疲勞，肝癌患者大忌！

于荷

何裕民教授，上海中醫藥大學博士生導師、中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海民生腫瘤診療中心首席專家、國家“九五”重點建設學科“中醫內科學”的學術帶頭人。

2月27日，著名演員吳孟達的離世讓很多人唏噓不已，對于很多“80后”來說，他不僅僅是一位演員，更是陪伴這一代成長的快樂源泉。記得年初達叔上節目被問到，“我們還能看到您和周星馳先生合作嗎？”他還笑著回答“我還沒死，他還沒退休，一定有機會的。”可惜，這一天永遠也等不到了，而帶走他的正是肝癌。在2月，還有一位音樂人因肝癌離世，他就是趙英俊，在與肝癌戰斗兩年多后還是輸了，年僅43歲。

要控制肝癌首先要控制肝炎

●本刊記者：肝癌發病率越來越高，人群也年輕化，究竟什么導致肝癌的發生？

【何裕民】 第一，肝炎。流行病學統計表明，患過乙肝的人比沒有患過乙肝的人患肝癌概率要高10倍。我國是乙肝大國，肝癌多在乙肝肝硬化基礎上發展而來，前陣子鬧得沸沸揚揚“錯換人生28年”事件主人公姚某，也是肝癌晚期患者，他一出生就攜帶了乙肝病毒，因為生母是大三陽患者。臨床觀察中發現，肝炎、肝硬化、肝癌是不斷遷移演變的三部曲，想控制肝癌的發生要先控制肝炎發生。

第二，酒精。飲酒不是肝癌的直接病因，但他的作用類似于催化劑，促進肝癌的發生和發展。長期酗酒嗜好者易誘發肝癌，因酒精進入人體后，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，引起肝纖維化、肝硬化、肝癌的發生。如肝炎患者再大量飲酒，會大大加快加重肝硬化的形成和發展，促進肝癌的發生。

還有就是肝癌的發生與生活習慣息息相關。長期進食霉變食物、含亞硝胺食物、微量元素硒缺乏都是促發肝癌的重要因素。長期熬夜、疲勞、心情抑郁也都是促發肝癌的不良因素。同時也與遺傳因素、寄生蟲感染等因素相關。

下肢酸楚就算疲勞過度

●本刊記者：研究發現，肝癌患者中，“拼命三郎”眾多，一有體力就想工作，且不注意勞逸結合，易誘發肝癌復發。

【何裕民】 肝癌患者特別忌疲勞。我的病人有因過度鍛煉導致肝癌復發的，有因搬家、裝修房屋、子女結婚導致肝癌復發！包括趙英俊的朋友說他也是長期熬夜、疲勞。《黃帝內經》中說：“肝者，罷極之本”，所謂“罷”，古通疲勞的“疲”。意為肝主一身筋肉肌腱，人之運動，有賴于肝。故肝有病，易見疲憊乏力。臨床上，所有癌癥患者中，肝癌是最需注意保存體力、不可疲勞的。這疲勞包括體力上的，也包括精神心理上的和情緒上的，有時也涉及性生活方面的。而且，肝癌的疲勞有個特點，往往是下肢有點酸楚就算是疲勞過度，這一點要注意。