喝中藥要忌口

喝中藥有什么是需要注意的呢？

1. 忌油膩食物

油膩的食物吃了不容易被消化和吸收，如果和中藥一起吃，會影響胃腸道吸收藥物的有效成分，從而降低治療效果。

炸雞、漢堡、紅燒類、干鍋類等油膩的食物在服用中藥期間不宜吃。要記住烹飪菜肴的時候，少放食用油，尤其是喜歡用豬油炒菜的家庭。

2. 忌辛辣食物

辛辣的食物吃多了耗氣動火，喝中藥的時候不適合吃這類食物。如果說在喝治療瘡毒等熱性疾病的中藥時，吃了辛辣的食物，會導致炎癥擴散，加重病情。如果在喝涼血、滋陰、清熱等功效的中藥，吃了辛辣的食物，會降低中藥療效。

喝中藥的時候，需要忌口辛辣的食物。烹飪菜肴的時候，不宜加入辣椒、胡椒、生姜、蔥、蒜等調味料。

3. 忌生冷食物

生冷食物性寒涼，刺激腸胃。如果在喝中藥的時候吃，會影響腸胃對藥物的吸收，從而降低治療效果。尤其是在喝具有祛寒、溫經通絡、暖胃、健脾、除濕等功效的中藥時，更要忌口生冷的食物。

生冷的食物有不少，如西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕，還有加冰塊的果汁、奶茶、奶昔等等。這些在喝中藥的時候，要注意避開。

4. 忌濃茶

喝中藥期間，建議要忌口濃茶，因為濃茶中含有會降低藥效的鞣酸。

5. 忌蘿卜

蘿卜具有破氣、消食的作用，在喝中藥的時候吃蘿卜，中藥材的補益作用會被削弱，尤其是服用滋補功效強的中藥時，如人參、黃芪等。

6. 忌加糖

中藥比較苦，很多人都喝不下，為了調味選擇放些白糖或者冰糖，等糖溶化了，中藥味調和了以后才喝。但不少中藥加糖會影響藥效。