地表，地面隨之就振動起來，這就是地震。

地震來了怎么辦

我們都知道，地震同刮風、下雨、雷電一樣，是一種自然現象、一種客觀規律。隨著科學技術的進步，人們對地震災害的預防和應對方法也在不斷增強。一旦真的遇到了地震，我們應該怎么辦呢？

首先，不能驚慌，不要盲動。根據感覺判斷地震是大、是小，是近震，還是遠震。一般近震是先上下顛動，后左右晃動，而遠震是只有前后左右的晃動感。如果是小震或者遠震，我們現在居住的房屋基本都具備抗震能力，大可不必慌亂。其次，要采取正確的躲避地震方法。

在不同的地方，避震方法有所不同，下面我們講講在學校如何躲避地震。

在學校怎樣安全避震？

學校應當制定地震避險預案。主要內容包括：學校的基本情況、地震避險責任制、震時避險方案、震后疏散方案、保障措施。同時，根據實際需要和情勢變化適時修訂地震避險預案，修訂間隔宜不超過5年。

學生應該通過課堂教學、課外活動、體驗活動等形式學習地震避險知識。主要包括：地震大小和遠近的識別方法；地震烈度及其識別方法；地震震感識別方法；地震預警及警報信號；震時避險方法等。可開設專題課堂教學或納入安全課堂教學中，也可結合自然課、地理課等相關課程，開展地震避險知識課堂教學。辦黑板報或墻報，開辦講座，觀看展覽、影視和錄像，網上作業、虛擬互動，舉辦地震避險主題教育活動等。開展地震避險、自救演練，在相關培訓基地、體驗場館等進行地震避險體驗活動。

地震避險器具準備與演練

建筑物外部少放裝飾物，配備通訊、廣播、醫療和監控設施。建筑物應設置疏散通道，并保持疏散通道通暢，作為臨時避難場所的操場應當遠離：高大建筑物、高壓輸變電線、易燃易爆或有毒物質存放地；滑坡、泥石流等地質災害隱患區。

應保持疏散通道、安全出口暢通，不應占用疏散通道；不應將安全出口上鎖，不應在安全出口、疏散通道上安裝固定柵欄等影響疏散的障礙物；發現建筑物及設施、設備等存在安全隱患時，應及時予以消除。建筑物應盡量減少裝飾物，裝飾物建設要牢固；室內應盡量減少懸掛物，懸掛物安裝要牢靠；定期檢查裝飾物、懸掛物的安全性。應配備應急通訊、廣播、照明、監控、醫療救助等器具。在建立地震預警系統的地區，宜安裝地震預警接收報警裝置。

地震避險演練宜結合地震避險知識教育，在課間、課外等時間安排。地震避險演練方案編制應結合學生年齡、體能，并區分上課、課間、夜間（寄宿學校）等情景。

地震避險演練主要內容包括：

1.震時避險演練。

包括躲避地點選擇和姿勢動作、撤離中行走方法和摔倒的處置、以班為單位的躲避、以年級或樓層為單位的撤離等。

2.震后疏散演練。

包括以年級或樓層為單位的疏散演練及全學校的集中疏散演練。地震避險演練每月應至少開展一次。地震避險演練宜利用課間操活動時間進行。地震避險演練應納入開學時的安全教育活動。小學放學時，宜定期或長期使用設定的疏散路線疏散，作為地震避險的一種經常性練習。地震避險演練宜按地震避險預案或者地震應急預案、突發事件應急預案規定的程序進行。

震時避險

1.避險原則：

因地制宜。根據建筑物的抗震能力，人員所處位置、體能，室外環境等情況，選擇合適的避險方法。

果斷。沉著冷靜，按預案果斷指揮、快速行動。

有序。順次撤離，避免踩踏或慌亂導致傷亡。

2.當感知到強烈震感，特強震感或地震預警終端發出警報信號時，學校各崗位的教職工應按地震避險預案引導學生避險。

3.對于抗震能力弱的建筑物，宜采取下列方法避難。在單層房屋或樓房的一、二層的學生，迅速撤離到室外的安全區域；在樓房三層及以上學生宜就近躲避。

4.對于抗震能力強的建筑物，宜采取就近躲避的方法避險。

就近躲避方式：

在教室、圖書館，應躲避在書桌旁邊或下面，遠離窗戶；在禮堂、食堂、體育場館內，可躲避在內承重墻的墻根、墻角，穩固的書架、排椅、桌椅、運動器具旁邊或下面；在宿舍，可躲避在小開間內，內承重墻的墻根、墻角，床旁邊或下面；在室外，應遠離圍墻、玻璃幕墻，遠離可能倒塌的建筑物和跌落的大型物件等。

躲避姿勢：

蹲下，蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，額頭置于膝蓋間，雙手保護頭部；在排椅、床旁，趴下，伏而待定；如排椅等的長度小于身高，可在其旁蜷緊身體，頭部盡可能貼近膝蓋，雙手護頭，面朝下伏在地面上，或側臥躺下；拿書本或書包等物品護住頭部，用手帕、濕巾等物品捂住口鼻。

震后疏散

基本方法：

錯開時間，分年級、分班級依次下樓；前排走前門，后排走后門，不整隊，順次有序；快步過樓梯，快速行走但不要奔跑。

疏散應遵從下列要求:

安排專人負責維持秩序，在樓梯、拐彎處、樓門口等危險地段要有教職工值守引導學生疏散，防止擁擠踩踏；疏散場地安排教職工值守，按照預案劃分的區域安置學生；到達疏散場地后，應以班為單位清點人數，確保無學生遺漏；并查看學生有無受傷情況并進行現場處置；疏散后對建筑物采取臨時封閉措施，防止學生擅自進入；在疏散場地內滯留超過1小時，可安排開展地震知識、災害心理調節、安全宣傳教育活動；超過1天的疏散，應告知家長或聯系家長前來接學生，對于住校生和一時無法與家長聯系的學生，安排其食宿，或安排專人送其安全回家。

安全小提示：

1.一切行動聽從老師的指揮；

2.同學之間要互相照顧，大同學要照顧小同學；

3.在課桌下避震，有順序地撤離，千萬不要擁擠。

假設我們正在教室里上課，突然發生地震了，該怎么辦？

首先，我們要伏而待定，蹲下或坐下，頭部躲進課桌下、講臺旁，絕不要亂跑。盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。

地震停止后，應當馬上在老師指揮下有順序地撤離，撤離時把書包頂在頭上，前后同學要保持一定距離。特別在教室門口、樓梯間等狹促地方，一定要放慢速度，發現有摔倒的同學要相互幫助，并及時通知后面的同學以免發生擁擠。

跑到室外后，一定要躲在盡量空曠開闊的地方，確保周圍和頭頂沒有易掉落物的地方。

如果我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。千萬不要因忘拿某些東西回到教室去。