春天到了，為什么嘴里總是苦苦的？

張昕

口苦多因膽中有熱

●本刊記者：不少人一到春天就自覺嘴里發苦，而且這種苦味常常揮之不去。從中醫角度怎么解釋這個現象呢？

【武醫師】 春主升發，春天一到，少陽之氣就開始上行。少陽之氣，在中醫里主要指的是膽。肝膽互為表里，也就是說，到了春天，肝氣升發的同時，膽的功能也會隨之亢進。這個時候，我們應該多到戶外去運動，把積攢了一冬天的冬藏之氣升發出去，否則，淤積在體內就很容易產生內熱。《素問·痿論》中講：“肝氣熱，則膽泄口苦。”所以，當你感覺到口苦時，實際上是膽中的熱過重了。

對治口苦“三步走”

●本刊記者：治療口苦有什么好方法呢？

【武醫師】 第一，要保持適量的戶外運動。

第二，要多吃一些綠葉蔬菜，比如，菠菜、水蘿卜等。綠葉菜普遍有很好的清瀉肝火、疏肝利膽的功效，能夠有效地改善口苦的癥狀。如果嘗試了上述兩種方法口苦的癥狀還是沒有減輕，那么，接下來，我們可以請小柴胡湯來幫忙。

很多朋友對這個藥并不陌生。小柴胡顆粒大家都知道，作為感冒發燒的常用藥，我們基本都會在家里備上一兩盒。古代民間有句俗語叫“用好小柴胡，不用找大夫”。小柴胡湯出自漢代大醫家仲景祖師的《傷寒論》一書，中醫方劑學將其歸為和解劑一類。它具有和解少陽，調和肝脾的功效，臨床應用主要針對少陽證的癥侯群，其中不僅僅包括我們說的口苦咽干，還有目眩、兩耳無所聞、默默不欲飲食、寒熱往來、胸脅苦滿、脈弦等癥。所以說，小柴胡湯不只善治感冒，它還可以有效解決由少陽證導致的諸多問題。

●本刊記者：服用小柴胡湯有哪些注意事項呢？

【武醫師】 用藥前提是沒有明顯的器質性病變，比如，膽囊炎、膽結石、胰腺炎、慢性肝炎等。一般用藥后都會有不錯的效果。如果在服藥3—5天內，口苦的癥狀并沒有明顯改善，應及時就醫。古人說：“是藥三分毒”。小柴胡湯雖說是臨床上治療口苦咽干的一劑良藥，但也不能長期服用。大家一定要牢記中醫用藥的原則之一：過猶不及，中病即止！

●本刊記者：感謝您的精彩講解，我們下期再會！